鸡蛋配一宝,男补肾、女养血、老人小孩养脾胃!但有种吃法特伤身...

当归会影响子宫收缩,孕妇、哺乳期女性不要食用;在经期或有病理性出血的情况时(如月经过多、崩漏、胎动不安等),不宜用当归;当归性味辛温,辛温助阳,故血少而阴虚者,不宜用当归,或不宜单独使用;服用当归前及服用过程中如有不适,应咨询医生或药师。鸡蛋+鸡内金:老人小孩吃健脾胃小孩本就脏腑娇嫩、形气未...

这种水果吃3粒,就够一天维生素C了

大火煮沸后转小火慢煮约30分钟,再加入红糖调味。煮好后,既可以喝汤也可以吃蛋。建议在月经来临前3天或月经结束后服用。功效:能够温暖经络,补充血液,并有助于缓解疼痛。适宜人群:非常适合那些在经期前后感到小腹绞痛或抽搐,手脚冰凉,经血量少,且颜色暗淡有血块的女性朋友。如何挑选荔枝?1.选对品种,口味营养都...

立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血

这两类人群尤其可以吃点桂圆:①体弱贫血、年老体衰、久病体虚者,经常吃些桂圆很有补益作用。②妇女产后,桂圆也是重要的调补食品。对于妇女产后、体虚乏力、贫血等问题,则可用龙眼肉加当归、枸杞、红枣(去核)数颗炖鸡。或每日食用龙眼肉煮鸡蛋,可活血调经,促进体力恢复。中医传统膏方——玉灵膏桂圆和西洋...

常吃红枣益处多

将当归与红枣浸泡10分钟后,与鸡蛋一起放入砂锅内,加5碗水,中火煮开。2。转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮半小时左右。3。当砂锅内的水煲至一碗的量时,将当归夹出,再加入适量的红糖即可。功效:补血调经。二、姜枣桂圆汤材料:鲜桂圆20克,红枣12克,蜜枣12克,灰枣12克,姜片10克...

春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮,疏肝又健脑免疫力更强

做法:①清洗当归和黄精后,将它们放入砂锅中,加入大约600毫升清水,用大火煮沸;②沸腾后转小火,慢煎40分钟,直到药材释放出香味,汤色变成淡琥珀色;③轻轻打入鸡蛋,注意要保持蛋黄的完整性,然后继续小火煮10分钟,直到鸡蛋完全煮熟;④根据个人口味,可以加入适量的蜂蜜或红糖进行调味,搅拌均匀后即可食用。

气血不足,常吃这物,帮你补气养血,健脾胃

做法:先将鸡蛋煮熟去皮备用(www.e993.com)2024年11月11日。将红糖除外的其他材料放入锅中煮约半小时,出锅前4分钟左右加入红糖。作用:这道汤结合了当归的淡斑美颜效果和红枣、枸杞、红糖的补血功效,能活血通经、美容养颜、预防色斑,建议每周食用2-3次。需要注意的是,由于当归属于药材,不宜大量食用。而且当归并不适合所有人群。例如,感冒期间、...

冬天鸡蛋和它最配,每天一碗,气血足了,失眠没了,脾胃也好了!

前几天,我就遇到一个粉丝的反馈。她说自己每周六会吃一次桂圆煮鸡蛋,每周天会吃一次当归煮鸡蛋。有时候为了方便一点,会直接做当归桂圆煮鸡蛋。朋友还劝她不要乱补。她没有听,反而坚持了一个多月,发现面色红润了,睡眠好了,脾胃也改善了很多。连之前反对的朋友也被她说服,加入了养生队伍……...

《本草纲目》故事:升麻升阳解毒

升麻9克,黄芪15克,鸡1只(约750克),将鸡去内脏洗净后,腹内纳入升麻、黄芪,加水1碗半,上笼旺火蒸熟,食肉喝汤,1日2次,功能补益气血,升提阳气。升麻蒸鸡蛋取一个鸡蛋,将其顶端钻一黄豆大小的圆孔。将升麻药粉15克放入蛋内搅匀。密封蒸熟。每日1次,一般服用7日为一个疗程,可很好的改善子宫脱垂症状。

一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁

无论是一般感冒引起的咳嗽还是流感引起的咳嗽,用鲜姜7片,用香油炸黄(其他油无效),加白糖一次吃下,轻者当日见效,3日即愈,久咳者7天左右。27、治脚癣:用白酒泡芦荟,待芦荟色泽由绿变黄,取酒滴于脚癣患处,一日数次,几日后脚癣可愈。图片来源:视觉中国...

月经量少的女人,4类食物尽量少吃,很容易引起提前闭经

葛根有丰富的异黄酮,它能模拟雌激素,长期服用能调理女性体内雌激素的分泌,保护卵巢健康。葛根粉是一种天然的营养食物,平常多食用能有利于我们身体健康。因此有出现闭经的女人,可以经常食用些葛根粉。3,当归煮蛋当归煮鸡蛋具有补血活血的功效,女性月经不调,或者痛经的患者,可以试试,还能起到止痛的效果。还有润肠通...