秋季板栗飘香,三道养生食谱好吃又健康

做法把所有材料放入锅中,加水,大火烧开后改小火煮,出锅前加盐和味精即可食用。功效有益气、养血,补肾,滋阴的作用,适用于体虚或老年慢性支气管炎屡治不愈者。用法佐餐食用。红枣莲子板栗鸡汤原料鸡1只,红枣数10颗,莲子60g,板栗25颗。做法冷水浸泡红枣和莲子约2小时,板栗去皮备用,...

怎样煮栗子才好吃?小厨娘教你2招,栗子软糯,好剥壳

如果使用高压锅煮栗子，可以大大缩短煮制时间。将开口的栗子放入高压锅中，加入适量的清水和调料，盖上锅盖并移除气阀。大火烧开水后，转为中火煮约10-15分钟即可。煮好的栗子如果想要更容易剥壳，可以采用热胀冷缩的方法。将煮好的栗子立即放入冷水中浸泡几分钟，这样栗子的壳与肉之间就会产生缝隙，更容易剥离。好...

秋天,少吃花生瓜子多吃它,堪称天然健胃剂,煲汤煮粥炖肉特别香

5、最后我们把板栗加进来,炒匀后加开水,水量没过食材就可以了,先用大火煮开,然后转小火慢炖1个半小时,接着就是耐心的等待了;6、1个半小时大鹅也煮熟了,板栗也煮好了,开盖浓浓的香味儿扑鼻而来,好香啊;这大铁锅实在太大了,不好上桌,我们把它盛出来,用保温性比较好的砂锅装着,吃的时候也能是热乎乎的...

秋天是吃板栗的季节,八道板栗美食大家别错过,营养美味,好处多

1、板栗用板栗刀压好,然后冷水下锅焯煮,接着加入食盐调味,再继续炖煮二十分钟煮熟。2、把煮熟的板栗捞出沥干水分,然后热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒融,接着倒入板栗一起翻炒均匀。3、然后淋入少许的清水一起焖煮两分钟入味,接着大火收汁,即可出锅开吃。

秋天的板栗上市啦!好处有很多,建议你多吃它!(不看后悔~)

大火将水烧开后,转中火煮5-8分钟左右。煮好后,捞出板栗,趁热从十字口处开始剥壳,此时板栗壳和内皮会比较容易剥离,能轻松取出完整的栗肉。2、电饭锅蒸后剥壳板栗洗干净,拿刀划上十字口。把板栗放进电饭锅中,按煮饭键。等电饭锅自动跳到保温状态后,再焖几分钟。取出板栗,趁热剥壳,由于经过蒸煮,板栗壳和...

生栗子怎么煮好吃又好剥皮?教你诀窍!

可将其放入微波炉加热20秒钟，然后迅速用擦网纸或温湿毛巾擦拭，外皮会更容易剥离(www.e993.com)2024年11月15日。通过以上简单的步骤，您可以轻松地煮好吃又好剥皮的生栗子了！无论是作为甜点、配菜，还是独立食用，都能带来丰富的口感和满满的秋日温暖。快来动手试试吧！品尝秋日栗子的美味，一定会给您带来别样的满足和幸福。

这道“秋季限定”美味上市啦!你尝了吗?

看栗子里面买的时候,如果可以就打开一个看看,如果里面的栗子是浅黄色的,那么栗子的味道很好吃,很香甜。另外还有一个小窍门,一面圆一面平的栗子往往比两面都平的栗子要甜哦。撰稿/摄影:李博编辑:竺嘉茹责编:颜文彬*转载请注明来源于“上海长宁”...

两会观察 | 人大代表集体变身“带货主播”为哪般?

“这是红汤羊肉、这是清汤羊肉,加两瓶矿泉水,一煮就是一锅香喷喷的羊肉汤锅……”刘福银中气十足的声音洪亮而喜庆,很快,她的“带货”现场引来一群观众。看见人们纷纷聚了过来,刘福银说得更起劲了:“来嘛,尝尝,真的好吃。”刘福银所在的上坝村共600户,其中有100多户都加入了山羊养殖。而养羊带来的变化也...

菠萝蜜的核不要再扔了,煮一下,跟糖炒板栗一样软糯好吃

烹饪菠萝蜜的核非常简单。首先,将核洗净,然后在表面划几个小口。接下来,将核放入锅中,加入足够的水,煮约20分钟。最后,加入适量的糖,让它们在糖的浸润下变得更加美味。经过这些步骤,你会发现菠萝蜜的核跟煮熟的栗子一样软糯可口,让你欲罢不能!让我们分享一下你的烹饪经验吧!尝试过煮菠萝蜜的核之后,你有什么...