男人进补多吃这4种“软黄金”,常吃精力充沛身体好,别舍不得吃

5.炖煮:大火煮沸后,转小火炖煮约40分钟,直到羊排变软。6.加入萝卜:将白萝卜去皮切块,加入锅中,继续炖煮20分钟,直到萝卜熟透。7.调味出锅:根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀后,再煮5分钟即可出锅,最后可以撒上香菜增香。(1)羊排可以选择带些肥肉的部分,这样汤更为鲜美。(2)如果喜欢...

秋天的第一顿羊排,一定要试试这样做,不腥不膻,鲜嫩美味又下饭

1、羊排剁成1寸半到2寸长的块,太大块的肉我剔了下来,做成了烤羊肉串。剁好的羊排泡半小时的水,水就红就换水,直到水变清。2、将洗干净的羊排放入锅中,放几片姜,先煮熟。煮好的羊排捞起,滤干水。洋葱、青红椒、胡萝卜和芹菜洗好切好,再切几片姜。3、锅烧热,先倒少量油,下姜片,将洋葱、青红椒和...

寻味| “贴秋膘”还得靠吃肉,吃羊肉还得往这儿看

煮好的手把肉用刀切成大块,蘸上简单的调料如盐、酱油或辣椒面,便可大快朵颐。吃手把肉讲究“手抓食用”,用手撕下一大块,直接送入口中,充满了草原质朴而豪爽的风格。和林炖羊大块的带骨羊肉,炖得酥烂可口,连骨头都被煮得软软的。土豆和粉条在汤汁中吸饱了味道,软糯却不失劲道。每一口都带着浓厚的肉香...

清炖羊排怎么做最好吃最简单,切记别乱加调味料,教你正确做法

炖牛肉时,切记别乱加调味料,选对材料才是关键39评论2024-10-0911.7万|02:05白菜豆腐炖粉条怎么做好吃,诀窍告诉你,鲜香入味,一锅不够吃6评论2024-10-08推荐视频1642|03:01把鸡爪放进滚烫的油锅,出锅就是一道美味,太好吃了!2024-10-1900:24老婆你先睡!这超超超变传奇真的0充爆终极!1怪...

夏天一定要吃清炖羊排,营养丰富,味道鲜美!

猪肉别炒着吃了,教你锤肉片汤,10块钱出一锅,汤鲜肉香还营养2024-09-211554|01:47做一道这样的毛豆米汆肉汤,清淡营养又好喝2024-10-171380|01:41这样做蒜蓉粉丝蒸娃娃菜,简单又好吃,一上桌瞬间就光盘2024-10-17894|01:04河南春天的餐桌上少不了蒸菜,拌一拌蒸一蒸,营养好吃不油腻2024-10...

丈母娘教的清炖羊排的家常做法, 汤鲜肉嫩, 细腻入味, 色香味俱佳

1、锅中倒入适量的清水,加入葱、姜和花椒等香料,煮沸后放入焯好水的羊排(www.e993.com)2024年11月8日。2、大火煮20分钟后,转小火炖煮30分钟。这样做的目的是让羊排充分吸收汤汁中的鲜味,同时保持其本身的口感和营养价值。3、煮好后,加入适量的枸杞和盐调味。再次大火煮3分钟后,即可出锅。

今日大寒节气,不管有钱没钱记得“吃3样,做2事”驱寒暖身寓意好

二:吃羊肉随着大寒节气的到来,新一轮冷空气袭来,到了一年之中最冷的时间,在大寒节气吃羊肉事由来已久的食俗,羊肉的御寒能力非常好,在大寒节气吃羊肉不但可以驱寒暖身,还有喜气洋洋迎新春的寓意在里面。推荐:山药胡萝卜炖羊排山药胡萝卜炖羊排的做法:食材:羊排适量,山药1根,胡萝卜1个,姜片,葱段,料酒少许,盐少...

在挪威吃什么?这份挪威终极美食指南一定要看!

腌好后,将排骨浸泡在水中约9-10小时,以冲洗掉盐分并恢复肉质。然后将排骨放在一层桦树枝上蒸2-3小时,直到肉质变得软嫩。为了增加羊排的风味,会先把羊排烤熟再上桌。煎肉饼传统上,煎肉饼(Kj??ttkaker)是把肉块剁碎后制成的大肉饼。挪威煎肉饼通常搭配肉汁、豌豆泥和煮土豆。

大雪节气将至,记得吃5道御寒菜,御寒保暖又解馋,温暖度寒冬!

一:羊排炖莲藕羊排炖莲藕的做法:食材:羊排适量,莲藕1节,酱油少许,盐少许,葱段,姜片,花生油,香菜少许。1,羊排焯水捞出备用,可干烧砂锅加入少许花生油,放入焯水的羊排慢慢煎至微微发黄,有油脂慢慢析出。2,加入上葱段姜片,再加入少许甜面酱和少许生抽炒匀上色,加入适量的开水,大火烧开,加入适量的盐调味,改成小...

夏天一定要吃清炖羊排,营养丰富,味道鲜美!

清真馆子炖牛羊肉的秘诀全在这汤中,加什么料才是关键2024-10-281574|01:44想吃脆皮五花肉,教你自己在家做,不用烤箱,简单2步就搞定2024-10-171114|02:21万万没想到,把黄豆放锅里蒸一蒸,出锅瞬间变成一道美食,太香了2024-10-172.0万|03:32五花肉加1碗豆豉,试试这一道客家传统砵仔蒸肉,糯香...