秋葵凉拌怎么做?白灼秋葵配上凉拌汁,一口接一口停不下来!
首先准备好所需要的食材:秋葵:150g、大蒜:2瓣、生姜:一小块、小米辣:1个(根据口味可选)、醋:2大勺、生抽:1大勺、糖:1小勺、盐:适量、香油:少许1.前期准备:秋葵洗净后,放入沸水中焯烫2分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽。准备好蒜末、姜丝和小米辣。2.制作凉拌汁:在一个小碗中,加入蒜末、姜...
种盆秋葵看花开
秋葵的吃法有多种,炒着吃、凉拌吃都可。特别是凉拌,把秋葵掐头去尾,或刀滚成段,沸水里滚几下,捞出后放上葱蒜和调料,再略浇一点橄榄油或椰子油,吃起来,那个入口停不下来的感觉真爽。吃了多年秋葵,都是从菜市场买来的,从来没见过秋葵开花。四年前的春天,我在灵石花鸟市场买西红柿和黄瓜苗时,发现了秋葵苗...
凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0801:08凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失??素菜大全v说说你的看法0打开APP
8月,这菜使劲吃,一抗衰老、二清火明目、三提高免疫,错过可惜
1、秋葵选择鲜嫩的处理好洗净,选择嫩一些的口感更脆嫩好吃哦。2、洗净的秋葵沸水下锅,加入少许油和盐一起焯水断生。3、焯水好的秋葵,不要煮太久,断生即可口感更清脆爽口。4、处理好的秋葵放入盘中,对半切开更容易入味。5、准备凉拌料汁:蒜末、葱、小米辣装入碗里,淋上热油激发香味,加入少许的生抽、蚝油...
白灼秋葵最好吃的做法,清淡美味,营养不流失,比凉拌更好吃
今天跟大家分享一道白灼秋葵,就是把秋葵焯水煮熟,切成两半,浇上热乎乎的料汁,秋葵爽脆入味,用热的汤汁代替生冷的凉拌更适合秋冬季节,也能吃到热乎的菜,口感类似凉拌。秋葵大多数人都是喜欢凉拌吃,在凉拌的基础上稍微改变一点做法,比凉拌营养更入味更好吃。
秋葵还在凉拌吗?试试这道“小炒秋葵”,口感爽脆,好吃还没粘液
秋葵还在凉拌吗?试试这道“小炒秋葵”,口感爽脆,好吃还没粘液“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年10月10日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
秋葵吃法之凉拌秋葵,做法简单,好吃又营养
凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特,凉性食材,不可多吃。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。适合胃炎、癌症、胃溃疡、“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布...
夏季凉菜不可以错过凉拌秋葵,脆嫩多汁,好吃到停不下来
今天小编就来教大家一个秋葵快手又好吃的做法。材料:秋葵、蒜、生抽、盐1、秋葵洗干净2.锅中加水煮开,加入秋葵焯水1分钟3.焯过水的秋葵放入凉水中浸泡4.将秋葵切成厚片5.蒜捣成蒜泥6.秋葵中放入蒜泥、生抽、盐,搅拌均匀,即可食用是不是很简单呢?今天就开始做吧。
秋葵凉拌吃起来味道不好,试试新的做法吧,比肉都好吃,还养胃!
其实吃过秋葵的人都是知道的,秋葵吃起来基本是没有味道的,里面就跟辣椒籽一样但是可不是辣的,它是脆嫩多汁的,如果是做成凉拌的话,虽然营养价值保留的很是好,可是味道不是很好,吃起来很是没有食欲,别说一星期吃四次了,吃过一顿估计都不想吃了,那就试试秋葵炒虾仁吧,很是不错。
秋葵最简单美味的做法,好吃又营养,收藏起来学做给家人吃!
第三步:将过凉后的秋葵捞起来沥干水分,然后放到菜板上切去头尾,再整齐的摆放到菜盘子里面!第四步:将我们刚刚做好的酱汁淋到秋葵上面就可以了!这样我们这道美味的凉拌秋葵就制作完成了。怎么样,朋友们!看完我的教程是不是觉得简单又美味呀,喜欢这道营养又健康的家常菜的朋友们就赶紧试试看吧!