秋天要多吃青萝卜,教你6个好吃做法,清肝火助消化,好吃又营养

1、萝卜切块放盐腌出水,然后拿出去晒干,晒的时候尽量铺开一些,干的更快!萝卜干明显变小很多而且比较干(没有全干还是软的)时候收回来,泡水清洗干净2、然后烧一锅水,放姜蓉,煮开以后关火,放入洗干净的萝卜干,搅拌一下,浸泡三四分钟消毒杀菌,捞出沥干水,放盐,五香粉,翻拌均匀3、准备一个小碗,放入白芝麻,辣...

胡萝卜别炒着吃了,教你6种做法,补肝明目还补钙,上桌瞬间扫光

1、选择2个新鲜的胡萝卜削去皮、然后清洗干净、再用擦菜板擦成细丝。2、往里放点白糖翻拌均匀腌制一会、香菜洗干净改刀备用,胡萝卜用清水冲掉一部分白糖(这样操作使胡萝卜丝软硬适中还微微有点甜口)。3、然后沥净水装入容器中、放蒜末、干辣椒段、淋入热油、放上盐、鸡精、香油翻拌均匀入味。4、最后放入...

白蘑菇怎么做好吃?分享3种最好吃的做法,补充维生素D,孩子爱吃

第1种:素炒白蘑菇,很好吃的下饭菜,不放肉却比肉还香。食材:白蘑菇、红彩椒、香蒜、辣椒酱做法:1.白蘑菇清洗干净,切成大约1厘米的厚片。2.红彩椒切大块,香蒜清洗干净,分别切出蒜白和蒜叶。3.热锅放油,放入蒜白和红彩椒翻炒断生。4.加入白蘑菇片翻炒到熟透,加入蒜叶翻炒断生,加入辣椒和适量的...

越吃眼睛越亮的3种菜,中老年常吃,养肝明目健脾胃,全家都精神

1.胡萝卜洗净去皮,切成细丝。2.将胡萝卜丝放入碗中,加入适量的盐、食用油和面粉,搅拌均匀,使每根胡萝卜丝都裹上一层面粉。3.准备蒸锅,水开后将拌好的胡萝卜丝放入蒸笼中,蒸10-15分钟至熟,出锅后撒上葱花即可。蒸胡萝卜丝是一道非常简单的养生菜肴,保留了胡萝卜的原汁原味,蒸熟后更加软糯香甜。由...

冬天天冷,要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小

1、卞萝卜洗净后擦成丝,葱洗净后切碎,剩米饭用筷子搅散备用。2、火上坐锅,锅热后倒油,油热后下入葱花,炒出香味。3、下入卞萝卜丝,翻炒出一些水分后,加入适量生抽调底味,再次翻炒均匀。4、下入剩米饭,用铲子把米饭平铺在卞萝卜上,转小火,盖好锅盖,焖5-7分钟。

扁豆丝炒几分钟能熟?素炒扁豆丝要不要焯水,这样做好看又好吃

最后,我们来介绍一下如何让炒扁豆丝更加美味(www.e993.com)2024年11月15日。除了基本的盐和油之外,你还可以加入一些其他的调料,比如蒜末、辣椒、酱油等。这些调料不仅可以增加口感,还能让扁豆丝看起来更加诱人。此外,你还可以加入一些其他的蔬菜,比如胡萝卜丝、木耳等,让这道菜更加营养丰富。

爱玩手机的人,一定要常吃胡萝卜!尤其是这种吃法,对眼睛特别好

所以,想要更好地保留胡萝卜素,采用蒸的方式最佳!蒸胡萝卜食谱1.胡萝卜洗净、去皮擦丝(注意擦丝不要过于细);2.清水浸泡胡萝卜丝5分钟,目的是让胡萝卜丝充分吸收水分,更加支棱,有利于挂粉均匀;3.控干浸泡好的胡萝卜丝;4.倒入一小勺食用油,翻拌均匀;...

三九不补,开春受苦,1月9号进入三九,记得吃2肉食3根,御寒过冬

白萝卜去皮洗净,切成细丝。葱洗净,切碎待用。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内加水,煮开后放入白萝卜丝,搅拌几下捞出,沥干水分。另起锅加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。重新加油烧热,放入葱碎爆锅,再倒入白萝卜丝翻炒。接着放入蚝油、盐翻炒,再倒入鸡蛋翻炒。最后加入少许香油翻炒,就可以出锅了。

李时珍钦点的“每餐必食”,你家餐桌上有吗?

1.白萝卜和胡萝卜去皮,然后擦成细丝,加入4克盐搅拌均匀后腌制一会儿,把萝卜腌制出的水挤掉。2.加入鸡蛋、一半的香肠碎、15克葱花、50克面粉、2克盐,用筷子充分搅拌均匀。3.烤盘烧热后,倒入适量的油,把萝卜丝面糊倒入烤盘内,用勺子压平(不要太厚)。

素炒萝卜丝有多香?大黑一口馒头一口萝卜丝,吃的香喷喷

素炒萝卜丝有多香?大黑一口馒头一口萝卜丝,吃的香喷喷2020年12月26日09:51新浪网作者游戏醉解说缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频网络有点卡?建议稍后观看~特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪...