冬风起,寒意浓,立冬羊肉暖融融!三道佳肴,带你安稳入冬

材料准备:羊肉500克、大米适量、胡萝卜1根、洋葱1个、姜适量、孜然粉适量、盐适量、食用油适量。制作步骤:将羊肉切块后焯水去腥备用。胡萝卜和洋葱分别切丝备用。大米提前浸泡半小时备用。锅中加油放入羊肉翻炒至变色后加入孜然粉和姜丝以及盐调味翻炒均匀。加入胡萝卜丝和洋葱丝继续翻炒均匀后盛出备用。...

“胡萝卜”泡水来一碗,花喝了变的红艳艳,根都撑爆了盆!

对于花卉而言,胡萝卜水中的营养成分可以提供额外的养分支持,有助于花卉的生长和开花。具体来说,胡萝卜水中的维生素A和维生素C等抗氧化剂可以增强花卉的抗逆性,帮助其抵抗病虫害的侵袭;而膳食纤维和其他矿物质则可以促进花卉根系的发育和土壤的改良。然而,需要注意的是,虽然胡萝卜水对花卉有一定的促进作用,但并不能替...

刚过完节不爱吃饭,教你用4种食材做小炒,脆嫩鲜香,没肉也好吃

扁梅豆把头和尾的一点硬结去掉,洗净以后切成斜段备用。2.胡萝卜一根先切成斜段,再切成菱形片。3.洗净的杏鲍菇一个对半切开,再切成片备用。4.提前泡发好的木耳把根部的硬蒂去掉,然后撕成小朵。5.适量的大蒜切成片,大葱切成葱花。6.锅里水烧开,加一勺盐,几滴油,先下入胡萝卜和扁梅豆焯水一分钟左右...

马儿和胡萝卜,喂食前都需要了解什么?

马喜欢吃整根胡萝卜或小胡萝卜。不过,你也可以用其他方法把胡萝卜当成零食喂马。胡萝卜丝切碎的胡萝卜是马匹的绝佳零食,因为你可以将其添加到饲料中或捣碎。对于年长的马匹或有牙齿问题的马匹来说,胡萝卜是特别好的选择,因为切碎的胡萝卜更容易食用。只需使用奶酪磨碎机将整个胡萝卜切碎,然后作为零食喂给它们即可。

羊肉牛肉靠边站,中老年人吃它,高蛋白低脂肪,营养好吃

菜谱二:鸡胸肉炖豆腐升级版——加入香菇与胡萝卜为了增加菜肴的营养价值,我们可以在基础版的基础上加入香菇和胡萝卜,使口感更加丰富,营养更加全面。额外材料:干香菇10朵(提前泡发)、胡萝卜1根(约150克,切片)步骤调整:01.香菇处理:干香菇提前泡发,洗净后挤干水分,切成片或小块。

一养心、二润肺、三健脑、四排毒,很多人只吃果肉,种子才是宝!

食材准备:黄瓜2根,胡萝卜1根,甜杏仁50克,大葱1根,姜3片,蒜3瓣,盐适量,生抽适量,水淀粉适量,食用油适量(www.e993.com)2024年11月10日。制作步骤:1.甜杏仁处理:将甜杏仁放入清水中浸泡24小时,这样可以使杏仁更加软嫩,同时也有助于去除外皮的苦味。浸泡好后,将甜杏仁的外皮去掉,备用。

每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%

12月8日,《Nature》子刊发表了苏黎世联邦理工学院科研团队的研究论文。该团队从植物中提取了1200种化合物,并对它们进行功能分析,最终发现胡萝卜根部中,有一种先前未描述过的多炔类化合物,具有明显的抗衰老功效。这种化合物被命名为异芹三醇。根据实验研究,异芹三醇可以影响哺乳动物细胞、线虫和小鼠的细胞呼吸功能,...

每周5根胡萝卜助防癌,营养专家推荐「蒸」着吃

结果显示，与不吃胡萝卜的人相比：每周吃400克（大约5根）胡萝卜，可将癌症风险降低20%；每周仅摄入60克，也能将癌症风险降低4%。与血浆α-胡萝卜素水平最低的人相比，该指标最高的人，癌症发病风险降低20%。研究人员表示，胡萝卜摄入量与癌症风险降低之间存在密切关系，建议人们每天吃一根胡萝卜，以降低患癌风险...

蹲点调查丨潍坊寿光:一根跨纬度“迁徙”的胡萝卜

在欣欣食品化龙镇种植基地，随着一台播种机的前进，一根细线缓缓从机器中拉出，沿着田垄的方向，按照一定深度，轻松地铺到田地里。这是播种胡萝卜的场景。工作人员展示胡萝卜“种子绳”。“这根线就是‘种子绳’。绳子主要用棉纸等可降解材料构成，在编绳的过程中，编织机会把胡萝卜种子一并‘编’进绳子里，每隔5...

健康日历 | 劝你多吃点胡萝卜,好处都在这里了!

每人每天应该均衡地摄入10毫克天然胡萝卜素,相当于1根~2根胡萝卜。如果每天能吃1根胡萝卜,长期坚持对身体会有一定的好处。NO.4胡萝卜鲜为人知的秘密胡萝卜其实不是萝卜!实际上,胡萝卜和我们常吃的萝卜没有直接联系。白萝卜、青萝卜等属于萝卜属的大家族,为十字花科。胡萝卜虽然和萝卜比较像,但它其实是伞...