喜欢吃菠菜的一定要收藏了,嫩爽清淡,做法简单,吃起来太过瘾了

1.朋友们,大家好,今天我们来做一道非常好吃的果仁菠菜,嫩爽好吃,清凉爽口。首先准备一碟花生米,适量洗净的菠菜,我们把菠菜切段。2.切好后起锅烧水,水开了把菠菜下锅,先把菠菜煮一下,菠菜煮到深绿色,再过10秒就可以捞出了,捞出后放入冷水中浸泡。3.然后另起锅加少量的油,油热之后下入花生米,先把花生米...

它有“长生果”的美誉,美味的新吃法给你,好吃得停不下嘴,爱了

5大米煮烂,花生煮熟,粥煮黏稠即可,起锅前,加入盐,葱花即可。第二种:花生+菠菜菠菜是一个好的蔬菜,搭配花生一起吃,可以润肠通便,爱护身体。推荐吃法,果仁菠菜。这是一道凉拌菜,开胃好吃,下饭下酒。做法:1花生粒准备好,放进锅里来炒熟,备用。2菠菜清洗,然后放进锅里把它焯熟,捞起,沥干水分,放进盘子...

...南瓜|菠菜|茄子|豆腐|白菜|萝卜|花生仁|红薯基因_网易订阅

3.凉油下花生仁,小火炸熟,捞出控干油分,喷洒少许高度白酒可以有效保持花生仁脆爽,切碎备用4.菠菜攥干水分后,根据自己喜好的长短切段,将花生仁放入,加入1勺蚝油+1勺糖+1勺醋+1勺辣椒油搅拌均匀5.圣女果切成片,围成一圈6.放入拌好的菠菜,一碗清爽又好吃的果仁菠菜就做好了芝士焗红薯1.红薯洗干净...

明日春分,分享5道“报春菜”,味道鲜又滋补,寓意一年健康平安

5、起锅热油,下蒜末爆香,接着把香椿倒进来,先大火翻炒一分钟,接着把鸡蛋也倒进来,调味加盐、鸡精就可以了,翻拌均匀后就能关火出锅了。好吃的香椿炒鸡蛋就做好了,鸡蛋鲜香,香椿清香。3、果仁菠菜食材:韭菜、木耳、小米椒、大蒜、葱花、热油1、干木耳10克,加水清洗干净,然后开始泡发。2、木耳泡好...

5款好吃易做家常菜,包你3碗饭还不够!

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15道凉拌菜谱大公开,只需几分钟,解暑又好吃

01|果仁菠菜点击上方视频查看果仁菠菜闷热高温的日子容易没胃口,营养丰富的坚果和凉爽蔬菜搭配的凉拌菜了解一下(www.e993.com)2024年11月4日。菠菜洗净炒熟,过冰水去草酸,再捞出沥干切段,大蒜、盐、砂糖、醋、生抽、辣椒油,加入红皮花生和腰果,如果喜欢芝麻酱,还可以多调一个芝麻酱汁,味道多重。

春天吃这菜,好吃又补钙

|果仁菠菜|打开网易新闻查看精彩图片用料配料:菠菜500克,花生50克(生),3瓣大蒜,2个干辣椒,10个辣椒辅料:1勺生抽,2勺醋,0.5勺糖,少许香油,适量食用油,1勺盐,适量熟白芝麻做法打开网易新闻查看精彩图片1.菠菜是切好洗好的。锅中的水煮好后,把菠菜放进去一分钟。别等水再开了。在烫伤期间,...

果仁菠菜粉丝要想做的好吃,关键是这个酱!

1、菠菜去根之后洗净,一定要多洗几遍哦;2、粉丝用开水泡熟;3、将花生米小火煎熟;4、烧一锅水,水开之后,焯菠菜,焯熟之后泡在凉水里,之后攥干水分备用;5、泡熟的粉丝用剪刀剪断,之后把菠菜、粉丝和花生米放在一个较大的容器内,倒入两勺蒜蓉辣酱、一勺生抽、一勺白醋、一勺白糖,适量的鸡精和香油,...

津津有味,几道好吃下饭菜谱,清爽鲜香超有味,你都会做吗?

果仁菠菜打开网易新闻查看精彩图片材料:菠菜、花生步骤:准备好菠菜、花生,将小葱切碎,生姜取两片细细切成丝。准备好油盐糖醋等辅料。将炒锅烧热倒入适量植物油,油热之后将火调至最小,倒入洗好的花生并不断用炒勺翻炒。等花生在锅里噼啪响过,响声频率渐小(或者观察花生的颜色炒到金黄),关火。