冬瓜搭配豆腐,教你没吃过的做法,不炒不炖出锅上桌,全家都喜欢

02:50果不其然,美国骗了所有人!爆炸性消息传出,特朗普彻底摊牌了!01:20家里铁锅生锈不能烧菜,小玳姐老刘葑门近水台面馆吃午饭02:41牛肚刚摆好,来了2个顾客就买光了,后面大叔想买也没了06:31小东北做个硬菜,给西北朋友尝个新鲜,在地球村吃饭很热闹22:55皮薄馅大香辣诱人的红油抄手,一次...

羊肉养生图鉴来了,这么搭配着吃温暖一个季节

羊肉与豆腐一起同煮,豆腐中的石膏能起到清热泻火、除烦、止渴的作用,而且豆腐也富含多种微量元素。羊肉与带皮生姜焖羊肉时,放上一些带皮的生姜,不仅能令味道更加鲜美,具有去除羊肉膻味的作用,还能散火、除热、祛风。羊肉与凉性蔬菜羊肉属于滋补食物,常吃容易上火,中医有“热则寒之”的食疗方法,也就是...

冬瓜的N种吃法

冬瓜不耐看,但好吃耐吃。阳台上第一条冬瓜是七月上旬采摘的,还未熟透,青绿青绿的。因为那条已挂了三个年头的火腿终于开刀下锅,正在长身体的冬瓜便提前“上岗”,成了火腿的黄金搭档。火腿炖冬瓜是普通得不能再普通的家常菜,没什么技术含量,掌握好火腿的咸淡和熟烂程度即可。黄亮的火腿,带着陈年腊肉的沉稳和醇...

这些汤,连着喝了两周,脾胃真的太舒服啦!脾胃不好的一定要试试

3、加入和鸡蛋等量的淀粉,一勺香油(或者食用油)4、用筷子朝着一个方向把肉馅搅匀,大概2分钟左右感觉肉馅“上劲”了,就好了5、其实肉丸汤是一道并不复杂的菜,肉馅新鲜,肥瘦合适,调味适中,搭配一些清淡的蔬菜比如冬瓜、蘑菇、水萝卜、小白菜、西红柿等,出锅前清理掉浮沫,就是一碗鲜甜清透的肉丸汤了。四、羊...

年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃4样,腿脚有劲身体棒

而且豆腐的高钙含量,有助于中老年人补钙健骨,食材简单易得,是日常餐桌上的理想选择。二、大虾大虾不仅富含优质蛋白质,还含有丰富的钙、镁、磷等矿物质,能够增强骨骼健康。尤其是虾壳中富含钙质,因此在烹调时,最好连虾壳一起煮,增加钙质的摄入。推荐食谱:黄豆虾仁冬瓜汤食材准备:虾仁150克,黄豆50克,冬瓜...

立冬前后,八道炖菜使劲吃,食材丰富营养高,气血充足,温暖过冬

2、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒几下,再放入胡萝卜、土豆、姜片、料酒、生抽、蚝油、老抽,翻炒均匀(www.e993.com)2024年11月19日。3、接着倒入适量温水,盖上盖子焖煮半个小时左右。4、焖煮至牛肉软烂,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。四、冬瓜鸡腿煲准备食材:鸡腿,冬瓜,姜丝,葱段,蒜末。

冬瓜和豆腐是绝配,分享简单做法,不炒不炖,鲜嫩多汁,好吃过瘾

5.7万|06:291块冬瓜加2块钱面条,出锅没想到这么好吃,我家10有9顿都这样吃1评论2024-09-172.1万|06:01蒜蓉清蒸排骨还是这种做法好吃,蒜香浓郁,肉嫩鲜美,营养又美味1评论2024-09-14推荐视频1150|01:37把一块豆腐放入油锅中,出锅瞬间变美食,比大鱼大肉还受欢迎,香1评论2024-10-1800:3550...

冬瓜白萝卜炖豆腐减脂吗

冬瓜白萝卜炖豆腐中的食材都属于低热量食物,适当食用不会导致摄入热量过多而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖。此外,该菜还富含膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,进而加快新陈代谢速度,有助于消耗体内的热量及脂肪,从而达到辅助瘦身的目的。如果个人体质较好、自身体脂率较低,并且每日摄入的总能量低于消耗量,则此时吃冬瓜白萝...

中老年人牙口不好,可以少吃炒菜,多喝八道汤,软烂好嚼助消化

中老年人牙口不好,可以少吃炒菜,多喝八道汤,软烂好嚼助消化,排骨,牛肉,冬瓜,豆腐,姜丝,炒菜,金针菇,牙口不好,十大硬菜

夏季重“清补”,鸭肉化湿祛邪、滋阴清热,现在吃刚好!

答:很多人在火锅里汆烫一下就直接食用,为了追求鲜美口感。如果是蔬菜还好一些,但是肉类就不好说了,尤其是可能存在寄生虫致病微生物消化不良外,还可能导致肠胃疾病的发生。因此,在吃鸭肠时一定要煮透,并注意生熟分开。如何辨别鸭血真假呢?答:鸭血中铁的含量高达30mg/100g,甚至超过了猪血。同时鸭血中几乎不含脂...