早餐吃啥?早餐就这样吃,简单易做,营养美味

食材:虾滑,熟玉米粒,芝士片,培根卷4、拇指包好吃,实在是好吃。一口一个,根本停不下来。食材:猪肉,葱花,饺子皮5、土豆胡萝卜饼香,实在是香,没做过的,建议买点面粉做来吃。食材:土豆,胡萝卜碎,葱花,一个鸡蛋,适量面粉早餐吃啥?早餐就这样吃,简单易做,营养美味,大人小孩都爱。想吃又不会做的小...

8道家常菜做法,好吃又下饭,简单好做,健康有营养!

豆角炒鸡蛋:豆角和鸡蛋是主要食材,颜色鲜亮,吃起来鲜嫩,营养很丰富,这是一道简单还好吃的家常菜。3.香肠、鸡鸡蛋、虾仁、木耳、黄瓜一起炒。这道菜色香味全,把鸡蛋、虾仁、木耳还有黄瓜搭配得特别巧妙,吃起来口感很丰富,营养也均衡。豆角炒鸡蛋:豆角和鸡蛋是主要食材,颜色鲜亮,吃起来鲜嫩,营养很丰富,这...

31款家常菜做法分享,普通食材好吃营养,家人吃了爱不释口

蒜蓉油麦菜材料:油麦菜3棵、蒜瓣7瓣、盐适量。制作步骤1、将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。2、将蒜拍成蒜蓉,锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。3、向锅内加入油麦菜。4、加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。烤排骨成分:500克肋骨,1葱,2片姜,4大蒜和2片大蒜,1块肉桂,1个大材料...

适合打工人的健康又好吃的便当菜

当然有适合打工人的健康又好吃的便当菜。以下是一些例子,您可以尝试制作:###西红柿鸡肉便当原料:西红柿、鸡胸肉、黄椒、豆苗、培根、香葱。做法:1.将西红柿、黄椒、鸡胸肉洗净切块;培根切片、豆苗洗净。2.起油锅,爆香葱,放入鸡胸肉翻炒至七成熟;放入西红柿、黄椒,继续炒至全熟,放调味料,即可出锅。

用“江浙人自己的培根”做一碗三色年节“冬日饭”

咸肉,就像是“江浙人自己的培根”,在江浙沪一带有着特别传统的做法——咸肉菜饭。咸肉、春笋切丁,青菜切碎,待到土灶烧得油热锅热加入炒熟,再焖上一锅米饭,青菜的绿、咸肉的红、米粒的白,三色相间,是湖州人熟悉的冬日味道。梁建民习惯用土灶,他说:“冬天吃咸肉菜饭,夏天烧豌豆饭,都是我小时候的珍贵菜色。现...

锅包肉的东北往事

在上海、广州等地受欢迎的西菜,如铁板鸡、培根蛋、加厘鸡、加厘牛肉、炸牛排等,如今已经成为常见菜式,更渗透到日常的饮食中(www.e993.com)2024年11月18日。换换口味,有助文化的理解和沟通。(完)

【健康】常吃这种肉的人,更易得“老年痴呆”

加工肉制品是指经过腌渍、烟熏、发酵及其他用于增强口味或防腐处理方式制成的肉制品,如火腿、咸鱼、咸肉、培根、午餐肉、香肠、熏肉、牛肉干等。加工肉类往往要经过腌渍、烟熏、烘烤等处理,在这些过程中常常会产生促炎、促癌的有害物质。而且,这类食品在加工过程中会使用亚硝酸盐,同样可以增加“老年痴呆”的患病...

癌细胞最喜欢什么食物?发物能否入口?肿瘤患者必看

翻开香肠、培根、火腿等肉制品的配料表,一般都会有“亚硝酸钠”四个字。亚硝酸盐与肉类蛋白质反应后,会生成致癌物质亚硝基化合物。◎隔夜饭大家经常图方便,把前一天剩的饭菜热一下当早饭。但并不是所有的菜都适合这样吃。叶类及绿色蔬菜隔夜吃,有可能产生致癌物亚硝酸盐。如果要这样吃,建议选择土豆、胡萝卜等...

在挪威吃什么?这份挪威终极美食指南一定要看!

拉普斯考斯(Lapskaus)是一种浓稠的挪威炖菜,由各种肉类、蔬菜和土豆制成。拉普斯考斯可以用新鲜或剩余的肉制作,通常是牛肉或羊肉,但也可以使用鸡肉或猪肉。常见的蔬菜包括胡萝卜、洋葱、芜菁、芹菜根和韭菜。只需用盐和胡椒调味,搭配挪威大饼食用。

“我对抗世界的方式,是下班回家自己做饭”

排骨选尾龙骨那一大块,肉虽少,但骨头最出味,极甜。另外把莲藕切成大块投入,煲个两三小时。煲出来的汤是粉红色的,就是上海人倪匡兄最初见到时形容不出,把它叫为“暧昧”的颜色。他试过一口即爱上,佩服广东人怎么想得出来。当今天气炎热,蔬菜不甜又老,最好还是吃瓜。而瓜类之中,我最爱的还是苦瓜。将小...