冬日标配,兰州鲜百合,清火润肺,生吃、煲汤、炒菜都好吃!

1.将西芹块、兰州百合剥成片洗净备用;2.热油,下西芹、百合翻炒;3.百合炒至微微透明,盛出即可。NO.3|银耳百合汤|材料新鲜银耳、枸杞、兰州百合、红枣、冰糖;做法1.鲜银耳洗净切碎、百合洗净剥成片备用;2.把所有材料放进炖盅,炖煮一个小时即可。兰州百合丨精选好品质每年百合收获的季节,村民...

中老年人牙口不好,可以少吃炒菜,多喝八道汤,软烂好嚼助消化

1、番茄去皮清洗干净,然后切成番茄丁备用,接着把金针菇清洗好。2、热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒,煸炒出番茄汁后,再加入金针菇一起翻炒均匀。3、炒软金针菇以后,再倒入适量的清水大火煮开,然后转中小火炖煮两分钟煮熟。4、最后往里打入两个土鸡蛋划散,接着加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,即可出锅...

马蹄和它一起炒,鲜嫩脆爽,咸中带甜,出锅全家抢着吃,太好吃了

第一步准备工作,把马蹄洗净,去皮,切成厚薄均匀的片,猪肉切丝,加入少许淀粉,食盐腌制。香葱切葱花,老姜切片备用。食材准备第二步炒制,锅中加入2勺食用油,油热先倒入肉丝翻炒至变色,然后加入香葱,老姜,料酒2勺翻炒。肉丝翻炒第三步加入马蹄,最后加入马蹄,翻炒均匀后加入适量开水,大火煮开。这时的马蹄...

马蹄是什么?既是水果又是蔬菜

1.马蹄炒肉片材料:马蹄、瘦肉片、青椒、红椒、蒜末、盐、生抽、淀粉。做法:马蹄洗净切片,青椒红椒切小块备用。瘦肉片用淀粉和生抽腌制10分钟。热锅凉油,爆香蒜末,下肉片快速翻炒至变色。加入马蹄片和青红椒块,继续翻炒至熟。加盐和少许生抽调味,出锅即可。2.马蹄红枣银耳羹材料:马蹄、红枣、...

马蹄好吃不会选?学会这3点,再也不担心吃到变质发黄的马蹄了

而我们平时在路上和水果店里买马蹄的时候一般都是直接削好的,没有削的又不知道怎么选择,要是选到坏的就不好了,那么要怎么挑选马蹄才能挑到又甜又脆的新鲜马蹄呢,现在就跟小编一起来看看吧。打开网易新闻查看精彩图片1.看。首先我们在选马蹄的时候,马蹄的外观都是长得不一样的,马蹄的外皮呈紫红色状且顶端...

中国徽菜博物馆,一座博物馆怎么可以这么好吃?还不收门票!

很多名人也对徽菜无比钟爱,红顶商人胡雪岩最爱的问政笋,康熙皇帝大加赞赏的绩溪炒粉丝,黄钺赞不绝口的石耳,让左宗棠吃得耳热心跳的腌笃鲜,乾隆皇帝命名的如意鸡……在中国徽菜博物馆你都能见到吃到!不仅好看,而且还是一座好玩好吃的博物馆!想要深度探索中国徽菜博物馆,还真要留足时间,这个博物馆一共有四层,五...

马蹄应该如何挑?学会5个小技巧,保证买到又鲜又脆又甜的马蹄

其营养价值也十分的丰富,可以有效的促进生长发育,对牙齿骨骼的发育也有很大的好处,特别是对小孩子来说,多吃马蹄炒菜是很健康的。而且马蹄可以帮助肠胃的蠕动,有效的降低血压。而我们平时在路上和水果店里买马蹄的时候一般都是直接削好的,没有削得又不知道怎么选择,要是选到坏的就不好了,那么要怎么挑选马蹄才能...

...什么都不解渴?中医师支招——多喝梨汁藕汁 煮饭加把薏米 炒菜...

樊展介绍,这时候,很多人会灌入大量的水,有的人直接喝很多冰镇的水,结果出现体内水湿过剩的情况。补充津液是有窍门的,生活中常见的马蹄汁、梨汁、西瓜汁、莲藕汁就有很好的生津止渴的作用。还可以用生地、麦冬、玄参煮水喝,也可在水里加点芦根、茅根一起泡,这些料对于夏天喝什么都不解渴特别好用。

荷兰豆马蹄爽(组图)

1、购买带皮马蹄时,建议选用外型较大,尖顶较短的马蹄,其质地会爽脆,尖顶较长的马蹄则比较粉滑。2、马蹄生食过多会使人生虫,食用前要洗干净,还要用开水烫一下,才可生食。3、马蹄性较寒凉,适合湿热、暑湿者食用,而虚寒者体弱者应避免食用。4、荷兰豆要彻底炒熟才可食用,否则其所含的蛋白质凝激素会引起...

秋天吃啥菜都不如吃它,炒菜调馅都美味,常吃皮肤又嫩又白!

将所有的主食材准备齐全,炒着吃最好选择这种绿皮的嫩南瓜。除了用来炒着吃,擦成丝用来做早餐饼,或者剁成末用来调馅包饺子味道都非常不错。南瓜不用去皮切成菱形片,猪肉切成片,红辣椒切块,大葱切马蹄刀备用。锅中放入一勺植物油,将肥肉放入锅中,中火煸炒出油脂,接着放入瘦肉翻炒到变色,放入姜丝,葱白炒出香...