爱吃秋葵的一定要收藏了,脆嫩焦香,简单一烤就搞定,好吃又营养
1.朋友们,大家好,今天我们来做一道非常简单的盐烤秋葵,脆嫩清新,非常的好吃,首先准备一盘洗净控干水分的秋葵。2.然后把烤箱上下180度预热五分钟,预热烤箱的时候取烤网,然后把秋葵的表面刷上一层玉米油,秋葵一定要选嫩的,不然不好吃,我这个秋葵应该是太老了,感觉不太行。3.刷好油之后,在秋葵的表面再撒上...
秋葵鸡蛋饼的好吃做法,软嫩营养,鲜香味美,老少皆宜的美食
第一步:首先我们把西红柿顶部十字花刀,然后准备个小碗,把西红柿放在碗中,用刚烧开的开水浸泡两分钟,取出斯皮切成细碎。第二步:随后我们把香葱和秋葵分别切成细碎备用。第三步:准备一个大一点的碗,依次把准备好的香葱碎,秋葵碎,鸡蛋,西红柿碎,盐和鸡精,用筷子不停搅拌两分钟备用。对于这步而言,如果家中的孩子对...
入秋后,这5种蔬菜从不打农药,再贵也要买,好吃鲜嫩还营养高
1、秋葵洗净,切去根部,锅中水里加少许盐、几滴油,水开后煮秋葵,煮两分钟捞出,过凉水(不易变色)。2、将秋葵滚刀切成小段,码入盘中。3、将小米辣切圈、蒜切末、小葱切碎圈放一小碗中,加入熟芝麻,起锅热花椒油,油热后将热油炝入料汁碗中。4、料汁碗里加白糖、生抽、陈醋拌匀,浇到秋葵上即可。三、...
秋葵 奥运带火的“绿色人参”
各种烹饪方式与秋葵都很搭,西式料理里比较有名的除了秋葵浓汤,还有古巴式炖秋葵、印度式秋葵玛莎拉、日式秋葵咖喱,以及各种轻食料理里焯熟后迅速过冷水,然后蘸调味汁食用的秋葵沙拉。中餐里的脆爽拌秋葵、山药百合炒秋葵、白灼秋葵、酿秋葵、烤秋葵等,也是一道道美味。另外,用秋葵加工而成的秋葵干、秋葵面也成了近...
现在是吃秋葵的季节,很多人都不知道怎么做才好吃_手机新浪网
2评论现在是吃秋葵的季节,很多人都不知道怎么做才好吃发现更多热门视频中国破纪录再添一银!山东健儿杨浚瑄搭档队友夺男女4X100米混合泳接力亚军闪电新闻2.7万次播放极品身材美女,不土姐不跳当代篮球7355次播放新晋女王!郑钦文把对手气到摔球拍冬呱看点28.5万次播放黄晓明这飞快的打字速度,比赛一结束...
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失2023年11月07日11:56新浪网作者素菜大全v举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年10月20日。
秋天养脾胃,多吃八道应季菜,营养健康又好吃,增强免疫少生病
一、秋葵炒鸡蛋准备食材:秋葵,鸡蛋,葱段。做法步骤:1、秋葵放入盐水中浸泡片刻,再清洗干净。焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分,斜切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入葱段炒香,再放入秋葵翻炒几下,然后倒入...
如何烹制秋葵好看、好吃、营养健康?
(4)将秋葵码在盘子里。(5)调料汁:三瓣大蒜末,1勺白糖,3勺白灼汁,1勺耗油,半小勺盐、半勺鸡精,搅拌均匀;(6)锅中加少量橄榄油,油热后下蒜末爆香,倒入调料汁,烧开后淋到秋葵上即可。该做法的秋葵品相油绿,色泽诱人,清爽好吃,催人食欲。(张守文)...
中国最难吃的6种蔬菜,吃过一半的是牛人!
3、补肾填精秋葵中的黏性物质具有补肾填精的作用,对男科疾病有一定调节作用,适宜患前列腺疾病及肾虚患者食用,可帮助改善其尿频、尿痛等症。4、补钙秋葵的钙含量很丰富,且其草酸含量较低,所以钙的吸收利用率比较高,儿童适量食用秋葵,有助于其骨骼发育。
白灼秋葵怎么做好吃?广东大厨都这样做,原汁原味做法还很简单!
第四步:秋葵摆入盘中后,将切好的葱姜辣椒丝放到秋葵上面,再烧点热油爆香,最后淋入蒸鱼豉油,就可以上桌开吃了。这样一道做法简单,营养好吃的白灼秋葵就制作完成了,喜欢这个做法的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。好啦,朋友们!这期的美食教程白灼秋葵就分享到这里,如果你...