他们是珠江口“清道夫”

“年纪大了,其他工作也没那么好做。”吴志华就这样加入了队伍。每天7时出门,上午工作4个小时,下午工作4个小时,傍晚便下班回家。在吴志华看来,晚上能有时间和家人吃顿晚饭,看会儿电视,陪5岁的孙子玩耍一下,是这份工作带来的好处,“毕竟,以前在海上开货船时,几个月都不能回家。”队伍的队员们虽不善言辞,但心...

它被称为血管的“清道夫”,常吃血管干净通畅

它被称为血管的“清道夫”,常吃血管干净通畅在我们的日常饮食中,隐藏着许多对健康有益的秘密武器。其中,豆豉作为一种传统发酵豆制品,不仅以其独特的风味赢得了人们的喜爱,更以其显著的保健功能,被誉为保护血管的“清道夫”。适量品尝豆豉能带来哪些益处?1.预防脑血栓和老年痴呆症豆豉中富含能溶解血栓的链激酶...

血管好不好,摸这里就知道!一个动作让全身血液流通

1、少吃“四高”饮食高糖、高油、高脂、高盐的饮食,可以说是血管的头号天敌。它们增加了高血压的风险,也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不畅通。2、吃点血管“清道夫”常吃山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱等新鲜蔬菜水果,有助血管健康,并保持血管壁的弹性。

血管一堵,疾病不断!这些食物中的血管“清道夫”一定要常吃

血管不好,从头伤到脚引发脑卒中当动脉硬化的斑块沉积到一定程度时会演化为钙化,使血管易断裂、易堵塞,导致脑卒中、心梗的发生几率成倍增加。使脑细胞坏死血栓若堵在脑血管可使脑细胞坏死,轻者发生腔隙性脑梗,重者出现偏瘫、失语、昏迷,甚至猝死。引发猝死血栓堵在冠状动脉超过30分钟以上,就会导致心肌不可逆...

血管好不好,摸这里就知道!专家推荐餐桌上5大血管“清道夫”

这种情况如果出现在一侧脚上，可能是单侧下肢血管阻塞；如果两侧都有，可能是更广泛的血管系统受到了影响，比如髂总动脉的问题。更严重的是，持续的动脉狭窄或闭塞可能会导致组织缺血，甚至在未得到及时处理的情况下，可能会引起组织坏死。日常饮食对血管健康的影响人们常说，“药补不如食补”，这句话在血管健康方面...

桃子真是心脏强化剂?心脏不好的人,不妨可多吃这3种食物

黑莓:心脏的“清道夫”黑莓,这种富含纤维和维生素C的水果,在维护心脏健康方面同样有着不俗的表现(www.e993.com)2024年11月8日。黑莓中的纤维有助于降低体内的总胆固醇水平,这对于减少心脏病风险至关重要。同时,黑莓中的抗氧化物质还能保护心脏免受氧化应激的伤害,延缓心脏疾病的发展。

血管怕堵?试试这些食物!

1、血管“清道夫”可多吃山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。2、多吃富含精氨酸的食物精氨酸可以促进体内一氧化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用。含精氨酸丰富的食品有海参、泥鳅、鳝鱼及核桃、芝麻、山药、银杏、...

...儋州市水务局党组成员、副局长路要广:项目建设的“清道夫...

“移民搬不搬得出,安置得好不好,直接关系到工程建设能否顺利推进和地方社会大局是否稳定。”路要广说,当时定下两个原则,一要实事求是,确实是在这儿住,常住超过一年的;二是房子即将被淹没,但又只能在房子里住的。按照规定一批一批对2000多名移民进行认定。

粤媒:国羽遇内忧外患 队内不和谐教练组遭质疑

更令人担忧的是谌龙身后更无一名令人放心的“清道夫”,王睁茗、田厚威、高欢,无一不是好一场坏一场,大赛中各自把守的区域总是被人冲得七零八落,再也谈不上男单集团优势。女单同样如此,李雪芮、王适娴和王仪涵都算久经战阵,但近两年来败仗场次不断增加,尤其后两者多次遭遇0比2、单局比分10分上下的惨败。连续...

吃芹菜不吃叶子怎么行?这可是宝呢,是肠道的天然“清道夫”

这可是宝呢,是肠道的天然“清道夫”芹菜简直可以说是普通得不能再普通的蔬菜,却不怎么受大众欢迎,原因之一,味道不好,芹菜有一股很特别的气味,不习惯的话会把人恶心到;原因之二,口感不好,因为它的叶子和菜茎都含有丰富的植物纤维,吃芹菜如同嚼草一般。以上两个原因,把一部分人拒之门外。但是如果你真正了解了...