入夏后,吃鸡鸭不如多吃它!高钙高蛋白,5块钱做一盘,营养好吃
5、然后把豆腐皮放入凉水中过凉,吃起来口感会更加好,全部清洗干净之后,再用多余的水分给它挤干,挤干之后再装进大碗中。6、再把香菜段和葱花加进来,调好的料汁也倒进去,下手充分地抓拌均匀,时间多的话,腌制上几分钟,能让豆腐皮更入味。7、这样做出来的豆腐皮,非常的开胃又解馋,像天气比较热的时候,我们做...
家里有孩子,早餐不能糊弄,六款早餐营养健康,做法简单还好吃
黄瓜拌豆皮,最爱的凉拌菜,两天不吃就想得慌,也是简单快手菜,烧点热水,把干豆皮放进去泡软,发白即可,切成小段,黄瓜去皮切丝,和切好的豆皮放到小盆里,加入香油、香醋、生抽酱油、盐、白糖、干煸辣椒拌均匀就可以装盘上桌了。多妈家的早餐2019.12.14,周六:小米粥、华夫饼、蒸红薯、蒸山药、拍黄瓜、烤薯条。
炸平菇的家常做法,手把手教你,做的比饭店还好吃!
首先准备好所需要的食材:平菇、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等。做法步骤:1.平菇处理:清洗、去蒂、撕成条状,用淡盐水浸泡后挤干水分。2.调制面糊:面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等混合成面糊。3.裹粉炸制:平菇裹上面糊后炸至金黄酥脆。小贴士炸蘑菇时最好不要焯水,只需用淡盐...
使用豆皮机怎么做薄厚不一的干豆腐?
其一就是东北豆皮,也称之为干豆腐,这里的豆皮基本上非常薄,而且东北豆皮在北方比较畅销,而且北方制作的豆皮于东北豆皮相差无异,其二就是湖北地区的豆皮,这里的豆皮稍微偏厚,刚才也于老铁分享过,豆皮稍微厚一点,产量自然就漂升。但是对于使用豆贵妃豆皮机制作豆皮并没有什么影响,无论是做薄厚豆皮,都可以使用豆皮机...
生产的干豆皮抽检不合格 沈阳嘉利福豆制品有限公司被罚款3840元
(一)抽检基本情况。干豆皮,生产日期:2023年8月23日,经沈阳市食品药品检验所抽样检验,蛋白质项目不符合GB/T22106-2008《非发酵豆制品》要求,检验结论为不合格。(二)对企业违法违规行为依法处罚情况。经查,当事人于2023年7月15日生产60公斤干豆皮,每公斤成本24元,以每公斤32元价格对外销售。被我局查获时止,...
减肥能吃干豆腐皮吗
减肥期间可以适量食用干豆腐皮(www.e993.com)2024年9月8日。干豆腐皮是由黄豆制作而成的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分,并且每100克干豆腐皮中所含有的热量大约为235大卡,属于一种低热量的食物。在减肥期间适当的吃一些干豆腐皮,不会导致身体长胖的情况发生,还有助于饱腹感增强,从而减少其他高热量食物的摄入,...
自己做饭太香了!20块钱实现“包子自由”
我们这边有一家东北水饺店,老板的手艺很绝。她做的东北菜远比饺子好吃。我们以前经常去吃,一份尖椒干豆腐要18块钱。后来我在网上找了做法,买了干豆皮和青椒,不到4块钱就克隆了一份尖椒干豆腐,超好吃。以后想吃在家做,好吃健康还省钱。炎炎夏日,孩子们喜食冰粉。但现在物价是真的贵,一份最简单的原味冰粉少...
行业动态丨“东方甄选贵州专场”明天开播!超全剧透请查收~
老豆皮02手撕豆干03香脆椒04菜籽油05长粒香大米老豆皮老豆皮是贵州本土美食,口感绵密有韧劲,比较软滑,是家庭烹饪的好食材。手撕豆干手撕豆干有超多种做法,可煎、可烤、可煮。成品香味浓郁,浓浓的豆香味,吃起来软嫩Q弹。香脆椒辣椒炸至酥脆,形成独特的口感,香香脆脆超过瘾。香辣美味,既是...
有利于保护肾功能的食物,推荐肾友们常常吃!可惜很多人都不知道
4.千张(干豆皮)、素鸡蛋白质:千张:24.5g/100g;素鸡:16.5g/100g千张是由豆花层层压制而成,千张再卷起来压制就成了素鸡,口感与肉类似,因此千张、素鸡都是不错的豆制品。建议千张每次30g,一小张;素鸡的话每次1两(50g)即可。不推荐的豆制品1.臭豆腐...
干豆腐(豆皮)新做法,比炒的香,比凉拌的劲道,做一锅不够吃
做法:1.将豆腐皮用温水清洗干净。打开网易新闻查看精彩图片2.将调料放入调料盒中。打开网易新闻查看精彩图片3.茶叶放入茶包中。打开网易新闻查看精彩图片4.豆腐皮卷成卷后,用棉线捆好,一定要捆紧。打开网易新闻查看精彩图片5.平锅中放少许油,将豆腐卷煎至表面微黄备用。