要不要给孩子补DHA?怎么补才好?

补充DHA优先当然食补最好,但如果娃不爱吃鱼,吃鱼吃得很少,或者对鱼过敏的话,我们可考虑给娃吃DHA补充剂来满足所需,每天100mg即可。考虑到孩子吞咽难和对味道敏感,经多层严格筛选对比,卓正儿科医生推荐下面这款安全便捷、大人小孩都能吃的——Ddrops藻油DHA喷剂。医生之所以推荐给大家,有几个理由:1...

8个月宝宝辅食,每日辅食计划安排全在这,宝宝吃得香喷喷

提前准备一些库存,周末方便的时候可以做一些米糕、发糕、肉类的冷冻一下,上班期间家人拿出来热一热给宝宝吃就可以了。或者早上起来直接热好,也不用起太早了。前一天晚上准备半成品,比如需要煮粥的米淘好放进炖盅预约好,第二天早上起来就可以吃了。想做的东西提前洗好或者准备出来,早上直接开始做就好了,也会省很...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:1)香蕉块与小米同煮;2)西兰花下水焯去农药、切碎;3)将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。

投胎的顶配,为什么变成了东北独生女

从小被教育“好好学习,找个好工作,有自己的事业”的东北独生女,成年后往往是一边被父母全力以赴支持着读书买房带孩子,一边在脱离爸妈庇护的领域中,有着独当一面的游刃有余。从事律师行业的东北独生女圆子,说父母给自己灌输的“配得感”,就像自己在外拼搏时的精神氮泵,“东北家庭的教育理念,是告诉孩子不惹事但也...

哪些饮食中富含DHA,如何给孩子补?

母乳是宝宝获得DHA最好的来源。妈妈需要自己摄入一些富含DHA的食物,保持每天一个鸡蛋,每周吃2-3次鱼(总量约280-350克),且至少有一次是脂肪含量高的海鱼(如三文鱼、沙丁鱼等),保证每日DHA摄入量达到200毫克,即可满足需求。如果是混合喂养的宝宝,建议选择添加DHA的配方奶,可以满足每日的摄入量。

三文鱼怎么做给宝宝吃?5分钟就可以做好的辅食~

5分钟就可以做好的辅食~宝宝的辅食不用很复杂,尤其是1岁前的宝宝,食材本身的味道对宝宝来说已经是很丰富了(www.e993.com)2024年11月25日。比如三文鱼,直接上锅蒸熟就可以,想换个方式,也可以直接煎一下。然后搭配一点水煮的蔬菜,再加点馒头或者粥,就是非常丰盛的一餐了。公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食,可以查看。

快手辅食 | 3分钟告诉你最适合宝宝的三文鱼吃法!

1,将处理干净的三文鱼切成大块,味增加入清酒调成糊(孩子吃的话用清水调成糊即可)均匀涂抹在三文鱼身上,放置在保鲜盒里腌制24小时2,将海鲜包冷水下入锅中,加入适量盐熬煮成海鲜汤头3,另烧一锅开水,下午乌冬面,煮九分钟后捞出过凉水,将面放入碗中,加入煮好的荷兰豆和汤头...

6个月到2岁,宝宝一日三餐吃什么?终于找到最详细的版本了!

1岁半-2岁略微切碎的家常菜*宝宝的咀嚼能力有不同,根据自己的宝宝具体情况进行添加即可2、宝宝每天需要吃多少次辅食年龄喂食次数(每天)6个月1次|上午10点7-8个月2次|上午10点,下午2点(可加入一些水果,磨牙棒等)9-12个月3次|根据大人吃饭时间安排...

三文鱼还可以这样做,补充DHA,大人宝宝都爱吃

(注:确保宝宝对文中所提及的食材不过敏;根据宝宝年龄段处理食材大小;奶液可以根据宝宝情况用母乳或配方奶液替代;1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量。)茄汁三文鱼疙瘩汤分享人|好ma芦笋三文鱼炒饭分享人|好ma三文鱼蔬菜胚芽谷物米粥分享人|好ma...

多吃鱼的孩子更聪明?但这2类鱼可别做给宝宝吃

在烹饪上,更推荐清蒸,1岁左右的宝宝吃鱼,尽量不添加盐和调味品。如果你不知道做成啥样的,科大大也给大家推荐几个菜谱:滑动查看全部菜谱图片来源:科学家庭育儿原创大家可以长按图片保存,参照着做!市面上三文鱼质量良莠不齐,之前也曝光过有用虹鳟鱼冒充三文鱼的,实在让人难以放心。科大大推荐不太会分辨的家长...