年龄大了要忌嘴?提醒:少吃豆芽和韭菜,多吃8样,为秋冬做准备
3、油热炒鸡胸肉,倒入土豆和香菇,翻炒后倒入料汁,煮开后小火焖煮15分钟左右,中途要翻拌小心糊锅,最后撒上小米辣和葱花,汤汁浓稠后出锅秋葵黑蘑菇大虾配料:150克秋葵、50克黑木耳、100克虾、3瓣姜、3瓣蒜、食用油、盐和酱油各适量。做法:1.首先,将秋葵洗净并切成小段,黑木耳泡发并进一步洗净...
30款不同味道菜肴推荐,好吃下饭真解馋,周末做给家人吃吧
1、准备各种食物,洗韭菜和绿豆芽;2、韭菜切成英寸,豆腐干切成丝;3、水煮锅,加入干豆腐丝,文火煮4分钟;4、用油加热锅,加入姜粉,炒蒜片,用大火炒绿豆芽,倒入几滴米醋,炒绿豆芽至碎;5、加入干豆腐丝,盐,炒匀,快速加入韭菜,炒匀即可。雪菜冬笋食材:芥菜100克,冬笋200克,盐2克,味精2克,香油5克,...
35道菜肴推荐,地道家常菜好吃又实惠,赶紧做给家人吃吧
1.将大虾剪去虾须后洗净,挑去虾线。2.锅内倒油,油温7分热倒入虾煎制两面变色。3.烹入料酒后出锅。4.另起锅倒入底油,把蒜末倒入爆出香味,加入番茄沙司,炒出香味后加入开水烧开后加入盐调味。5.再把虾回锅收汁后熄火出锅。黄瓜木耳炒鸡蛋食材:黄瓜、木耳、鸡蛋、葱姜蒜、盐、醋、糖、淀...
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
1、将西兰花切成小块,放入清水中,加入一勺盐,浸泡30分钟,再清洗干净。2、将处理干净的大虾剪去头,再开背去除虾线。3、锅中烧油,油热放入西兰花和大虾炸至变色盛出备用。4、锅留底油,放入葱花、干辣椒,炒出香味。5、倒入西兰花和大虾,加入一勺生抽,一勺蚝油,大火翻炒均匀即可。小提示:1、浸泡西...
这一站,济南!来这家开在核心商圈的大牌档,一站式吃遍济南美食!
4、老济南炒合菜经典鲁菜如果想尝尝素菜炒合菜推荐给你豆芽、豆皮、芹菜胡萝卜丝、粉条、肉丝同炒香脆可口、油而不腻老济南炒合菜摄影:钟福生2024年8月于济南府大牌档撸串喝酒夜生活也很chill在济南烧烤有着“至高无上”的地位一到夏天...
江苏34岁男子加班一周,晒妻子做的晚餐,网友:羡慕,娶对人了!
第二天:白灼大虾+鱿鱼冬瓜汤+鸡蛋炒豆芽白灼大虾简单地用开水煮熟,使虾肉保持鲜美与弹性,佐以特制酱料食用,味道鲜美(www.e993.com)2024年10月17日。鱿鱼冬瓜汤选用新鲜鱿鱼与冬瓜慢炖,汤清味美,鱿鱼鲜嫩,冬瓜软糯,十分适合夏日食用。鸡蛋炒豆芽是将鲜嫩的绿豆芽与鸡蛋一起炒制,豆芽脆嫩,鸡蛋细腻,是简单却美味的家庭菜肴。第三天:...
孩子经常生病?建议多吃八道荤素菜,补充蛋白强免疫,健康少生病
1.大虾去除虾线和虾壳,然后清洗干净放入大碗,接着加入适量的料酒、黑胡椒碎和食盐抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.芦笋清洗干净,然后切成小段备用,再起锅烧水,水烧开之后,放入芦笋焯水一分钟,接着捞出沥干水分备用。3.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的虾仁煸炒,煸炒至虾仁变...
雌激素是美丽源泉,推荐女人多吃八道菜,补充雌激素,美丽过冬天
食材准备:绿豆芽、牛肉、蒜末、黑胡椒碎。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、黑胡椒碎和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净绿豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。
中老年人牙口不好,要少吃炒菜多喝八汤,好嚼不费劲,营养易吸收
准备食材:豆芽、平菇、牛肉、姜丝、葱花。做法流程:1.牛肉清洗好以后切成薄片,放入大碗中,接着加入淀粉、生抽、花生油和姜丝一起抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净豆芽和平菇,然后热锅烧油,油热以后,放入一把葱花爆香,接着倒入豆芽和平菇一起翻炒均匀,炒出香味。
自发鹰嘴豆芽炒混搭,营养丰富,美味可口
第1步、洗凈的鹰嘴豆放入豆芽机中准备发芽。第2步、发好芽的鹰嘴豆芽。第3步、豆芽发的多好。第4步、准备好火麻仁15克。第5步、将虾仁切丁,韭菜切小段,其他蔬菜切丁。第6步、锅中放油,油热后放入姜末蒜末爆香,之后放入鹰嘴豆芽和虾仁煸炒片刻,加少许清水稍煮,此时可加入料酒去豆腥,再放入盐、...