冬瓜和豆腐是绝配,分享简单做法,不炒不炖,鲜嫩多汁,好吃过瘾

把一块豆腐放入油锅中,出锅瞬间变美食,比大鱼大肉还受欢迎,香1评论2024-10-1800:35500%爆率,30倍攻速,一秒10刀,点开就是干,干到必爆装!广告一刀99999级了解详情1299|01:40这样做的电饭煲焖鸡,不用加一滴水,出锅鲜嫩多汁,比烧鸡还好吃1评论2024-10-182156|01:06为什么煮的丝瓜汤,汤不...

冬瓜和什么菜搭配好吃?五种绝配让你欲罢不能!

豆腐选择嫩豆腐或老豆腐均可,切成小块备用。冬瓜去皮去瓤后切片,厚度适中。锅中放油烧热,先放豆腐块煎至两面金黄,再加入冬瓜片翻炒,最后加入盐和鸡精调味即可。也可以适当加入一些水淀粉勾芡,让汤汁更加浓郁。西红柿冬瓜:酸甜开胃,色香味俱佳西红柿的酸甜与冬瓜的清爽相结合,打造出色香味俱佳的佳肴。这道菜不...

冬瓜豆腐汤减脂晚餐能吃吗

核心提示:冬瓜豆腐汤减脂晚餐可以适量食用。冬瓜豆腐汤减脂晚餐可以适量食用。冬瓜豆腐汤中主要含有水分、维生素C以及钾元素等成分,并不会影响机体的新陈代谢水平,也不会导致脂肪堆积的情况发生,所以不需要担心会发胖。但需注意的是,如果过量食用可能会增加肠胃负担,引起腹胀、腹泻等症状。除了上述提及的几种食物外,...

晚餐怎么吃?推荐这七道家常菜,营养好吃消化快,晚上睡得香

1、冬瓜削掉外皮,清洗干净切成薄片。玉米清洗干净剁成小块。2、起锅烧油,油热后放入姜片和葱段炒出香味,再放入适量清水煮开。3、水开后放入玉米煮五分钟,再放入冬瓜煮十分钟。4、煮熟后,加入适量食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。

分享5道特色家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,感兴趣的小

肉丝豆腐是一道简单而美味的家常菜,口感嫩滑,营养丰富。三、烧冬瓜准备食材:冬瓜、青辣椒、蒜、小米辣、豆豉、盐、蚝油、酱油、生抽做法步骤:1、将冬瓜去皮,清洗干净,切成适当厚度的片状备用。2、锅中烧油,油热后倒入青辣椒和一勺盐,边炒边压,炒至断生后盛出备用。

4月减肥,可以常吃这5道菜,热量低不长胖,比水煮菜好吃太多

3、锅中加油,油温5成热,加入姜丝爆香,然后加入海带翻炒一会,翻炒好加入适量的清水和豆腐块,大火煮开;4、海带和豆腐煮好之后,加入蛤蜊,少许食盐和白胡椒,煮到蛤蜊全部开口,关火出锅;5、好喝有营养的海带蛤蜊豆腐汤就做好了;三、海带冬瓜汤...

夏季易上火,多吃八道应季蔬菜,降火气润燥热,身体健康过夏天

1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成滚刀块。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分。嫩豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中搅散备用。2、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至两面定型,炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入虾仁翻炒几下,炒至变色后放入丝瓜翻炒均匀,然后放入清水煮开。

三伏天适合吃瓜,建议八种瓜大家要多吃,补水润燥,促进新陈代谢

一、南瓜肉末豆腐汤准备食材:贝贝南瓜、豆腐、瘦肉、豌豆、蒜末。做法步骤:1、瘦肉剁成肉末放入大碗中,接着加入料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、用食盐搓洗干净南瓜切小块,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,然后倒入肉末煸炒...

病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体

在煮软的小米粥里面加半勺香油,一把切到细碎的青菜,再加两勺搅碎的内酯豆腐,一起煮几分钟,最后加点盐和鸡精。6.青菜碎鸡汤蛋花软面条喜欢吃面食的人,可以用去油的鸡汤,加入细面条,煮成软软的热汤面,加上蛋花和青菜碎。7.冬瓜汤青菜碎小馄饨

发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体

在煮软的小米粥里面加半勺香油,一把切到细碎的青菜,再加两勺搅碎的内酯豆腐,一起煮几分钟,最后加点盐和鸡精。青菜碎鸡汤蛋花软面条喜欢吃面食的人,可以用去油的鸡汤,加入细面条,煮成软软的热汤面,加上蛋花和青菜碎。冬瓜汤青菜碎小馄饨用去油的鸡汤,加入冬瓜薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎...