治愈老胃病的秘密武器!中医推荐3款药膳,脾胃健康再也不是梦想

可配合鱼肉,蛋等易消化的优质蛋白质。05运动调养,促进代谢消饱胀运动可以改善消化功能的蠕动,适当运动,如游泳,篮球,登山,慢跑,跳绳,瑜伽等都可以使人心情舒畅,促进血液循坏,消除腹胀,便秘,胃口差等问题。06中医养生保健艾灸:“长灸足三里,胜吃老母鸡”。足三里是保健穴,也是治疗肠胃不适的重要穴位。可根据...

蘸生鸡蛋吃的日本寿喜烧,这个冬天你吃过了吗?

如果你不能确定你的鸡蛋是否能生吃,可以选用巴氏灭菌的鸡蛋。蘸过蛋液后,享用可爱的鸡肉吧!真的很好吃!食材:200克鸡大腿肉,180克半熟魔芋面条,100克煎豆腐,1根大葱,70克金针菇,70克蟹味菇,3~4枝茼蒿叶,2个鸡蛋寿喜烧酱汁:4汤匙酱油,4汤匙糖,70ml清酒,70ml水和干昆布做法:1、稍微烹制一下鸡肉,把...

女子空腹吃它,肠胃长出鸡蛋大石头!9种东西再饿也别空腹吃,否则...

醋富含有机酸，空腹喝会促使消化器官分泌出大量消化液，强烈刺激胃黏膜、肠壁，引起胃肠痉挛、绞痛，影响消化功能，加重胃病。尤其是胃肠道不好、有消化道溃疡等问题的人，更要注意。4、酒酒精能够直接被胃吸收，若空腹喝酒，酒精的吸收会更快，人就更容易醉。除此之外，空腹喝酒对胃黏膜的刺激也很大，经常如此，...

天麻可增强记忆力,治头痛...教你怎么吃天麻

配方制作:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。用法:隔日一次食。8.天麻、枸杞煮猪脑配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。用法:每日一次食,或隔日一次也可。9.天麻山药...

醋泡海带助消化?鸡蛋壳磨粉中和胃酸?“养胃”偏方别轻信

●将鸡蛋壳磨成粉末状,拌入豆腐调拌均匀食用能够中和胃酸?鸡蛋壳存在食品卫生方面的问题,尤其生食容易导致沙门氏菌的感染,含有的钙质也不好吸收。中和胃酸有很多种方法,没必要冒这个风险。●7个新鲜核桃仁切碎与红糖抄拌,空腹食用可治疗慢性胃炎?7个核桃所提供的油脂大概是20g,相当于大多数人全天的用油量了...

治疗胃病的11个食疗偏方

2.治胃寒秘方二锅头白酒50克,倒在茶蛊里,打入一个鸡蛋,然后将酒点燃,酒烧干了鸡蛋也煮熟了,早晨空腹吃,轻者吃一至两次可愈,重者三至五次可愈(www.e993.com)2024年11月2日。注意鸡蛋不可加入任何调料。3.心里美萝卜水治胃炎将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎,煮成炎后放点糖趁热喝下去。

胃病的“天敌”来了,这几种暖胃食物驱走胃寒,改善胃粘膜

①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。鲜姜、白糖治胃寒痛②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻...

粗细粮应该怎么搭配 吃七八分饱更长寿吗?

1.双仁蛋花汤。取酸枣仁24克、柏子仁24克、鸡蛋2枚。将酸枣仁、柏子仁泡水洗净,放入锅中,倒入两碗清水,小火煎煮30分钟,去渣取药汁,趁汤煮沸时打入鸡蛋汁滚一下即成。这一配方治失眠的效果非常好,尤其适用于顽固性失眠。2.茯苓蛋花汤。准备茯苓24克、鸡蛋2枚。将茯苓泡水洗净,放入锅中,倒入两碗清水,小...

喝粥吃馒头不养胃反而伤胃 怎么吃如何吃看这里

3、胃敏感者:喝粥加黏稠食物如糯米、山药、莲子等,减少肠胃刺激。4、容易反酸、烧心者:不能喝粥胃酸分泌过多,会加重病情5、糖尿病患者:不能喝粥粥容易消化吸收,可致餐后血糖快速升高,尽量能吃干的,别吃稀的。建议对于粥的做法,在大火煮开了以后,一定要小火慢慢地熬,这样才能煮出米油来。米油含有...

【网络辟谣】颠覆!这些耳熟能详的“养生建议”,可能没那么健康!

营养师李园园2015年刊文谈到,很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮料能消食健胃,但事实上,吃饱之后再喝,助消化作用不大。而且,酸奶因为所含的蛋白质等成分,同样需要在胃中初步消化,所以会增加胃肠负担,还会增加额外热量。2.喝杂粮粉更健康真相:吃五谷杂粮,越少加工越好...