77年龙开富去世,家人将其遗愿上报党中央,叶剑英得知后为其实现

一天，心情不好的龙开富找到了谭政，向他问出了自己心中的疑惑，说道：“谭秘书，你说我到底哪里算个警卫员啊”，谭政一听这话，便知道龙开富心里难受，于是，谭政开解他说道：“你干的这个实际上是机要保管员，平时你挑的这些资料都是前委很重要的文件和材料，这就相当于是把整个前委机关都挑在了你的肩上，这...

以为吃了会长胖,其实能帮你减肥的9种宝藏食物

减肥的话,肉类可以优先考虑鱼虾类等水产品,蛋白质含量在15%～22%,脂肪含量也是各类肉中最低的(10%左右);其次考虑吃鸡鸭禽肉,蛋白质与水产差不多,脂肪含量略高(9%～14%),怕长胖可以去皮吃;最后也要适量吃点猪牛羊等红肉,获取优质蛋白质和血红素铁,注意尽量选择瘦肉且少油烹调。图片来源:站酷海洛09:甜甜...

我帮希腊女孩搬东西,她请我吃了顿饭,就遭到举报,并被上司警告

我看着她那双充满担忧的眼睛，心中不由得升起一股想要帮忙的冲动。我问道：“你能不能告诉我她在哪里？也许我能帮上忙。”女人犹豫了一下，但最终还是被我的诚意打动，告诉了我艾莉的一些信息。我从她手中接过手机，输入了我的联系方式，告诉她如果需要帮忙可以随时联系我。同时顺便问了一下她的名字，她叫赫拉。

桥本氏甲状腺炎=不治之症?饮食调整+营养干预帮你逆转!

当你到了桥本甲减阶段的时候,你去看医生,医生大概率会给你吃一种药,叫做优甲乐。这种药物,本质上是人工合成的甲状腺激素。为什么要吃它?因为你的甲状腺被严重破坏了,身体没法自己合成足够的甲状腺激素。所以要通过外源性补充甲状腺激素,帮你把这些激素水平重新提升起来。提升之后,你的表面症状(疲劳、体重增加、怕冷...

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

不戒碳水,也能吃得幸福饱腹?推荐这些燕麦小众吃法很多减肥人都爱燕麦,毕竟是膳食纤维杠把子,饱腹感又强。别再只会燕麦粥了!路一大厨更有超新颖搭配:能从甜丝丝的酒酿燕麦,吃出芝士甜品般的满足感...是比包子馒头都低卡的早餐!我知道,你就是不爱喝白开水还有很多...

董宇辉卖饼干,坦言“吃起来太硬!”一个举动令导演直呼:卖光了

“你是山东人?”对方笑着点点头后,董老师继续十分好奇地追问道:“你真的小时候吃这吗?”此时!董老师心里充满了疑惑!自己有力的腮帮子吃这个饼干都感觉费劲,眼前这位年轻小伙竟然小时候就经常吃了!不废牙齿和腮帮子吗?紧接着,对方见董老师一头雾水,便笑着补充了一句:...

学会这几招,能帮你从嘴里省出好几万!

2、《西游记》里观音菩萨玉净瓶插的杨柳枝,到底是拿来做什么的?3、华盛顿发表演讲为何总是言简意赅?没有头绪不要紧,答案咱们文末揭晓,现在先一起来整点实际的。有些朋友一张嘴,好家伙里边“停着一辆车”,这当然不是嘴够大,而是因为他们牙齿状况不太好,连修补带更换价格不菲,甚至加起来都有几万十几万了...

43斤女大学生,为救弟弟吃多年辣椒拌饭,去世前得知男友癌症病逝

“若有来生,我还想和你做男女朋友,结婚生子,白头到老。”这是吴花燕男友在离世前给她留的最后一句话,一个月后,吴花燕也死于心脏衰竭,这一对苦命鸳鸯在另一个世界重逢。与其说坎坷,倒不如用“悲惨”一词来诉尽吴花燕的一生,幼年丧母,青年丧父,最后只剩她和患有精神病的弟弟相依为命,短短二十多年历尽了世...

跟团长老公随军到大西北,却好吃懒做,重生后,定逆袭成最美军嫂

在这个时候,白米白面鸡蛋可都是金贵玩意,一看就不是军队食堂的早餐,应该是特意买的。王潇潇毫不客气地吃了起来。一碗粥喝完,胃瞬间舒服了许多,饥饿感也不那么强烈了,她便慢悠悠地吃起了鸡蛋和包子,包子是红糖馅的,香甜可口,很是不错,鸡蛋则是简单的白水煮蛋。刚解决完所有东西,楚星辰就再次出现在了病房。

金毛:小孩子不能吃太多这东西,我帮你

奶奶带大的孩子和姥姥带大的孩子,这三点有明显区别8月2日07:08情感故事奶奶3孩子在外受欺负家长该不该出头?高情商家长这样做8月1日08:35“天下粮仓”河南雨灾会否带来粮价大涨?8月2日21:00玉米玉米种植16早餐想吃新鲜暄软包子,无需二次发酵,现做现吃30分钟全搞定8月2日09:44菜谱包子早餐...