我家米饭太好吃,Q弹鲜香,好吃还不长胖,隔壁邻居都想来蹭饭
黑米饭是我经常煮的一种杂粮饭,黑米可以说是一种食疗米,它富含花青素,抗氧化效果特别好,女人可以常吃黑米饭,坚持一段时间头发能转黑,皮肤也会变好很多,我几个邻居也都是非常喜欢没事研究厨艺的人,我们经常一起聚餐,他们最喜欢吃我家的米饭,总说我家的米饭Q弹鲜香,比自家的好吃,搞得他们天天想来蹭饭,其实我也...
3.5元一份煮熟的白米饭,10个月保质期,米饭也“坐上”预制菜车
嘻饭就在产品详情展示了“买家说”,用每一个消费者选择鲜米饭的理由影响潜在人群;「母亲」则让消费者知道预制米饭可以做出更多花样,如拌饭、炒饭、菜泡饭、饭团;金龙鱼宣传品牌食用方便,无论是微波炉还是沸水浸泡,几分钟就能吃上一餐饭,消费者可以随心搭配。嘻饭预制米饭宣传;图片来源:嘻饭天猫旗舰店预制米饭的...
别再把紫米和黑米搞混了,有三种营养差异真大
建议1份紫米/黑米配3-4份大米,大米会被花青素染上淡淡的紫红色,紫米/黑米本身的颜色也不那么黑紫,看着就想吃两碗。#深度好文计划#▲原创图片4、米水比例1:1.4~1.5平时做白米饭,米水比例1:1.3就能做出软硬适中的米饭。与大米相比,紫米和黑米需要吸更多水,才能煮软。所以如果蒸纯紫米和黑米的饭,米和...
糖尿病人选择四种主食:好吃不升糖,再用上2个技巧,血糖稳得住
长期食用燕麦米,还能改善空腹血糖和糖化指标,为身体带来持久的健康益处。而黑米的升糖指数仅为42,它不仅富含膳食纤维,还含有花青素等抗氧化物质,有助于预防心脑血管疾病等糖尿病并发症。因此,黑米也被誉为“长寿米”。这两种全谷食物既可以单独蒸成米饭,也可以搭配糙米、玉米等其他谷物,让餐桌上的美食更加丰富多彩。
“好吃大米”花落谁家?广西45种稻米“争香”打擂台
“我们主要从嗅觉、视觉、味觉、感觉等多角度,对米饭进行全方位品鉴,从中选出这三种米中的优质米。”广西农科院水稻所副所长黄大辉说,“好吃稻米”的品鉴严格按照国家标准进行评选,而“好吃糯米”和“好吃特色稻”的评选中,则根据它们的特性进行综合评选,如糯米饭要具备特有的粘性,又不粘牙;特色米要香气浓郁,有...
米饭也能做出新花样,不放糖也是甜的,营养健康又好吃,最近常做
这款主食就是我今天要分享的南瓜栗子黑米饭,本身黑米就属于糙米的类别,营养相对丰富,口感也很好,平时我家会常备黑米,蒸大米饭的时候放一把黑米也很好吃,这次我用黑米搭配了白糯米,再加上香甜的红枣和栗子,用甜面的银栗南瓜做容器,蒸出来的南瓜栗子黑米饭好看又好吃,是我特别喜欢的一款主食,朋友说我蒸个米饭都能...
餐桌C位:白米饭?黑米饭!
“华墨香”具有高产、适应性强、抗病性好等特点,尤其具有良好的蒸煮特性和适口性。由于好种、营养、美味,“华墨香”于2021年“走”出实验室,开始小规模试种。今年,南至广东,北至东北,尤其在湖北汉川、监利、石首等地,“华墨香”得以大规模试种,总面积超过6000亩。吃黑米有益健康,也要用健康的方式种植...
你蒸的“黑米饭”为什么夹生?原来是少了这一步,难怪不好吃
说到黑米,相信大家都不陌生,它可是粗粮当中,营养十分丰富的一种,加上吃起来的口感好,也是受到了很多人的喜爱,并且多吃粗粮有助于健康,还能减肥瘦身,所以很多人除了在外面吃黑米饭之外,还会自己在家蒸上一锅来吃。不过并不是每个人蒸出来的黑米饭都好吃,主要是因为黑米相比于其他粗粮来说,它的硬度高,没有方法...
大高坪苗族乡:云山盛会“黑米饭”节 描绘乡村振兴幸福路
节会上围绕着打造乡村特产、发展乡村旅游,开展了“大高坪苗族乡第一届黑米饭评比大赛”,由工作人员将自愿参赛的各家制作的黑糯米饭按随机顺序呈送给各村选派的9名评委代表依次品尝打分,对前四名黑米饭制作者发放锦旗和奖品,并纳入当年乡村特产名录。民以食为天,食以安为先,评比期间乡食安工作人员还通过发放宣传...
通道大高坪苗族乡:“黑米饭”节描绘乡村振兴新面貌
期间,乡食安工作人员还通过发放宣传资料、开展知“食”就是力量微讲堂广泛宣传“食品安全两个责任、反浪费”知识,引导群众主动筑牢食安风险屏障。苗族“黑米饭”节也是乡土的“情人节”,是苗乡青年传情达意、慕寻良配的好时节。该乡计生协会结合“5.29会员活动日”积极组织“运力接水”“筷子传球”等互动活动,鼓励...