这道素菜要收藏,香菇炒小白菜,鲜掉眉毛,低脂低卡,好吃不胖!
1.材料预处理:香菇去根洗净,小白菜摘去黄叶也洗净。记得哦,香菇的根有点硬,切掉口感更好。2.焯水环节:锅里加水烧开,撒点盐,先下小白菜焯一下,这样颜色更绿,营养也不流失。然后换水烧开,香菇下锅,煮到变软就捞出,放冷水里过一下,口感更好。3.切一切:小白菜切段,香菇切片,大小随意,自己喜欢就好。
这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单
1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少油清淡,营养健康,非常的好吃,准备一把小白菜,几个香菇,香菇洗净后切成厚一点的片状。2.再把小白菜切成段。3.然后先把香菇焯水,开水下锅,再次煮开之后,一分钟就可以捞出。4.捞出后另起锅,加入少量的油,油热后下入葱花炒香,然后下入小白菜翻炒...
香茹怎么做才好吃?香菇炒青菜秘籍,鲜嫩翠绿,美味升级!
香菇:选择新鲜香菇,去蒂洗净,根据个人喜好切成薄片或小块。青菜:选用新鲜、绿叶完整的蔬菜,如上海青或油菜,去掉老叶和根部,洗净后沥干水分。烹饪步骤炒制香菇:锅中倒入适量食用油,油热后下入切好的大蒜末,小火炒出香味,然后加入切好的香菇片,转中火翻炒至香菇变软出香味。加入青菜:如果青菜已经焯过水,则...
这样做的素炒香菇,鲜香滑嫩,简单好吃又下饭_手机新浪网
11评论这样做的素炒香菇,鲜香滑嫩,简单好吃又下饭发现更多热门视频王丽萍最孤独的奥运冠军:夺冠后教练离场,几乎无人庆贺,没有国旗披身暴哥正能量2.7万次播放广西通报德天瀑布景区事故原因老友记TV1.3万次播放王楚钦看到亚运会发型的反应小浪同学敲黑板3万次播放高铁上的一幕,女孩的位置被这两位霸座,...
香菇炒青菜,翠绿可口、嫩滑入味,美味刮油菜
香菇洗净切薄片芥菜切小段备用热锅热油放入蒜末、葱末爆香倒入香菇翻炒至变色断生变软放入青菜梗一起翻炒至断生再放入菜叶炒软加1小勺盐、1勺生抽、1勺蚝油调味少许糖提鲜炒匀就可以出锅啦鲜香美味的香菇炒青菜就做好啦香气四溢、鲜嫩翠绿、美味爽口...
炒香菇时,直接炒还是先焯水?教你正确做法,看完涨知识
首先,如果想要保持香菇的营养元素,是不需要焯水的,因为香菇下锅后,会将它的鲜味减弱,加上用水煮了一遍之外,香菇整个吃起来都是水汪汪的,吃起来一点口感都没有,也会让其中的一些营养物质随着水中流失掉(www.e993.com)2024年10月19日。其次,如果想要炒出更香的香菇,可以先焯水,这样可以去除香菇中的杂质和异味,并且让香菇更容易炒熟。
夏天吃八道素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家都爱吃
1、西芹清洗干净,斜切成小块。香菇清洗干净,切成薄片。胡萝卜去皮,洗净后切成菱形薄片。2、起锅烧油,油热后放入胡萝卜翻炒几下,再放入香菇和芹菜翻炒均匀。3、加入食盐、生抽调味,翻炒均匀后淋入清水,盖上盖子焖煮两分钟。4、煮熟后,开大火翻炒一会儿,即可出锅装盘开吃。
做香菇鸡块,不放油、不放盐、不加清水,超好吃
因为鸡块浸泡含水量比较大,珐琅锅充分烧热后放入,也不会粘锅,鸡块本身含有油脂,所以我没有额外再加油。我用的这个锅不太适合翻炒,一只手戴着防烫手套扶着锅,一只手拿着锅铲凑合翻炒翻炒,但也要稍微多炒一会,充分入味。7、加入姜片、迷你洋葱、香菇块,再翻炒均匀。
炒香菇更好吃的做法,掌握这点小技巧,鲜香美味又营养,太香了
炒香菇更好吃的做法,掌握这点小技巧,鲜香美味又营养,太香了“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
香菇炒肉怎么做才好吃,老师傅教您3个小诀窍,好吃停不下来
香菇炒肉怎么做才好吃,老师傅教您3个小诀窍,好吃停不下来“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbythe...