秋冬进补,来年打虎,少吃羊肉鸭肉,这8种便宜又好吃,真香啊

1、菠菜洗净焯水断生,加点油和盐一起。2、焯水好的菠菜捞起过凉河,沥干水装盘待用。3、热锅凉油,下入花椒、干辣椒一起爆香,炸出香辣花椒油。4、菠菜里加入蒜末、木耳、熟芝麻、少许盐、鸡精,淋上炸香的花椒油,加入少许的生抽、蚝油、少许醋调味提鲜,搅拌均匀,装盘即可。香煎小土豆食材:小土豆、...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

5.绿茶:绿茶中含有大量的鞣酸,具有收敛吸附的作用当枸杞与绿茶同食时,鞣酸可能会吸附枸杞中的微量元素,使人体难以吸收营养物质。此外,鞣酸还可能与枸杞中的营养成分结合,形成不易被人体吸收的物质,影响枸杞的药效。我有一位朋友非常喜欢喝绿茶,有一次她在我的推荐下尝试吃枸杞,结果却将枸杞和绿茶一起食用了。...

腐竹焖鸭,鸭肉还是潮汕做法好吃,不腥又下饭

腐竹焖鸭,鸭肉还是潮汕做法好吃,不腥又下饭。#潮州美食客##我的美食日记##芒种美食记#@鲜城??_新浪网

一鸭“润”三秋 滋阴润燥解暑气 鸭肉好吃的3种做法

二是山药。从口味上来说,山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰,还能让汤汁乳白,鲜味柔和。山药富含多种营养物质,有益肺止咳、健脾养胃的功效;鸭肉是滋阴养肺、止咳化痰的佳品,两者一起煲汤不仅口味鲜美,还能健脾养胃、止咳化痰。三是冬瓜。冬瓜含有丙醇二酸和冬瓜多糖等活性成分,利于调控脂肪代谢,并且富含钾,适合控制体...

立秋了,吃猪肉牛肉都不如吃它,好吃不油腻,滋补又润燥

6、焖煮好以后,最后转大火收汁,然后放上青椒,直至青椒断生出锅就可以了。今日立秋,不妨做做这道啤酒鸭,当然立秋过后,大家也可以常做,营养又美味,全家不管男女老少都爱吃。小贴士:在焖煮的过程中,我们需要往里面加水,防止烧干。炖煮的时间需要根据鸭肉的老嫩程度来决定,如果是老鸭的话,炖的时间要长一些。

鸭肉可以做成什么美食?美味鸭肉大赏!这些吃法让您秒变美食家!

栗子焖鸭是一道传统的秋冬佳肴(www.e993.com)2024年10月31日。新鲜的栗子和鲜嫩的鸭肉一起炖煮,栗子的甜糯与鸭肉的鲜美完美融合,让人回味无穷。在寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的栗子焖鸭,不仅暖胃暖心,还能滋补身体,真是一举两得!3、顺德五杯鸭顺德五杯鸭是广东顺德地区的一道特色美食。它选用优质的鸭肉,搭配五种调味料(醋、糖、酱油、烧...

这12道河源风味,好吃到根本停不下来!

参加“河马”的朋友们不要错过哟!入一城,必品当地美食!好好吃早餐是每个河源人不能少的仪式感众所周知河源人十分“宠粉”早上往往是由一碗汤米粉或是一盘蒸米粉开启唤醒休整一晚的肠胃为新的一天注入满满的“粉动力”吃不腻的米粉最难忘的味...

末伏将至,老话说:末伏尝4宝,秋冬不受苦!4宝是啥?别不懂吃

推荐吃法,白萝卜烧鸭肉。秋初时节,白萝卜也上市了,质地脆嫩、鲜甜多汁。搭配鸭肉一起炖着吃,好吃美味营养也高。食材;鸭肉半只,白萝卜1个,葱姜,盐,生抽,豆瓣酱做法;1新鲜鸭肉清洗,切块,放进热水里焯水,加入料酒,去掉血末,沥干水分2白萝卜清洗,切块,皮保留,葱姜切好...

今日芒种,建议:少吃西瓜和冷饮!多吃这5样,精神饱满过夏天

一、姜丝焖鸭肉食材:鸭肉、嫩姜、大蒜、辣椒、花椒、老姜。1、鸭肉洗净切小块、生姜洗净切丝、辣椒大蒜也洗净切好待用。2、热锅凉油,下入鸭肉煸炒,炒至鸭肉微微焦黄。3、加入花椒、大蒜和老姜一起炒香。加入少许的豆瓣酱、生抽、蚝油一起炒出酱香味。加入少许的清水焖煮20分钟。

《砂锅菜发展报告2024》发布_央广网

2.黄焖鸡米饭、煲仔饭发展较成熟,成都砂锅菜成米饭快餐赛道新势力小吃快餐赛道的各细分赛道也涌现了不少以砂锅为特色的品牌,如砂锅麻辣烫、煲仔饭、黄焖鸡米饭、砂锅米线、砂锅土豆粉等。在这波砂锅菜热潮中,这些细分品类的热度也在不断上升。其中,抖音平台关于“煲仔饭”“过桥米线”“砂锅土豆粉”等话题的...