莲子百合这样吃,从此告别失眠,一觉睡到大天亮
莲子和百合,这两味中药材在中国传统医学中已经使用了数千年。它们是常见的食材,也是颇具功效的中药。在《神农本草经》中,莲子被列为上品,百合则被列为中品,两者都具有滋阴养心、安神益智的功效。莲子,又称莲实,是莲花的种子。它味甘、性平,归脾、肾、心经。在中医理论中,莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神...
把最好吃的果实献给消费者 莲农父子打响“抢收保卫战”
浙江杭州建德市果莲农户洪利红:我们就想把最好吃的果实奉献给消费者,让大家吃到又好吃又营养又保健的水果莲。儿子成新农人为传统农作方式注入新活力虽然费尽辛苦把水果莲子种出来,但因为保鲜技术跟不上,市场销售渠道窄,水果莲子卖不上价。就在老洪一筹莫展的时候,儿子小洪站了出来,他在国外学经济,...
去湿气最好的方法吃什么好
经常用莲子煮粥或制作甜品,可以帮助调理脾胃功能,促进消化吸收,从面达到祛湿的目的。5.白扁豆白扁豆具有健脾化湿、和中消暑的功效,能有效缓解因湿浊内蕴所致的腹泻、呕吐等症状。适量食用白扁豆可增强食欲,促进消化吸收,对脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀便溏有一定的改善作用。上述提及的所有食物均需适量食用,以免引...
2024新莲上市!“中国白莲之乡”广昌莲子,手工制作0添加,软糯回甘...
莲花姐姐,为你还原莲子原来的面貌,让你吃到健康、营养、安全的好味道!-点击下图立即购买-砀山、大连优质黄桃品种对开黄桃,桃瓣大而完整,肉质醇厚、自然香甜、桃肉均匀,无残核-点击下图立即购买--End-一个经济又实惠的良心铺子!每天都有好物推送,良心满满售后微信:19852639612...
抢断货!月销量10万+,不少杭州人夏天必买!但是吃它有讲究
莲子被誉为“水中灵芝”,每年的7-8月既是江南可采莲的时节,也是莲子的最佳赏味期。目前,莲蓬、莲子迎来热销季,但是吃它也要注意,温馨提醒来了↓↓“莲蓬味美差同藕,露为风味月为香。”又到了吃“荷塘三宝”(即莲藕、莲子、菱角)的时候。前段时间,绿绿的菱角已成为不少蔬菜摊铺上的C位。
江南“甜心”,一莲难求,今年你吃了吗?
一盒果莲,轻轻松松,吃完回味不已(www.e993.com)2024年10月28日。鲜冻莲子,果莲基地出品,解锁夏日莲子另一种吃法。最简单的打开方式,自然是煮一碗莲子羹啦。清洗后直接开煮,水开后只需几分钟就可以食用。盛入碗中,直接食用,是莲子自然的本味。最好的方式是加点冰糖,洒点桂花干,无论口感还是香气,迅速升华。当然,煮莲子羹还可以随心...
江南“甜心”,一莲难求,今年你吃了吗?
一盒果莲,轻轻松松,吃完回味不已。鲜冻莲子,果莲基地出品,解锁夏日莲子另一种吃法。最简单的打开方式,自然是煮一碗莲子羹啦。清洗后直接开煮,水开后只需几分钟就可以食用。盛入碗中,直接食用,是莲子自然的本味。最好的方式是加点冰糖,洒点桂花干,无论口感还是香气,迅速升华。
这些美味,仅限夏日
应季水果夏日最甜桃子、杏子、西瓜等水果,似乎并不只夏天才有,但若说最甜、最好吃,却还得是这个季节才能“办得到”。水蜜桃每到夏天,来自上海、浙江、江苏、四川、北京、山西、河南、河北、山东、新疆等全国各地的水蜜桃、蜜桃纷纷上市,毛桃、油桃、白桃、黄桃、蟠桃……各种类型和品种,应有尽有。一口下去,...
立秋| 时光清浅 静待华变
莲子2南瓜银耳羹材料:南瓜200克,银耳适量(提前泡发),冰糖适量。做法:将南瓜去皮切块,与泡发好的银耳一同放入锅中,加适量清水煮熟,最后加入冰糖调味,搅拌至冰糖融化即可。此羹具有滋阴润肺、美容养颜的作用,适合女性及皮肤干燥者食用。禾谷成熟
营养专家分享中高考冲刺秘诀
1.莲子百合龙眼肉粥莲子15粒(去芯),加入米中同煮,熟后,再加入百合若干、干龙眼肉5粒,煮熟后可食。若考生口味喜好偏甜,可加少量白糖。适合作为夜宵时加餐,可迅速补充能量,还可安神助眠。2.燕麦核桃奶昔燕麦或麦片20克,加入核桃粒2小勺,煮熟后加入牛奶或酸奶。燕麦富含淀粉、膳食纤维和一定的蛋白质,有利...