明日九月十九“观音佛诞”,牢记:1不说,2不做,吃3样,别大意
1、罗马生菜准备两颗,先将根部切掉,叶子逐一掰下来,置于宽水中,加碱泡十分钟,继而逐一洗净沥干。2、继而将其改刀切几下,便于翻炒入味。3、锅中放油,同时加蒜蓉以及小米椒,煸香后,放生抽,蚝油烘出香味。4、生菜倒进去,继续快速翻动,半分钟左右塌生,补少许盐,即可装盘出锅。豆腐豆腐为民间传统食物,是...
湖南55岁大姐晒午餐,走红朋友圈,网友:退休金没5000不敢这么吃
番茄炒鸡蛋,她先将鸡蛋打散炒熟,再放入切好的番茄块翻炒,最后加入少许糖和盐调味,这道菜酸甜可口,色彩鲜艳。肉沫炒豆角,她将豆角切成小段,与肉沫一同快炒,豆角脆嫩,肉沫鲜美,吃起来十分下饭。清炒白菜,她则选用了新鲜的大白菜,只用蒜末和盐调味,保留了白菜的清甜和脆爽。袁大姐每天的三道菜,不仅营养均衡,...
阳曲县南白村老年人日间照料中心正式运营,家门口有了“幸福驿站...
8月27日11时30分许,虽然距离午饭时间还有30分钟,但食堂内已经准备好了热气腾腾的饭菜,记者看到,一张干净的长桌上整齐摆放着清炒生菜、西红柿炒蛋、醋熘茴子白等各类热菜以及面条、大米、包子等主食。据岳云生介绍,每日饭菜安排主要是根据老年人饮食习惯,以“吃好一顿饭、舒心一整天”为宗旨,科学定制老年食谱。
北方工业大学好不好?坐拥9大食堂,足不出校“吃遍全国”!
直上二层,便是毓秀餐厅二层,主要汇聚来自山西湖南等地的特色美食,羊肉泡馍、米粉、炸糕等,还有冬季特定的小火锅,这简直就是社团聚餐、宿舍聚会的好地方,人流量也不少。若是大家想吃豆腐脑、烧饼、油条、豆浆、水煎包等家常饭菜,那就来尚德餐厅,这里还有炒生菜、烤红薯、麻辣烫等美食,是干饭人必冲之地。别着...
母亲为健康要吃胎盘,却嫌弃我的胎盘,花8千买表姐胎盘大快朵颐
服务员,请给我们每人上一碗大厅内免费的小米粥。随后,请上一道炒生菜和一盘黄瓜,尽快上菜,家里的老人们都在等着。我妈妈迅速接过菜单,带着微笑缓解气氛,同时表示她想看看菜单上还有哪些特色菜品,希望我们可以尝试一下更好的食物。她补充说,大家好不容易聚在一起,可以稍微享受一下。
家常美味:初中女生晚餐这样吃,荤素搭配香喷喷,妈妈手艺超赞!
这个生菜很嫩,做起来简单快手,是我最近喜欢的(www.e993.com)2024年10月26日。清炒生菜做法:生菜洗净后沥水,炒锅上火烧热,放少许食用油,放生菜进去翻炒,生菜断生后,放一点盐和一点生抽酱油,翻炒均匀即可。这个生菜一定要大火快炒,从进锅到出锅,不到2分钟,别炒时间太长,保持生菜的脆嫩口感。发布于:北京打开新浪新闻...
春养肝,病不沾,建议大家多吃八道养肝菜,疏肝养肝,健康少生病
食材准备:土豆、生菜、蒜末。做法流程:1.土豆去皮清洗干净,然后切成小块,放入蒸碗中,再冷水上蒸锅蒸煮,蒸熟以后,压成土豆碎备用。2.清洗干净生菜,然后切成生菜碎备用,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入生菜翻炒。3.炒软生菜后,再加入蒸好的土豆一起翻炒,接着加入适量的食盐、生抽和蚝油调味...
过年减脂就吃这7道减脂菜,简单易学,好吃营养
食材:200克嫩豆腐,切块;1把生菜,洗净切段;2瓣大蒜,切末;适量生姜,切丝;适量食用油;盐和胡椒粉适量;酱油适量(可选)步骤:1.准备豆腐:嫩豆腐切块,用开水焯水,去除豆腥味,沥干备用。2.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后加入切丝的生姜和蒜末,炒香。
一顿热乎饭,吃出城市温情 江门长者饭堂让老年人安享晚年“食”光
长者饭堂让老年人不用走远就能享受优质助餐服务,在一顿热乎饭中吃出幸福滋味。□文/图江门日报记者朱磊磊张华炽临近中午,走进江海区外海街道麻三村长者饭堂,扑鼻的香味让人垂涎三尺,热气腾腾的猪扒、蒸水蛋、清炒生菜和冬瓜,配一碗汤,就着绵软的米饭,老人们吃得津津有味。“长者饭堂解决了我们的吃饭问...
春季肝火旺易失眠,建议大家多吃八道护肝菜,养肝降火助力好睡眠
1.清洗干净生菜,再切好蒜末准备好,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。2.接着倒入生菜大火翻炒,然后加入适量的食盐和生抽调味提鲜,再继续大火翻炒均匀。3.炒至生菜断生以后,即可出锅开吃。八、清炒苦麦菜食材准备:苦麦菜、蒜末、花椒粒。