简单又好吃的9种菜做法,学会就不用吃泡面了,十分钟搞定!
简单又好吃的9种菜做法,学会就不用吃泡面了,十分钟搞定!,凉拌,包菜,芹菜,芦笋,豆角,菜花,鸡肉,泡面,小麦,面粉,坚果,炒鸡蛋,即食面,粉末状食品原料
中伏天,阳气足,鸭肉牛肉靠边站!建议多吃这8种菜!好吃不上火
2.切好蒜末和青红椒丝,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,然后加入青红椒丝炒软。3.最后加入莲藕一起翻炒均匀,接着加入食盐、生抽和白醋调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。板栗烧猪尾食材:猪尾500克,板栗100克,葱、姜、蒜适量,盐、生抽、老抽、料酒适量。制作方法:1.猪尾洗净切段,...
这5种蔬菜不仅便宜好吃,常吃还能预防疾病,早知道早受益!
芦笋中含有大量的叶酸、维生素以及硒元素、纤维素、氨基酸等成分这些成分,不但可以以起到保护血管的作用,还能够促使体内多余的水分快速排出,有着利水消肿的功效。总而言之,以上5种蔬菜价格非常低廉,适当多吃一些,能够提高整体的消化、代谢、排毒等各个功能,还有着预防一些疾病的作用。除此以外,十字花科蔬菜、菌菇类...
5种菜根别扔,这么处理一下,好吃又健康
1芹菜根:缓解失眠把芹菜根泡在面粉水里,洗干净后用盐腌制十分钟,再依个人喜好添加调味品凉拌食用。鲜嫩的芹菜根,不仅有芹菜的香味,还能治疗慢性咳嗽!此外,失眠人群还可以将芹菜根熬制成汤,睡前饮用,可缓解失眠。02香菜根:味香提神香菜有一股特殊的香味,是汤品的好搭档,和豆腐做一款香菜根豆花汤,豆...
这6种蔬菜晒干后,比鲜的还好吃,炒菜炖肉可香了,放1年都不会坏
逛超市发现居然有卖干豆角的,立马泡发来做这个下饭菜,真的好吃到绝!你们一定要多煮点米饭啊!食材:干豆角、五花肉、蒜苗、辣椒、蒜末、干辣椒做法:1、将干豆角提前泡发,洗净备用。同时,准备五花肉切片,蒜苗洗净切段,辣椒切片,蒜末和干辣椒切碎备用。
冬月八种蔬菜大量上市,建议大家别错过,营养价值高,好吃又不贵
大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜(www.e993.com)2024年8月5日。冬月十一月,既为秋天的最后阶段,也为初冬的开始。所以,这个时候,不仅有着逐步变冷的气候环境,也仍旧有些秋天的特有的风景线。这段时间,是南方地区抢收晚稻和秋季农作物的农忙时间,也是大量秋季蔬菜上市的日子。各种各样的秋季蔬菜,琳琅满目布满了大街小巷,好吃又不贵...
入秋了,抓紧把这6种蔬菜晒成干,好吃耐存储,留着冬天炖肉吃
此时很多夏季的蔬菜属于生长旺期的最后阶段,价格也便宜,正好趁着这个好时机买上一些将其晒成干菜,物美价廉,如果天气好的话,基本一天就能晒成,简单省事,干菜好吃耐存放,有着独特的香味,留着冬天炖肉吃,太美了。一、豇豆“一天三顿饭,顿顿豆橛子”,这里的豆橛子指的就是豇豆,每到夏季北方人的餐桌上几乎都会...
春季,这种蔬菜晒成风,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
1、莴苣之美:清新又多元的营养价值春天的莴苣,绿叶脆嫩,清新略带苦味,是人们餐桌上常见的食材之一。莴苣含有大量的维生素和矿物质,对身体健康十分有益。其乳状浆液可以促进消化酶和胃液的分泌,有助于增进食欲;每到食材新鲜上市的时候,人们总是格外喜爱蔬菜的清新口感。与此同时,莴苣还有利尿、排毒的功效,对于...
这种蔬菜晒干后,比新鲜的更好吃!放一年都不坏,随手和肉一蒸,入味...
常见的干菜就是干豇豆了,别看它干巴巴的,性味寡淡,但在和肉相遇后,能完美中和肉的肥腻,口感柔韧有嚼头,甚至比新鲜的更好吃!干豇豆不仅好吃,营养也很丰富。其富含的维生素B5,可以代谢胆固醇,有助于预防三高,另外它含有大量的维生素B2,能减少口角炎发生的风险。
深秋,遇到这种蔬菜多买点,好吃营养还能增强抵抗力,错过等明年
玉米笋的营养价值很高,含有丰富的维生素C、维生素A、B族维生素、优质蛋白质、膳食纤维、碳水化合物以及铁、磷、钙、镁、锌、硒等微量元素,其中的膳食纤维能促进肠道蠕动,起到“刮油”的效果,维生素B2能缓解视力疲劳,经常食用还能增强身体抵抗力。玉米笋虽然一年四季都能见到,但最常见的还是在春秋,一般玉米每年能栽种...