白菜羊肉丸子汤减脂吗
核心提示:白菜羊肉丸子汤可以起到辅助减肥的作用,但并不能够达到完全减脂的效果。白菜羊肉丸子汤可以起到辅助减肥的作用,但并不能够达到完全减脂的效果。白菜羊肉丸子汤中的白菜含有丰富的维生素C以及多种微量元素,能够为身体补充营养物质,并且还具有一定的润肠通便作用,对于改善便秘症状有一定的帮助。羊肉属于一种营养...
来一起涮火锅吧!教你火锅汤底和蘸料的做法,在家做干净好吃实惠
首先做汤底。开水凉水下锅都行,切入葱姜、香菇,量大一点,再抓一把虾皮放里,起到提鲜去腥效果,然后烧开,转中火煮2分钟就可以用了吃火锅,蘸料是灵魂。准备小料:1碗香葱切的葱花,1碗香菜末,炸半碗辣椒油,再调1大海碗麻酱蘸料麻酱蘸料调法:1,准备好食材:芝麻花生酱360克,腐乳2块,腐乳汁1勺,韭菜花40...
三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
做法很简单,将500克山药提前蒸好、100克栗子提前煮熟,然后将它们和1000ml纯净水、适量的冰糖,一起放入料理机,选择“果蔬模式”,即可获得一壶甘甜可口、养脾健胃的山药栗子饮。专家提醒:山药栗子饮升糖指数高,不适合糖尿病患者。2、山药芙蓉汤山药芙蓉汤用到了白色的山药、黑色的香菇、橙红色的萝卜、绿色的香菜...
炖羊肉汤,千万不要直接下锅炖,牢记这3个窍门,汤浓味鲜没膻味!
羊肉汤的做法:备用食材:羊肉500克,羊棒骨1根,白菜半颗,粉丝1把,香料适量,料酒少许,胡椒粉少许;制作过程:第一步,羊棒骨一根,劈开,羊肉切成大块,羊骨和羊肉分别放在清水中浸泡,让其中的血水逼出,差不多浸泡一个小时的时间便可;第二步,将羊骨冲洗干净,冷水放入在锅中,加上姜片和料酒,焯水,锅开后继续煮3...
高考结束了,喝上一碗压惊去火汤,做法简单,只需煮一煮,炖一炖
做法;1准备好所用食材。2把鸭架拆碎,肥油去掉3白菜豆腐切成片。4粉丝提前泡软。5鸭架放入锅中,加入清水大火煮开。6煮至20分钟,捞出鸭架。滤出骨渣7加入豆腐和粉丝。8再加入白菜,9再放入大块的鸭架继续煮10分钟。10加入盐胡椒粉香油调味即可。
明天大雪,老传统:吃2菜,2肉,2汤,忌2事,顺应时节,健康过冬
推荐吃法,清炖胡萝卜羊肉汤(www.e993.com)2024年9月15日。清炖的羊肉汤,味道鲜美,冬天喝一碗,人间美味。食材:羊肉2-3斤,胡萝卜3个,胡椒粉,葱花,姜做法:1新鲜羊肉清洗,切块,放进热水里焯水,加入料酒去腥,煮沸后,去掉血沫,捞起沥干水分备用。2炖锅里加入温水,放进姜片,加入羊肉,大火来炖...
冬至3种“福气馅”饺子最鲜 好吃有福迎接冬天
1、羊肉选羊腿肉,洗干净后剁成肉泥,分多次加入少量温水,用筷子顺时针搅拌,让肉馅吸收水分,这样吃起来才鲜嫩多汁。生姜切姜末,大葱切成末,放入肉馅中,锅里倒入适量花生油烧热,泼在上面炝出香味,加入适量料酒、生抽、老抽、鸡精、香油,用筷子搅拌均匀。
天冷了,5道热乎乎的菜学起来,有肉有汤营养美味,暖身又暖胃
做法:羊肉切成小块,浸泡一个小时,多次换水,将血水去掉。水差不多干净后,将羊肉放进锅内,加入清水、料酒,煮出浮沫撇掉。另起锅加水,大火煮开,放入羊肉,有浮沫的话继续撇掉,再放入姜片、葱段、红枣。接着转小火炖煮一个小时,时间到了,放入白萝卜块,再炖煮半个小时。
1月6小寒,记得:吃3样,忌3样,做1事,应季调整,安稳过最冷天
推荐食谱:羊肉丸子汤1、半斤左右的新鲜羊腿肉,可以适当带点肥肉,但是不要太多,以免膻味重。将其绞碎,加入一点姜末,葱花,一个鸡蛋。先将这些食材与羊肉搅拌均匀。2、接着再继续加一点花椒水,白胡椒粉,盐,然后继续用筷子搅拌,一直搅拌到羊肉馅呈现为胶状。
今日小雪,别做这3件事,这6件事抓紧办→
2多食粥汤多饮热水冬天多食热粥有益健康,如有养心除烦作用的小麦粥、消食化痰的萝卜粥、益气养阴的大枣粥等。鸡汤有很好的补虚功效,冬季多喝有助于提高人体免疫力。鱼汤则有健脾开胃、止咳平喘等功能。3少咸多苦多吃苦味食物防“上火”。小雪时节,外面寒冷,屋内燥热,再加上人们穿得多,很容易出现口干...