我宣布这是今年最好吃的橙子! 在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄...

我宣布这是今年最好吃的橙子!在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄橙橙的。但其实并不是这样,有些打蜡的橙子,看起来特别好吃,实际上不酸不甜,还没有橙子香。。。咱们这次团的赣南脐橙,它的早期就是青绿色的。颜色没有那么浓郁,但味道也是很甜很好吃,梦回没有科技与狠活的年代!皮薄肉厚汁水还足!好多姐妹都...

石榴是“中华神果”,能美容、抗癌?紧急提醒:这类人真不建议多吃!

高血糖和糖尿病人群最好少吃,如果喜欢可以在上下午加餐的时候各吃100克,同时搭配几颗坚果,有助于平稳血糖。满满1小碗软籽石榴约200克。图片来源:作者拍摄需要注意的是:别呼呼喝石榴汁,避免血糖飙升。有数据显示石榴汁的血糖负荷GL为21,[9]GL>10就说明对血糖影响较大。石榴是秋季水果里的好吃...

18种最能降血压的食物,今天你吃了没?

比如根据季节选择坚果和蔬菜,根据自己的每日食谱选择搭配合适的降压食物,比如夏天选择吃西瓜、秋天吃石榴、冬天的红甜菜、四季均可以酸奶配可可,豆粥加点肉桂等等、还需要注意的是:总体饮食质量才是决定降压效果的关键,除了多吃降血压的食物,还要少吃升血压的食物。比如每天控盐在5克、不吸烟饮酒(任何量的酒精都可能...

水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道

贵州以其特殊的地理位置及土壤和气候条件,孕育出了更优质的刺梨,不仅维生素C和其他抗氧化物质更丰富,而且品种多样,有些酸甜度适中的品种可以直接鲜食。为了更有利于刺梨产业的发展,贵州还一直致力于培育更优良的刺梨品种,比如表面无刺的“无棘刺梨”已经在培育中。贵州人吃刺梨也是花样百出。贵阳街头常见到有...

维生素C有必要买贵的嘛?早上还是晚上吃比较好?

平时饮食里的量也是够的,多吃点富含维生素C的水果蔬菜:青椒,辣椒,橙子,猕猴桃,橘子。维生素C建议白天吃比较好,利用率比较高。声明:个人原创,仅供参考特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthe...

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节,红枣,枸杞,冰糖,橙子,苹果,川贝,雪梨,山楂糕,秋季第一果

富含维生素C的水果蔬菜排行榜!橙子竟然只能排第11!补维C,你吃对了吗

橙子是众所周知的维生素C来源,每100克含有约53毫克的维生素C,虽然在排行榜上位列第11,但仍是一个健康的选择。12.柠檬柠檬含有丰富的维生素C,每100克含有约53毫克的维生素C。13.西瓜西瓜是夏季消暑的佳品,每100克含有约47毫克的维生素C。

男子连吃7天柚子后“肌肉溶解”、走不动路!这种致命错误,你可能也...

只要停用他汀类降脂药,近期不要吃柚子,肌肉酸痛很快就会得到缓解,走路也能回复正常。“市民也不必过于恐慌,柚子与药品同服中毒的比较少见。”医生提醒:相对普通柚子,西柚也就是俗称的胡柚危害更大,吃药期间最好避免食用。此外,所有柑橘类水果及其果汁如柑橘、橙子等也都要注意。

秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些

不知道有多少人和我一样,一到了凉爽的秋天,感觉食欲比夏天更好,更能吃了。这可能是因为身体在储备过冬吧,哈哈。在这样大丰收的季节,有17种应季食物很营养,又很好吃。这篇文章就一一给大家分享。一、推荐吃的应季主食红薯、土豆、芋头、山药、南瓜...

控糖也能放心吃的水果榜单来了,告诉你水果升糖的真相

西瓜桃子火龙果,榴莲葡萄哈密瓜……夏天,是水果盛宴的季节。但甜蜜的水果,也给不少控糖人带来了负担:水果这么甜,糖一定很多吧?特别是糖尿病患者,例如有血糖困扰的爸妈,吃了怕血糖飙高,忍着不吃又嘴馋;有些水果,别人吃了血糖稳稳的,自己一吃血糖居高不下,咋回事啊!?