剩米饭怎么做好吃?别再倒掉了

将剩米饭加热后与肉松、海苔、火腿等混合均匀,用手捏成饭团形状即可。简单快捷,方便携带,无论是上班路上还是孩子上学,都是不错的选择。小贴士:捏饭团时,可以在手上沾一点水,这样更容易捏紧饭团。七、寿司:剩米饭的日式风情剩米饭也能做寿司?当然可以!将剩米饭拌入寿司醋(或者白醋加糖加盐),调整至适宜的酸...

星期零首款双蛋白产品发布,携手全家便利店上架双蛋白安格斯牛肉饭团

通过自主研发的预塑形设备,采用多种植物蛋白复合协同作用,结合低温高速斩切工艺,星期零成功打造了一个均一稳定的乳化体系,能够牢牢锁住双蛋白安格斯牛肉饼的风味和汁水。此外,植物蛋白在此过程中也发挥着协同作用,实现了物理锁水保油的效果,使得加热后的产品口感更加浓郁多汁,风味十足。从植物蛋白到双蛋白,持续满足消...

找到宝了!DHA含量是三文鱼的5倍多,便宜还好吃,这种宝藏海鱼别错过

另外,用压力密闭炖煮也不错,加热效率高、时间短。如果用煎的方式,注意煎的时间不要太长,加热时间过长会加剧氧化程度。除了新鲜的鲭鱼,鲭鱼罐头也是蛮不错的,是个可以帮助打工人节省时间的食材选择。可以做饭团、包子的馅料,也可以夹面包吃;可以炒菜,比如鲭鱼苦瓜炒鸡蛋;或者掰几多西兰花,一起微波炉转一下,就...

早餐要不要吃?几点吃好?吃什么好?这回清楚了!

吃的时候,微波加热8分钟或者蒸煮15~20分钟或者用来烧烤,都完全可以。03即食糙米饭团想要控糖减脂,又想吃米饭的,又不想吃精米白面的,这回给大家挖到宝了,即食糙米饭团你值得拥有。配料表干干净净,只有藜麦、白芸豆、鹰嘴豆等21种谷物和水,其他没了。每小袋热量<150大卡(比一个半苹果还低)...

连吐10余次,12岁男孩被紧急送医!过年期间千万要注意

尽量“只剩肉不剩菜”,在吃之前进行“完全加热”(100℃,保持沸腾5分钟以上),吃多少热多少,避免反复多次加热。06少吃咸鱼腊肉腌制、熏制食品往往含盐量高。吃得太咸,不但容易血压高,还会伤肾。腌腊肉中含有的苯并芘,还会增加致癌风险。一般而言,钠超过30%NRV(营养素参考值)的食品都要少吃。吃新鲜的鸡鸭鱼...

“菜中泻药”被发现,一周吃3次,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰|紫薯|...

1、山药紫薯上锅蒸熟,山药趁热打细腻,加入面粉搅匀,至可以轻松团成小球的状态(www.e993.com)2024年11月8日。2、紫薯趁热压泥,加入奶和匀;山药和紫薯分别团成等份小球,紫薯小球要小一点。3、将山药球压成饼,包入紫薯馅,包好再压成小饼。4、不粘锅刷油,两面煎黄即可出锅,可以等一面定型后翻过来压一下,薄点熟的更快。

经常吃冷饭能降血糖、维持肠道健康?答案揭晓!

软烂的米饭固然好吃,但也更容易被消化,餐后血糖也升的快,因此米饭不宜煮的过于软烂。2、白米饭中加入糙米和粗粮杂豆经常吃精细白米饭餐后的升糖速度快,建议米饭中要加入紫米、黑米、糙米、绿豆、红豆等粗粮杂豆,来降低血糖反应。3、米饭要当天吃完,避免反复加热...

除夕夜连吐10余次,12岁男孩被紧急送医!过年期间千万要注意→

做熟了的食物在室温下存放不可超过2小时。熟食和易变质的食物吃不完,应该及时放冰箱冷藏,最好在5℃以下。尽量“只剩肉不剩菜”,在吃之前进行“完全加热”(100℃,保持沸腾5分钟以上),吃多少热多少,避免反复多次加热。06少吃咸鱼腊肉腌制、熏制食品往往含盐量高。吃得太咸,不但容易血压高,还会伤肾。腌腊肉...

我家一周早餐食谱,7天营养满分不重样,柔软好消化,再不愁吃啥

简单又好吃的米饭团子就做好了,喜欢的赶紧试试吧。周末:酸菜肉丝面1、酸菜少许切碎。2、西红柿一个切小块儿。3、一根火腿肠切片。4、猪肉切小块儿,切成肉丝。5、再准备一盒新鲜的湿面条。6、起锅热油,下葱姜爆香,出香味后倒入肉丝翻炒。

上班族的简便食物,红米肉松饭团,制作简单,微波炉加热就能吃!

一、红米肉松饭团主料:红米150克糯米100克肉松80克火腿1片辅料:玉米适量青豆适量紫菜适量油盐适量制作工艺:1、准备好红米,糯米、玉米和青豆等煮米饭的材料2、将米洗干净后,把剩余材料一起放入电饭煲中,并加入点盐和适量的橄榄油3、红米饭煮好后搅拌均匀备用...