肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
1、蒸好秋葵,需要蒸5分钟。秋葵去头,切两半摆盛。2、调料汁:一勺生抽,一勺蚝油,小勺盐和鸡精,生蜂蜜,少量淀粉,小半碗水搅拌均匀;3、油热下蒜末爆香(喜欢辣的可以加点小米辣),倒入料汁大火烧开至冒泡,淋到秋葵上即可。4、不喜欢过于浓稠的可以不加淀粉,秋葵本身也会出稠汁,也是非常清爽好吃三、洋...
面粉别做馒头了,教你6种懒人做法,出锅比吃肉还香,天天吃不腻
1、陶瓷碗中加入面粉,酵母,白糖,玉米油,温水选择中式面点模式10分钟揉成团,整理成光滑的面团,放入陶瓷碗中选择醒面模式40分钟至两杯大2、面团发酵的过程中来准备油酥,锅中加入玉米油和适量葱白末炸至微黄关火3、碗中倒入面粉和盐,倒入炸好的葱油拌匀,温凉后加入多一点的葱花拌匀,最后均分成六份揉圆备用4、...
秋天孩子长高,推荐八道美食要常吃,补钙补铁高蛋白,长高又长肉
4、蒸煮二十五分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
两块钱的土豆营养赛苹果,蒸一蒸拌一拌,老人孩子都喜欢
4,蒸土豆的时候我又花几分钟给刀和砧板消了个毒,因为要切直接吃的蔬菜给孩子吃,消毒后比较卫生,用臻米的砧板刀具消毒机,插上电,几分钟就可以了。5,消毒机里配有两块砧板,可以用来切不同的食材,黄瓜,火腿肠和胡萝卜切粒,胡萝卜可以用水煮熟一下,切小以后很容易煮熟。6,将蒸好的土豆泥放入大碗里,用勺子...
中国最好吃的14种地方菜,你可能一半没吃过
一到春天,众多野菜登场,其中形似面条的面条菜,带着一点微甜,就特别适合用来做蒸菜。先将它择好,洗净,有些北方家庭也会将它在淘米水里泡泡,去除表面的脏东西。然后焯水,去除草酸,捞出放入冷水中,避免变黄。可以直接加玉米面和面粉,用油揉搓均匀,也可以先用一点调味料腌制。和匀后放入蒸锅,蒸熟后就会有一种轻...
想要脾胃好,多吃这6款蒸菜,健康营养还方便
6.开始蒸制:将装有火腿和调料的娃娃菜放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸5-8分钟,至娃娃菜变软(www.e993.com)2024年10月20日。7.调味出锅:蒸好后,撒上适量盐,鸡精,再淋上一些生抽,即可出锅。打开网易新闻查看精彩图片温馨提示:(1)在腌制火腿时,可以根据个人口味适量加入其他调料,如蚝油、料酒等,增添风味。
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,常吃增强体质,身体更健康
2、模具底部放油纸。四周刷油裱花袋里面装一点儿面糊,剪小口子挤出图案,上锅蒸5分钟定型,加入菠菜继续打到细腻,3、倒入定好型的模具内,盖上锡纸,扎几个小孔,上锅中大火蒸20分钟再网5分钟出锅,晾凉后脱模。蒸的时候用锡纸盖起来,或者盖一个盘子也可以,防止水汽进入,关火后要闷5分钟再开盖,这样可以最大程...
头伏火腿,二伏鸡,搞定杭州人的三伏天!中华老字号火腿,一年只做...
直接蒸出来会有点咸,建议还是清水冲洗个3-5分钟。第二天又做了咸肉冬瓜,切片流水冲洗了3分钟,味道就刚刚好。咸肉最怕有股味道坏了汤的味道,这个完全不会。很是有滋味。为什么好吃1.腌制。从冬至开始的这35天腌制期,是猪腿蜕变成火腿最为重要的一步,也是考验火腿师傅经验和技艺的时候。
谷雨过后,这菜使劲吃,一排毒、二清火、三美白、清炒炖汤都好吃
6、起锅烧水,水开放入丝瓜鸡肉上锅蒸,大火蒸10分钟,鸡肉蒸熟后撒点小葱花,喜欢吃辣椒的还可以加点小米辣,好吃的丝瓜蒸鸡就做好。三、丝瓜滑肉食材:丝瓜2条、红彩椒1个、瘦肉150克、葱、姜、蒜、淀粉、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒1、丝瓜2条,先用刀刮去皮,然后从中间一分为二后再一分为二,一条丝瓜...
解锁清蒸鱼的花样吃法,简单易学又美味
清蒸鱼QINGZHENGYU食材鳊鱼1条|姜2g|火腿1块生抽15g|小米辣少许|盐3g料酒30g|葱2g步骤1鳊鱼改刀,鱼头、尾巴切下来,去掉鱼鳍,切开鱼背不要切断;2将鱼肉放入碗中,用葱、姜、蒜、盐腌制;腌好后放入盘中,点缀一下;3锅中放水,把腌好的鱼放在锅上蒸10分钟左右;出锅淋上热油即可;...