秋季多给孩子吃鸡蛋,增强免疫力!这6种做法,滑嫩鲜美好吃开胃
1.准备食材:面粉100克、鸡蛋1个、番茄1个、青菜适量、盐、生抽、香油适量。2.番茄洗净,顶部划十字,用开水烫一下,去皮切成小块。3.青菜洗净切碎。4.面粉放入碗中,慢慢加入水,边加边搅拌,形成小疙瘩。5.鸡蛋打散备用。6.锅中放油,油热后放入番茄块,炒出汁后加入适量清水。7.水...
人到中年身体发胖,可以吃八道低脂菜,富含蛋白质,好吃不长肉
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入姜丝、葱段、酱油、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散。嫩豆腐切成小块,放入鸡蛋液中搅拌均匀。3、起锅烧油,油热后放入肉末翻炒几下,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入豆腐鸡蛋液煎一下,煎至定型后,放入番茄酱、酱油、水...
老舍的西红柿:维生素热与民国时期的花样“番茄食谱”
首先将番茄在锅内炒碎,直到变成了酱汁样,再与炒熟的鸡蛋或者肉类以及调味品拌匀,饺子馅便制作完成了。蕃茄酱这"稀松一堆",除了做酱,其实做汤也别具风味。用"鸡汤+番茄"来煮汤,可以让鲜味更加浓郁。这是很多年前一位上海人向我传授的经典做法,如今我也常常如此烧制。在1930年代,番茄做汤已经有多种食谱,比如...
夏日必备的5碗汤,低卡美味双享受,减肥不挨饿,健康瘦身过夏天
1.番茄洗净切块,青菜洗净切段备用。2.锅中加入适量清水,放入番茄块,煮至番茄软烂。3.将鸡蛋打散,缓缓倒入锅中,形成蛋花。4.加入青菜段,继续煮至青菜熟透。5.调入适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀即可出锅。三、紫菜豆腐汤紫菜富含膳食纤维和碘元素,豆腐则是优质蛋白质的来源,这款汤品既营养又低卡。
挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。
把清水换成各地小众酸汤,方便又开胃:贵州红酸汤底、重庆酸萝卜老鸭汤底、东南亚罗望子酸汤底...一键网购,懒人作弊神器,重点:几乎不放油!当然了,要论作弊神器,我们之前送出道的盐曲必须拥有名字——直接凉拌生菜就很好吃;还能做无油的高汤火锅:只要烧锅开水,加入盐曲,简直比浓汤宝还灵,涮肉涮菜都能驾驭!P.s...
这些肾友宝藏好物,值得反复推荐!|鱼油|坚果|益生菌|蛋白质|膳食...
冲泡方便,直接将冻干块加热水焖泡,就可以基本还原原汤现煮的味道(www.e993.com)2024年10月21日。饿了的时候吃一桶,好吃到汤都要喝光(即使喝光汤,盐分摄入差不多1g左右,不会超,放心)~·速食粉丝(番茄鸡蛋&牛骨汤)·零售价:82.8元/件(6桶)2件减30元,2件减72拍2件预估到手单价:7.8元/桶...
番茄鸡蛋汤简单又好吃的做法,营养美味,夏天解暑很不错
迷她美食大风号迷她美食,教你做一个合格的吃货~来自河南省番茄鸡蛋汤简单又好吃的做法,营养美味,夏天解暑很不错番茄鸡蛋汤简单又好吃的做法,营养美味,夏天解暑很不错推荐视频03:41打开APP阅读马克龙联大发言呼吁以黎冲突降温法国在中东具影响力但作用有限...
十分钟搞定番茄鸡蛋疙瘩汤,简单又好吃,连吃三碗都不够
十分钟搞定番茄鸡蛋疙瘩汤,简单又好吃,连吃三碗都不够??????#家乡年味大赏##乡间好年味##舌尖上的美食#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...
做西红柿鸡蛋汤,蛋液直接放?难怪不好吃还腥,教你1个小妙招
菜品:西红柿鸡蛋汤配料:西红柿适量、鸡蛋1个、油适量、盐适量、鸡精适量、淀粉、番茄酱适量、水适量。1、准备一到两个大一点的西红柿,现在西红柿表面用刀画一个十字形的开口,然后用热水浸泡西红柿十分钟左右。2、热水泡过的西红柿去皮非常方便,用手一扒就下来了,然后把果肉切成一个个小丁,锅烧热,...
番茄鸡蛋牛肉丸汤面,香味浓郁,好吃到每次把汤都喝完
番茄鸡蛋牛肉丸汤面原料:番茄、牛肉丸、鸡蛋、盐、油、香菜。做法步骤:第1步、先把番茄切好。第2步、放油炒番茄。第3步、放入水煮开后,放牛肉丸和面。第4步、煮开后打个鸡蛋下去煮。第5步、成品。来自美食天下建业五金的作品。