黄豆芽怎么炒好吃,下饭神器“黄豆芽炒肉”,鲜香爽脆,肉嫩味足
1.准备食材:黄豆芽清洗干净,沥干水分;猪肉切成薄片或丝状;大蒜切片,姜切丝。2.腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽和水淀粉拌匀,腌制10分钟左右。3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。4.调味增香:加入大蒜片和姜丝,继续翻炒出香味。5.加入...
适合中老年人吃的八道菜,建议一天吃一道,补钙养骨,腿脚倍有劲
2、清洗干净黄豆芽和青红椒,然后把青红椒切丝,接着热锅烧油,油热以后,放入肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入青红椒丝和黄豆芽一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐调味,再翻炒炒软。4、最后加入炒好的肉丝一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。六、西兰花炒鸡...
超级好吃的5道特色菜,好吃又简单,自己在家就能做
1、将去皮洗净的洋葱切成条备用。2、锅中烧油,油热放入切好的牛肉丝,大火炒至变色。3、倒入豆芽、洋葱、青红辣椒、蒜末,翻炒出香味。4、加入一勺酱油,一勺生抽,少许盐,一勺蚝油,翻炒均匀即可。小提示:1、炒豆芽时要注意火候,避免炒得过软。2、可根据个人口味适量调整调料的用量。总结:豆芽洋...
包容与创新 鱼香肉丝里的成都印象
切丝、翻炒、调味、勾芡,一道色香味俱全的鱼香肉丝就制作完成了,“鱼香肉丝,寓意着年年有余、和和美美。”钟水饺传统制作技艺成都市非遗传承人祝元清说道,鱼香肉丝作为下饭菜,一直都很受成都人的欢迎,除此之外,“鱼香味”这种味型,成都人也将它用在了方方面面,做出了很多新花样。不夸张地说,每个成都家庭都有...
一周6道食谱,每天不重样,吃着下饭成本低,做法简单适合上班族
水烧开以后,把青豆芽控干水分,倒入锅内,焯水1分钟左右,焯至青豆芽断生捞出用凉水快速冲洗。控干水分以后倒入盆中,倒入调好的料汁,把红椒丝和剁好的蒜末往盆里一倒,筷子一搅,拌匀就能上桌了。家常油饼油饼是面食里面比较简单的,不用发面,好做又省时,做早餐最适合不过,做好了比买的还好吃。
河南省内最不像河南的地方,只有一个名字
炒米皮陕西凉皮我没吃过,但是油田的炒凉皮我从小吃到大!一把清爽绿豆芽下锅,搭配新鲜现蒸的米皮或面皮,点缀放再多也不够吃的吸满浓郁汤汁的面筋,几个朴实无华的原材经过老板手里的锅勺翻腾几下,油泼辣子的浓郁香味瞬间扑面而来,惹人口水直流(www.e993.com)2024年9月7日。
我们的年夜饭⑩|包容与创新 鱼香肉丝里的成都印象
切丝、翻炒、调味、勾芡,一道色香味俱全的鱼香肉丝就制作完成了,“鱼香肉丝,寓意着年年有余、和和美美。”钟水饺传统制作技艺成都市非遗传承人祝元清说道,鱼香肉丝作为下饭菜,一直都很受成都人的欢迎,除此之外,“鱼香味”这种味型,成都人也将它用在了方方面面,做出了很多新花样。
夏天饮食,要少吃咸,多吃八道清爽菜,清热营养促吸收,清爽度夏
1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净韭菜和豆芽,然后把韭菜切成小段备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入韭菜和豆芽一起翻炒,再加入...
夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白
八、土豆炒肉丝食材准备:土豆、瘦肉、葱蒜末。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.土豆去皮清洗好,然后擦丝备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
70后老两口一周早餐走红朋友圈,网友:退休金没有一万不敢这样吃
二:韭菜鸡蛋盒子+黑米杂粮粥+清炒豆芽+酸菜+樱桃韭菜是这个季节的蔬菜,用韭菜加上鸡蛋做成韭菜盒子,早上一烙就上桌,非常好吃。搭配自己发的黑豆芽,杂粮黑米粥,自己做的小酸菜,搭配的水果是樱桃。普通好吃的一餐,营养搭配也很健康,很适合中老年人。