...荔浦芋头,低脂低卡,粉糯香甜,入口即化~ 蒸/炒/煮怎么做都好吃!
现在正是吃芋头的好时候,我们只发新鲜采挖的优质芋头,保留芋头最原始的口感粉香松软、清蒸都好吃的那种荔浦芋头最大的特点就是百搭,蒸、煎、炸、煮,配肉配菜,多样吃法,随便怎么造,味道都不会差芋头红烧肉、芋头蒸排骨、芋头加肉盒子……芋头吸收了肉的油脂,让菜品不腻,同时又贡献出自身的香甜软糯,让肉的...
秋吃碱,火气减!爱上火的人,建议多吃6种碱性菜,降火又好吃
先煎一遍不仅可以锁住水分,还可以使蒸熟后的芋头更香糯4、搞个深盘,先铺上煎好的芋头,然后将排骨码放在芋头上,蒸锅上汽后大火蒸30分钟,撒上葱花就可以开动了四、胡萝卜推荐食谱:胡萝卜炒杏鲍菇简单的入门家常菜,鲜美的杏鲍菇、营养丰富的胡萝卜,搭配爽口的青椒丝,炒出来比肉还好吃。低脂低卡,吃不胖的减...
冬季御寒怎么吃?推荐八道营养蒸菜,好吃不上火,暖心暖胃又暖身
2、金针菇切掉根部,清洗干净后摆放在蒸盘中,再铺上腌制好的鸡肉,水开上锅蒸二十分钟。3、蒸熟之后取出来,撒上葱花点缀即可端上桌开吃。二、芋头蒸排骨准备食材:排骨,芋头,姜蒜末。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水后,用厨房纸吸干水分,再放入姜蒜末、酱油、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制三...
吃山药9斤不如1斤它,天然“延寿食物”,蒸一锅营养好吃又饱腹
将芋头蒸熟后捣成泥,与面粉、黄油等混合制成面团,再经过烘烤,便可以得到外酥内软的芋头酥。这款甜点不仅口感丰富,而且芋头的香气也能为甜点增添一抹独特的风味。3.芋头羹将芋头煮熟后捣成泥,加入牛奶、糖等调料,搅拌均匀后加热至沸腾即可。这款芋头羹口感细腻、甜而不腻,既可作为早餐或晚餐的甜品,也适合作...
冬季干燥,少吃油腻和辛辣,多吃八道蒸菜,好吃不上火,安稳过冬
2、芋头削掉外皮,清洗干净后切成小块,摆放在蒸盘上,再铺上腌制好的排骨,水开上锅蒸半个小时。蒸熟即可取出来,撒上葱花点缀即可端上桌开吃。六、莲藕蒸肉饼准备食材:猪肉,莲藕,胡萝卜,葱姜水。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,莲藕和胡萝卜削掉外皮,清洗干净后剁成末,然后加入葱姜水、...
...冠军菜|口蘑|彩椒|排骨|芋头|莴笋|葱花|虾仁|西兰花_手机网易网
四、芋头——钾冠军推荐做法:香芋蒸小排打开网易新闻查看精彩图片1、一斤左右的新鲜猪小排,切成小段,先用凉水加小苏打泡一个钟头,之后洗干净,并尽可能将水分攥出(www.e993.com)2024年10月25日。打开网易新闻查看精彩图片2、猪小排中加蒜,姜,生抽,地瓜粉,盐和砂糖各少吸,手中戴好手套,去抓拌,多抓一会儿,使调味料均匀包裹住猪小...
劝你多吃芋头的理由,1个就够了!
吃芋头的正确/不正确姿势既然芋头的营养价值这么高,自然要了解一下该怎么吃,才能不浪费~不光要吃得美味,还得注意吃得健康。吃得姿势不对,再优秀的芋头,也会秒变“健康负数食物”。健康吃法一:蒸煮芋头代替部分主食根据《中国居民膳食指南》的建议,薯类本就属于主食的一部分。用蒸、煮且未加糖的芋头代替...
劝你多吃芋头的理由:热量低、升糖指数低 减肥神器
想吃到新鲜的美味芋头,挑选时参照下面几个小技巧:1荔浦芋头厨艺小白们可以直接选大个头的荔浦芋头,更不容易踩雷。也可以优先挑其他品种大芋头,更容易看清楚表皮的新鲜和破损情况,翻车率更低。2蒸挑小,炖煮挑大根据咱们不同的吃法,如果是蒸着直接吃,建议选择小芋头。容易蒸熟、方便一次吃完,而且剥皮后...
芋头怎么做好吃又简单的做法:香芋蒸排骨,口感丰富让人欲罢不能
4.蒸制:将腌制好的排骨和香芋混合在一起,加入适量的生粉,搅拌均匀,使排骨和香芋表面都均匀地裹上一层生粉。将拌好的排骨和香芋均匀地码放在蒸盘中,放入蒸锅中,大火蒸20分钟,至排骨和香芋熟透。5.出锅:将蒸好的香芋蒸排骨取出,撒上适量的青葱末和老姜末。
肝脏很爱的一种菜,每周吃点,肝脏更好,便便也通畅,随手一蒸,清脆...
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