秋天晚餐吃什么菜?这4道菜滋补又不干燥,荤素搭配,全家喜欢
---白灼秋葵---白灼秋葵以其清新淡雅著称,秋葵的脆嫩与蒜香、辣味的巧妙结合,让人在简单中品味到食材的原汁原味,是一道既健康又美味的佳肴。制作步骤:烫煮:水开后加入少许盐和油,再放入秋葵,烫熟后捞出,对半切开摆盘。这一步的盐和油能让秋葵颜色更加鲜亮,口感更加滑嫩。调味:蒜末、辣椒碎淋上热...
寒露过后,建议大家:宁可少吃肉,也要吃8种黄金菜,真美味
4.炒肉:将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至变色,盛出备用。5.炒蔬菜:在同一锅中,加入黑木耳,翻炒2-3分钟,至其稍微变软。6.加入彩椒:放入青椒和红椒丝,继续翻炒1-2分钟,保持蔬菜的脆感。7.合并材料:将炒好的肉片倒回锅中,调入适量盐,翻炒均匀,炒匀后再煮1-2分钟。8.出锅:待所有材料充分...
国庆家宴吃什么?十道吉祥团圆菜,任选几道上桌,好看又好吃
在家准备国庆家宴,好酒好菜肯定是少不了的,给大家推荐十道吉祥团圆菜,都是用普通食材烹饪的,做法简单,造型美观大气,那是既好吃也好看,随便任选几道端上桌后瞬间给家宴提高一个档次,亲朋好友看了吃了后肯定会夸个不停!第一道:白灼大虾——团团圆圆食材:鲜虾、生姜、葱、黄瓜1、鲜虾冲洗两遍挑出虾线,切葱...
分享8道好吃到舔盘子的家常菜,有荤有素,营养均衡,上桌就光盘
2、南瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的瘦肉铺在蒸碗底,再上蒸锅蒸煮。3、蒸煮二十五分钟左右后,再撒入熟芝麻和葱花点缀,即可出锅开吃。咸蛋黄焗南瓜准备南瓜、咸蛋黄、淀粉、食盐、白糖。1、咸鸭蛋下锅煮熟,取出咸蛋黄,蛋白留着吃掉。把咸蛋黄放入碗中,用勺子压碎备用。南瓜去皮洗干净,切成...
天气寒冷吃什么?推荐七菜一汤,营养好吃又暖身,大人小孩都爱吃
3、马蹄蒸肉饼蒸熟后,取出来撒上葱花即可出锅开吃。五、腐竹炒肉准备食材:腐竹,瘦肉,姜片,蒜片,蒜苗,小米辣。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、腐竹提前浸泡,泡软后清洗干净切成小段。蒜苗清洗干净后切成小段。
三伏天吃什么?看看这道菜,简单易做营养好,美味不长胖
2、开始进行调味,放入盐和生抽以及老抽,接着来点蒜末还有辣椒油,放入鸡粉,把它充分的拌匀,喜欢吃辣的还可以来点小米辣,拌匀腌制15分钟左右,就可以吃了(www.e993.com)2024年10月14日。剁椒牛肉食材:牛肉(瘦肉)300克,剁椒适量(根据口味可适当增减),蒜苗适量,生姜适量,花椒适量,料酒适量,淀粉适量,生抽适量,盐适量,植物油适量...
去云南旅游吃什么菜的更好,「云南美食推荐」:去云南旅游必吃的...
1.云南最有名的鸡枞菜肴是什么?云南以其独特的制作地理位置和丰富的大家民族文化而闻名,这也反映在其美食上。最有名的出名菜肴之一就是过桥米线,它是一道由新鲜蔬菜、肉类和米线制成的道菜汤,味道鲜美,广受游客喜爱。此外,云南火锅和酸辣粉也是当地人和游客共同喜爱的除了美食。
吃什么菜减肥效果最好
核心提示:减肥期间可以适量吃菠菜、西兰花、芹菜、黄瓜、花椰菜等低热量高纤维的蔬菜。需要强调的是,虽然这些食物对减肥有帮助,但并不能直接起到治疗作用。减肥期间可以适量吃菠菜、西兰花、芹菜、黄瓜、花椰菜等低热量高纤维的蔬菜。需要强调的是,虽然这些食物对减肥有帮助,但并不能直接起到治疗作用。
爆火!全网都在围观他做“四菜一汤”!更绝的是……
看着菜摊上满眼的海鲜阿蔡有了主意做一道同安经典菜:丙洲煎蟹阿蔡制作的丙洲煎蟹。(本报记者杨进福摄)他拎起一只螃蟹,双手按住蟹壳两边的尖角,顺势面对镜头分享买菜技巧:“螃蟹有分好坏,这两边给它按一下,比较结实,说明膏多。”仅在哔哩哔哩平台,这条教做丙洲煎蟹的视频就有超81万的浏览量。
热闻|5旬老爸每周给29岁女儿做好一周的菜,网友:再大的宝都是父母...
外婆菜炒肉、西红柿土豆牛腩、粉蒸肉等都是邹女士喜欢的菜,邹女士告诉记者,自己喜欢吃什么,不吃什么爸爸都很清楚,会按她的喜好规划菜谱,“辣子鸡鸡爪他做的好吃,我爸爸做的菜我会分给我的同事一起吃,连我的同事都赞不绝口。”每一袋自制预制菜上,邹先生都贴心地用黑色记号笔标注好菜名。菜品丰富,炒菜、...