爱吃凉菜的要收藏了,一道好吃的凉拌菜,爽口好吃,营养也很丰富

今天,我要为大家推荐一道特别适合秋天的凉拌菜——凉拌菠菜木耳。这道菜不仅爽口好吃,而且营养丰富,绝对是秋天餐桌上的不二之选。凉拌菠菜木耳的独特之处,首先在于它的食材搭配。菠菜富含铁质和维生素,而木耳则含有丰富的膳食纤维和矿物质。两者相结合,不仅口感层次丰富,还能为我们的身体提供全面的营养保障。在秋天的...

一种能让所有水煮菜都变好吃的调料,谢谢海南人!

再搭配上西红柿、绿叶菜、菌菇和虾仁等配菜,不仅能让汤底的酸鲜更浓郁,还增加了维生素、优质蛋白的摄入量,营养相当均衡了。3最百搭:炖汤如果喜欢糟粕醋的味道,上瘾之后可能你无论是煮什么汤都会愿意加一点。炖鱼汤让味道更鲜美,炖排骨、炖鸡能解腻,炖蔬菜汤能增加滋味,分分钟让你做的菜成为“餐桌显眼包”,...

好吃|热乎乎香喷喷的美味袭来,秋风渐凉,暖菜上新

除了招牌的麻辣小龙虾、蒜蓉小龙虾,一大拨新菜上线,提供了更多“打开北京夜宵”的方式:“麻小儿”的“大哥”——胡大麻辣大龙虾,香辣弹牙、外酥里嫩的麻辣海白虾,川味儿十足、重新“返场”的麻辣耗儿鱼,让北京传统炙子烤肉变得热辣的辣皮子炙子烤肉……热爱生活的人都会热爱美食,用假期去修复平日的忙碌,用美食陪伴...

中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意

中秋家宴,推荐端这5菜1汤上桌,荤素搭配,简单好吃,大人小孩都满意。一、扁豆炒虾仁食材:扁豆、大虾、胡萝卜、生姜、大蒜1、扁豆洗净后,掐去头尾,切成长段。胡萝卜洗净削皮切成片,另准备好姜丝、蒜末备用。2、大虾剥壳,挑去虾线,将虾仁放入碗中,加半勺料酒,半勺生抽,一勺淀粉,适量胡椒粉、盐,抓匀后腌...

蔡下饭罗晓萍:量大好吃实惠,做年轻人喜欢的衡阳菜

“一头牛，只能炒出28盘吊龙。”罗晓萍告诉记者，“蔡下饭”的主打菜小炒黄牛吊龙，选用的是湖南本地土黄牛，吃起来口感更甜。“蔡下饭”的招牌拌面，也基本上桌桌必点。这是罗晓萍有一次，偶然在株洲吃到了记忆中小时候的味道，好不容易说服师傅，才学到了拌面的配方。“量大、好吃、实惠。”罗晓萍说，这是...

十家国庆节家宴菜,哪家“吃得好”?

第一家:六道菜这六道菜全部是海鲜,这是海边的家宴吗?现在可是吃大闸蟹的季节,直接上了两大盘子,扇贝,花蛤,大虾等等,全部是海鲜了,看到里大海最遥远的城市,快流口水了,从来没这样豪丰的吃海鲜,真是比过年都隆重了!第二家:4盘大闸蟹啥都不说了,就吃螃蟹吧,这是当季最好吃的菜了,也是大闸蟹最肥美的季节...

60年代吃糠咽菜、70年代粗粮充饥、80年代勉强温饱,现在吃什么?

家里条件稍微好点的,主食就是玉米、高粱米、红薯这些杂粮,做成玉米面窝窝头、红薯啥的。那些手巧的大嫂们,会根据季节变着法儿做点好吃的。春天摘点槐树花,和玉米面一搅和,做成贴苞米饼子,虽然主打的是一个季节菜,但却别有一番风味!至于饺子这样的“硬菜”,过年能吃上一顿就不错了,不像我们现在想吃随手就...

新春走基层丨年货有“团宠”——反季节果蔬销售火爆!兰州市各县区...

不仅如此,张维珠还把草莓的包装进行了升级,两种不同品种的草莓红白相间排列在盒子里,更加迎合了春节期间消费者的口味。从去年12月底开始到现在,张维珠的草莓每天都以单价50元早早售罄,近几日还出现了供不应求的情况。高品质蔬菜打造健康中国年随着人们生活品质的不断提高,年节期间,要吃得美味,更要吃得健康。

这菜5毛钱一斤,比韭菜好多了,皮薄馅多超好吃全家都爱吃!

这个季节,菠菜是最便宜的蔬菜,在菜市场只要5毛钱一斤,便宜又好吃。绿叶蔬菜中,我家最喜欢吃的蔬菜就是菠菜,而自然生长的菠菜味道会更好,做成菜盒子比韭菜好吃多了。菠菜在北方是最普通的一种蔬菜,这个季节的菠菜非常便宜,也非常好吃,我们别错过。用菠菜来做菜盒子,也是因为家里的菠菜太多,才想起来代替韭菜用菠菜...

又到了荠菜最好吃的季节 春季第一菜去肝火又清肠

值得一提的是,冬春交替季节,吃点荠菜还能帮助咱抵抗力。因为荠菜中的维生素C含量相当于200克猕猴桃,叶酸含量相当于600克生菜,胡萝卜素含量则是120克胡萝卜,这营养价值在蔬菜中可谓名列前茅。但,前提是咱可一定要吃对荠菜!春天去挖野菜的时候,很多人一到地头就慌了神,究竟哪个是荠菜真身呢??