10月,吃啥应季水果?果农推荐这10种,新鲜,甘甜,错过再等一年
柚子作为秋季的时令水果,不仅营养丰富,而且口感独特,是10月份不可错过的美味。柚子的产地广泛,主要分布在中国南方地区,如福建、广东、广西等地,其中福建漳州平和县的琯溪蜜柚、福建仙游县的度尾文旦柚以及广西的沙田柚等都是著名的品种。柚子的历史可以追溯到数千年前,最早在中国南部地区种植。随着时间的推移,柚子逐渐传...
10月,这种水果能帮你补气血加倍又不容易上火。
今天给大家安利一个超级补气的水果:龙眼,(桂圆是它的干品)性味平和,果肉甜而多汁。桂圆的功效与作用一般是补血益气、增强免疫力、抗氧化等,但不可以在短时间内吃得太多,姐妹们可以少量多次的食用,特别是压力大、熬夜、睡不好的宝子们,更要记得吃。图文:wwf.cattalkz图文:m.zjhcpfb图文:khi.kaini...
金秋十月这种水果千万不可错过!
人参果又名香瓜茄、香艳梨、南美仙桃,是茄科的一种水果。一般在定植后5个月左右就开花结果了,每年10月份左右就能吃到新鲜成熟的人参果。人参果水分充足,特别新鲜的水分含量可达到90%以上,相当水灵儿,吃上一两个就很解渴!营养上还含有多种维生素、矿物质。维生素C人参果的维生素C含量变化区间比较大,一般在12~99...
“10月吃三果,福气进家门”!一润燥、二润肺、三止咳,别忘了吃
10月吃三果-石榴石榴,一种季节性的水果,每年农历的9月份,公历的10月份,在这个时候,是吃石榴的最佳时间段,它们口感鲜甜,而且味道也相当的不错,尤其是还可以帮助我们消化吸收。很多人都吃过石榴,但却不知道,它的营养价值其实也非常高,含有丰富的维生素C和维生素B族,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,及多种微量元素。
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
枣水果里的“维生素C大户”别看枣个头小,但可以称得上是水果里的“全能选手”,为什么这么说呢?1.维生素C含量比柠檬高近十倍枣最亮眼的营养“成绩单”就是维生素C。鲜枣中维生素C的含量比大家认知里的“维C大户”柠檬高出了近10倍,一般来说,吃五六个鲜枣就能满足一天的维生素C需要量。
10月,少吃香蕉苹果多吃它!高镁高钾,中年人可常吃,安神助睡眠
前言:10月,少吃香蕉苹果多吃它!高镁高钾,中年人可常吃,安神助睡眠经过一个夏天的消耗,大多数人都比较虚弱,在秋后10月,适当吃点温性食物,对身体进行温补很有好处(www.e993.com)2024年10月11日。很多人不理解,为什么夏天会消耗人的气血?中医讲“汗为心之液,汗血同源”,大量出汗就会损耗我们的气血。加上天气炎热,没什么胃口,营养跟不上就...
亩产超10万元的新晋网红水果——蓝莓,哪个产地的蓝莓最好吃?
蓝莓是本世纪发展起来的果树,其果实柔软多汁,风味醇美,适合鲜食,被誉为“世界水果皇后”,具有极强的药用价值及营养保健功能。蓝莓作为世界第二大浆果,目前主要栽培地为北美洲、南美洲、欧洲、地中海地区及亚太地区等地。近年来蓝莓产业在国内发展迅速,我国超过27个省份种植蓝莓。蓝莓属于寡营养植物,对肥料需求...
我为了“水果之王”专门出了趟国,并挖出了最好吃的5大产地,中国也有
作为吃货,我经常爱干这种事。每年6-8月就是我最快乐的时候,不仅能吹着空调吃西瓜,大批大批榴莲也在这个时候上市。我猜榴莲的特殊气味会让一些没吃过的小伙伴“望而却步”、“闻风丧胆”,但仍然抵挡不住无数榴莲粉爱它爱到如痴如醉,欣喜若狂。比如我...
衣食住行跟我逛|抓紧吃!树山梨8月初“口感最好”,价格和去年持平
“七月末八月初的梨是最好吃的,今年雨水太多,而且紧接着又遇到暴晒,所以今年翠冠梨的个头相对小一点,现在一些水果店自称卖的是树山翠冠梨,但实际上很多都不是,”树山翠冠梨采摘地果农沈女士告诉记者,自己家的梨基本上都是老客户提前预定。“翠冠梨的皮薄,核比较小,相较于其他品种的梨肉质比较细腻,...
最低8毛/斤!夏天最爱吃的水果,价格大跳水
4.5公斤的西瓜价格大约在9.9元每斤不到1元钱台州街头的水果店相比一个月前西瓜的价格也已经便宜了不少有些水果店周末活动价格每斤只要0.99元每斤售价不到1元的西瓜出现在台州水果店中台州水果店里价格比较坚挺的麒麟瓜商家也开始搞起了福利价从之前3.58元一斤下探至1.58元全国各地的网友纷纷...