冬天吃四瓜,中药不用抓,一排毒,二养肝,三通便,美味营养高

1.将地瓜去皮、洗净,切成块状。2.锅中加入适量的食用油,烧热后放入地瓜块,炸至金黄色捞出备用。3.锅中留少许底油,加入适量的白糖,小火熬至糖液变成金黄色。4.将炸好的地瓜块倒入糖液中,迅速翻炒均匀,使地瓜块表面裹上一层糖丝。5.最后将拔丝地瓜盛出,装盘即可。综上所述,冬瓜、佛手瓜...

“冬天吃一瓜,中药不用抓”,一排毒,二降火,三清肝,不懂可惜

1、佛手瓜清洗干净沥干水,切成小块。2、猪骨洗净、胡萝卜去皮洗净切块。3、猪骨冷水下锅,焯水捞起清洗干净沥干水待用,无花果干洗净待用。4、把准备好的食材一起放入汤锅里。5、加入适量的清水一起煲汤。6、大火煮沸转小火煲90分钟,出锅前下入少许盐调味拌匀。Lily美食谈碎碎念:出锅盛碗即可上桌享用...

护心、控压、抗癌,补药一堆都不如吃它

秋冬季痰多、老咳嗽、经常胃胀的人群,可以把买来的佛手瓜,去皮,放入破壁机料理机中,榨汁饮用。症状较重的,可以早晚各一杯,症状较轻的,一天一杯就足够了。文章作者:小吴图片来源:摄图网本视频/资讯/文章的内容仅供参考、学习使用,不能以任何方式取代专业的医疗指导,也不应被视为诊疗建议,如有不适请及时到正...

心脏最爱的瓜,“蔬菜中的硒库”!护心、控压、抗癌,补药一堆都不如...

秋冬季痰多、老咳嗽、经常胃胀的人群,可以把买来的佛手瓜,去皮,放入破壁机料理机中,榨汁饮用。症状较重的,可以早晚各一杯,症状较轻的,一天一杯就足够了。文章作者:小吴图片来源:摄图网展开全文特别声明:本文为新京报客户端新媒体平台"新京号"作者或机构上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表新京报的立场及...

秋天,少吃花生瓜子,多吃3种碱性菜,头发乌黑,没有口臭更健康

1.佛手瓜洗净,切成薄片备用;青椒洗净切块,黑木耳泡发洗净撕成小块,鸡蛋打散,热锅冷油煎熟,盛出备用。2.热锅中加入适量油,放入青椒和黑木耳翻炒片刻,再加入佛手瓜片炒至断生,最后加入煎好的鸡蛋,调入盐和生抽,翻炒均匀后即可出锅。佛手瓜脆嫩爽口,与青椒、黑木耳的搭配不仅丰富了口感,还增加了营养层次...

夏天,吃黄瓜苦瓜,不如吃它,鲜嫩营养高,随手一炒,好吃不上火

1.准备工作:佛手瓜去皮去籽,切成薄片,青椒去籽,切成小块;黑木耳提前泡发,洗净后撕成小块;蒜瓣去皮,拍碎备用;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用(www.e993.com)2024年12月19日。2.炒鸡蛋:锅中倒入适量油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。3.炒蔬菜:锅中再倒入适量油,放入拍碎的蒜瓣爆香,依次加入佛手瓜、青...

佛手瓜很多人只吃果实,其实瓜藤也是宝贝,比南瓜苗鲜嫩,别不懂吃

佛手瓜苗摘成合适的长度,不需要剥掉表皮,大张的叶子摘成2-3瓣。佛手瓜苗放入装有水的盆子里,加一点盐浸泡10分钟,洗掉可能残留的细菌和虫卵。佛手瓜苗捞出来冲洗几次,沥干水分。泡佛手瓜苗的时候,把大蒜拍扁去皮,生姜去皮切薄片,小米椒切小段。辣椒用来点缀的,如果不能吃辣可以不放辣椒。

佛手瓜的简单吃法,一起学习一下吧

首先将佛手瓜去皮切成块备用,将猪肝切成薄片备用,将瘦肉切成小块备用,将生姜切成丝、葱切成小段、蒜切成蒜片备用,将猪肝放入碗中加入适量的耗油、盐、生粉搅拌均匀腌制15分钟左右,锅中倒油烧热,将切好的蒜和生姜放入锅内炒香,然后倒入清水后等待烧开,烧开后加入佛手瓜煮一会儿,接着将瘦肉下入锅中等待几分钟后...

巧吃佛手瓜健胃开脾增强性功能

1.佛手瓜洗净去皮,切块;2.莲子和百合洗净,备用;3.将6碗水倒入煲内,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时;4.放入冰糖煮至溶,即可。功效:滋润解燥,益脾利尿,养心安神。●美食科学堂合掌瓜合掌瓜的名字取得非常形象,它长得就像两个手掌合在一起,如“合什”,因此也叫佛手瓜,很有意思。合...

11月,这种时令蔬菜再不吃就过季了,钙是丝瓜2倍多,能当水果吃

Step1:佛手瓜洗净对半切开,把最里面的那个“心”去掉,表皮如果有洗不掉的脏东西就削掉。最后把佛手瓜切成薄片,大头蒜拍扁去皮,红辣椒洗净斜刀切好。Step2:鸡蛋打入碗里,撒上几粒盐,用筷子将鸡蛋充分打散。Step3:热锅烧油,油热之后把鸡蛋倒入锅里,用筷子搅动蛋液,鸡蛋凝固之后起锅盛盘备用。