天冷不想早起,早餐这样做,营养又健康,做好存冰箱,一周不发愁

食材:面粉150可、黄瓜、酵母2黄瓜发面肉饼、鸡蛋一枚、肉沫适量做法:1、碗中倒入150克面粉和110克清水,2克酵母和一个鸡蛋。2、充分搅拌均匀,放冰箱冷藏发酵一晚,发酵好的面糊呈蜂窝状,搅拌排气。3、黄瓜擦丝,加少许盐杀出水分,肉沫加淀粉、酱油、辅食油和葱花搅拌均匀。4、肉沫和黄瓜丝(挤干水分)倒入...

太好吃了,芝麻香,葱香,肉香,吃完一块接一块,根本停不住

在圆饼上均匀涂抹肉馅,撒上葱花,然后划一刀,从切口处卷起。卷好后放置十分钟醒面。醒好后,再次擀成圆饼状,撒上熟白芝麻,用擀面杖轻轻压实。第3步:煎熟享用平底锅刷油,放入肉饼,煎至两面金黄即可出锅。咬一口,外酥里软,葱香和肉香交织,美味至极,让人忍不住一块接一块地品尝。

成都温江最好吃的牛肉饼,有麻辣和五香两种口味,一个6块!

四川雅安,排名第一的挞挞面,有6种口味,排队半小时才能吃上!2024-11-114.0万|01:12闽南特色破糖,3代人传承70年,结婚要请全村人吃的糖,越破越好吃3评论2024-11-075601|01:23最近超火的淄博紫米饼,教你在家复刻一下,皮酥馅软糯,太好吃了2024-10-3000:232024全新传奇,玩的就是爽,超快攻...

猪肉最美味的吃法,鲜嫩多汁好消化,老少皆宜,还能增强免疫力

步骤:1,猪肉一块,选择3分肥7分瘦的或者2分肥8分瘦的都可以,要带一些肥肉,做出来的肉饼口感才会嫩,吃起来也不柴,把猪肉先切成小块,加少许盐入个底味,少许生粉,一点点白胡椒粉,用刀剁或者用绞肉机搅成肉末,不要搅得太碎,稍微有点颗粒感更好吃。2,把打好的肉末放到盘子里,用手稍微整理下形状,周边可...

即将霜降,八道蒸菜推荐可以多吃,清淡营养补气血,健康好吸收

1、山药去皮清洗干净,然后切成山药泥放入大碗中,接着把牛肉清洗干净好,再剁成牛肉末一起放入。2、往大碗中加入淀粉、葱花、食盐和花生油抓拌均匀,腌制二十分钟备用。3、把腌制好的山药牛肉馅拍成肉饼铺在蒸碗底,接着往里打入一个鸡蛋,再上蒸锅蒸煮。

这类肉多吃一口,糖尿病、心脏病、患癌风险会增加

建议每周食用红肉不超过3次,每次不超过75g,最好选择精瘦肉,少吃肥肉和内脏,同时还要注意烹饪方法,不要吃油炸、熏制和烧烤的红肉(www.e993.com)2024年11月14日。1.日常饮食尽量选择瘦肉比如里脊肉,少吃脂肪含量高的肉,比如五花肉和肥牛等;2.多采用低温烹调的方式除蒸煮炖之外,还可将肉做成肉馅,用来做包子、饺子、肉饼及丸子等。

千层肉饼这样做最简单,皮薄层多,外酥里嫩,越吃越上瘾_手机新浪网

173评论千层肉饼这样做最简单,皮薄层多,外酥里嫩,越吃越上瘾发现更多热门视频这是高手,在不经意之间让他人认清这黑人的本质…土味老叔2.3万次播放这大哥已经很控制了小熊饼干都笑了9.1万次播放自家老公做饭太好吃,邻居小孩彻底被征服,唯一条件:上桌前得叫公公婆婆巫婆与野兽4.2万次播放“收猫”,...

最全敦煌美食地图,口水擦干快跟我走!

这时候做饼,醒好的面擀得越薄越好,一次就一张放进烧羊肉的锅里几个小眼,加锅盖焖40-70秒捞起放在盘子里,薄薄的面饼层层不粘,看上去油津津,黄亮亮。最后将快要收干的羊肉汤和面饼下锅放蒜烩一下。吃起来油而不腻,用最简单的食材体现出最美味道。胡羊焖饼不仅是一道美食,更是敦煌饮食文化发展的典型...

中国,最好吃的“早餐”在哪?我2年打卡30座城,推荐这10个地方

进入现代社会，随着生活节奏的加快和全球化的影响，中国的早餐文化也在不断发展变化。一方面，传统的早餐食品依然深受人们喜爱，另一方面，西式早餐如面包、咖啡等也逐渐融入中国人的日常。你知道，中国最好吃的“早餐”在哪吗？我2年打卡30座城，推荐这10个地方！1：洛阳。牛肉汤是洛阳早餐中的经典之选，汤轻盈、...

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