虾仁玉米怎么炒好吃又简单?这样做,营养满满,家人赞不绝口!
1.准备食材:虾仁洗净,去掉虾线;玉米粒洗净备用;青椒和红椒去籽切丁;大蒜切末。2.腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入料酒、生抽和少许盐,拌匀后腌制10分钟。3.炒虾仁:锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,放入腌制好的虾仁翻炒至变色捞出备用。4.炒蔬菜:锅中留底油,放入大蒜末炒香,然后加入玉米粒、青椒...
孩子不爱吃蔬菜,你就像我这样做个西兰花炒虾仁,营养丰富孩子也爱吃
孩子不爱吃蔬菜,你就像我这样做个西兰花炒虾仁。营养丰富孩子也爱吃#美食教程#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻一碗炒饭,撑起了万店生意9月17日22:25|弈事堂主美食攻略炒饭蛋炒饭辣椒晾晒正当时9月17日19:45|媒体动态农业改革辣椒烤串、鸡架、大乌苏:肯德基们的入乡随俗到了ne...
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3.虾去头去皮,开背取虾线,然后放淀粉,加少许水,充分抓匀,洗掉虾仁身上的粘液,然后用清水反复冲洗,到虾仁比较白净,就控干水分,加适量盐和白胡椒粉,抓匀腌一会。4.再准备少许蒜末,就可以开始炒了。5.热油锅,先炒香蒜末,然后放芦笋,翻炒两下之后,就可以放虾仁,淋少少许水,大火快炒,到虾仁卷曲变色,放...
丝瓜可以和什么菜一起炒?丝瓜炒鸡蛋:清新爽口的家常美味!
首先准备好所需要的食材:丝瓜:2根、鸡蛋:3个、大蒜:2瓣、盐:适量、白糖:少许、食用油:适量烹饪步骤:1.准备食材:丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀;大蒜切末备用。2.炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。3.炒...
近期少吃牛羊肉多吃它,补气血健脾胃,时鲜一炒香嫩脆
??虾仁和芦笋焯水。焯水时间不要太长,会影响口感!2炒制下锅顺序有讲究:??先下猪肚:锅内加入1.3调羹(20g)猪油,融化后下入6片姜片爆香,然后加入猪肚翻炒。不用放料酒,因为这次的猪肚没有任何腥味~??再放冬笋:然后放入冬笋和水,这时汤汁已经泛白。
孩子放寒假了,建议妈妈常做八道菜,高钙高营养,孩子爱吃身体好
4、锅中底油,倒入虾仁鸡蛋液,煎至稍微凝固后,用锅铲轻轻地翻动,小火煎熟即可出锅装盘开吃(www.e993.com)2024年9月20日。四、白萝卜牛肉汤准备食材:牛肉,白萝卜,蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净,切成片装盘备用。白萝卜去皮,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入白萝卜翻炒,炒至变色后放入适量开水,盖上盖子...
天然“润肺菜”找到,比莲藕脆嫩,比萝卜还鲜,简单做一盘,一道炫饭...
第一款马蹄炒虾仁马蹄生长的环境比较湿,所以大多数刚买回来的马蹄上都会有很多泥土,先把它放进大盆里面,再用小刷子把上面的泥土刷干净,再用清水冲洗干净,再放进淡盐水中浸泡一会。泡好后再用刀削去马蹄的外皮,全部削好后用清水清洗干净,如果嫌麻烦的话也可以买处理好的马蹄,控干水分,放在案板上切成厚片...
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荔枝炒虾仁荔枝除了能当水果吃,也能做到菜肴里。将荔枝果肉切块,然后和虾仁一起炒菜,荔枝的清甜配上虾仁的鲜嫩Q弹,口感极佳。虽然荔枝的吃法很多,味道也都不错,但可别一次吃太多了,否则可能会出现所谓的“上火”症状,比如口腔溃疡、牙疼、嗓子疼等。这可能是因为荔枝的糖含量较高,残留在口腔中诱发了炎症反...
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操作步骤:1,芦笋洗净后切段,放入锅中焯水后捞出备用。虾仁解冻后洗净,加入食盐,香葱,料酒,老姜腌制去腥,红椒洗净去蒂切成小块备用。2,锅中加入食用油,油热后先放入红椒炒匀,再加入芦笋炒匀,炒至红椒断生,加入虾仁翻炒均匀。3,炒至虾仁变色,加入开水,然后再加入食盐调味,翻炒均匀,大火烧开,即可关火出锅!
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5·荔枝炒虾仁荔枝除了能当水果吃,也能做到菜肴里。将荔枝果肉切块,然后和虾仁一起炒菜,荔枝的清甜配上虾仁的鲜嫩Q弹,口感极佳。虽然荔枝的吃法很多,味道也都不错,但可别一次吃太多了,否则可能会出现所谓的“上火”症状,比如口腔溃疡、牙疼、嗓子疼等。这可能是因为荔枝的糖含量较高,残留在口腔中诱发了炎症反...