好吃!第一道菜就承包了咱日照人夏天的餐桌
饭菜合一的杂鱼锅贴将鲳鱼、黄花鱼等三四种鱼混合熬出更鲜的味道于是铁锅底炖着杂鱼锅边贴上锅贴咕噜的炖煮中汤的鲜味渗进锅贴缕缕鱼鲜味扑鼻而来先吃鱼肉,再吃锅贴这一顿实在是好吃到家了靠海吃海清蒸螃蟹、水煮蛏子、海鲜蒸锅……日照的海味还多着呢这个夏天日照海鲜美味一定要吃03家常菜,...
三伏太热,不知道做什么菜好,教你8道家常菜,简单容易学!
9.煮豆芽:喷入少许水,大火将豆芽煮烂,使其更入味。10.出锅:翻炒均匀后,即可关火出锅。羊骨山药汤材料:羊脊骨1斤、山药1根、香菜1棵、盐适量、葱1段、姜1块、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、做法步骤:1.把羊脊骨放在清水中浸泡1-2小时,期间,换1-2次水,把骨头中的血水泡出来一部分,这样做出...
明日进“加长版中伏”,建议吃1豆,食2菜,喝3汤,消暑热乐过夏
苦瓜汤是苦瓜煮成的汤,是一种营养价值较高的蔬菜汤。酷夏适当来喝,不仅可以补充营养、促进消化。还可以解渴消暑,清热解毒,降火,去除人体的火热邪气。还可以滋补身体,降血糖,为身体补充能量、提高身体机能。推荐吃法,苦瓜排骨黄豆汤。这种吃法,苦瓜的苦味减轻许多,荤素搭配,好吃美味。食材:苦瓜2根,黄豆一些,排骨...
当归生姜羊肉汤 乌鸡炖板栗 胡椒猪肚汤 医生推荐三道冬季养生菜
第一道菜是当归生姜羊肉汤,在炖羊肉汤时加一点当归和生姜,起到温阳的作用;第二道菜是乌鸡炖板栗,板栗具有温补肾阳的作用,乌鸡炖板栗是一道美味、温肾阳的美食;第三道菜是胡椒猪肚汤,胡椒健胃暖胃,肚片温补脾阳,二者结合让人们身体暖和的同时,也有滋补的作用。中医学认为药食同源,除了进补让身体更强壮,面对冬季...
明日大暑,按照老传统,吃2肉,食3菜,顺时而食,顺利过三伏天
第五步:炖煮至汤色奶白,转入煮锅里盖上锅盖炖煮二十分钟,碗里放适量盐、味精、香菜盛入羊杂汤即可。食3菜:1、吃丝瓜盛夏正是大量瓜果上市的季节,瓜类的蔬菜、水果水分含量大,暑天多吃一些能很好的给身体补充水分,解热消暑,尤其建议大家多买些丝瓜食用。
它是新疆哈萨克族的家常菜,常吃补肾又壮阳,虚胖男人要多吃
其实库尔达克(还有一个别名炖炒鲜肉丁)很简单,可用牛肉也可以用羊肉,味道各不相同,牛肉库尔达克吃起来有牛肉的嚼头,羊肉库尔达克有羊肉的油香,做法都一样,只是牛羊肉的区别(www.e993.com)2024年9月18日。传统的库尔达克做法特简单,没有加任何调味品,就是先炒后炖的方法,也可以说是炖炒鲜肉丁。在新疆这道菜做法区别很大,就是南北疆就做法特...
“小寒胜大寒,进补正当时”,小寒这5道菜记得吃,温暖度寒冬!
1,将新鲜的羊肉配以羊的心肝肺肚肠等下货,切成条状,一起放入水中煮熟,熬至羊汤变白,大约10分钟~15分钟就可以。2,把羊血放入锅里继续煮大约5分钟,加入盐,胡椒粉,味精,香菜末,葱末来调味,全羊汤就做好了,热乎乎的喝一碗很惬意。四:萝卜炖排骨...
冬天炖羊肉时,切记“4不放”,放错汤不鲜膻味重,毁掉一锅菜
羊肉虽然好吃,但是在炖羊肉汤的过程中,有些调料是不宜加入的,否则会毁掉整道菜。冬天做羊肉时切尤其要注意“4不放和3放”,让你的菜肴更加美味、营养。一、不放八角、桂皮炖羊肉的时候不要放八角和桂皮,因为它们都属于辛温性调料,炖煮时间过长会使得羊肉变得燥热,影响口感。特别是桂皮,放多了会让羊肉变得苦...
补心气虚吃什么饭菜好呢
4.黄芪炖乌鸡黄芪炖乌鸡汤中的黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效,而乌鸡肉则有滋阴补血的作用,两者合用可有效提升心脏功能,改善心气虚引起的疲劳乏力、自汗盗汗等症状。适量食用黄芪炖乌鸡汤可增强体力,提高免疫力。适合体虚易感、气血两虚者食用。5.当归生姜羊肉汤...
冬至吃什么食物 分享6道美食滋补养生
鸡肉炖蘑菇是一道美味的家常菜,鸡肉富含蛋白质,蘑菇含有丰富的纤维素和微量元素。这道菜有助于提高人体的抗病能力,增强体质。在冬至这个特殊的日子里,我们要注重饮食调养,多吃一些温补的食物,以增强人体的抵抗力。同时,也要保持良好的作息习惯,适当锻炼,以养生的方法度过这个寒冷的节气。