鼻炎孩子,生吃消积热,熟吃养脾虚,煮一碗苹果水,秋天安排起来
于是便开方:桔梗、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、甘草、生姜,同时拿苹果、山药一起煮水,喝汤吃果肉。并交待让孩子戒掉饮料,尤其是刚从冰箱拿出来的,千万不能喝,一日三餐规律饮食。这次孩子还算比较配合,结果大概4个疗程,孩子鼻炎就好的还差不多了,抵抗力明显增强,上课注意力、记忆力提升。这个孩子就是脾胃太寒了...
药食同源,菜市场里常见的它你真的会吃吗?
1.冬瓜皮10克、荷叶10克、薏苡仁10克、玉米须10克、茯苓10克,煮水,可祛湿消肿。2.冬瓜子15克,加白糖适量,加水煎服,可治疗支气管炎咳嗽。3.冬瓜子30克、麦冬10克、黄连5克,水煎服,可用于糖尿病,饮水不止。
秋季养生,这几款药膳在家也能做
每周2—3次,佐餐食用,食肉喝汤。功效药膳中党参甘平,益气健脾;配以白术健脾燥湿,可加强益气助运之力;茯苓健脾渗湿,与白术、薏苡仁配伍使用后祛湿之力更显著。四药与补气养阴利水之鸭肉同煮,可起到益气健脾祛湿的功效。黑芝麻核桃粥材料黑芝麻30克、核桃仁50克、大米100克、冰糖适量。做法黑芝...
肝肾阴虚可以吃茯苓泡水喝吗
肝肾阴虚可以吃茯苓泡水喝吗核心提示:肝肾阴虚患者可以适量食用枸杞子。肝肾阴虚患者可以适量食用枸杞子。因为枸杞性平味甘,归肝经和肾经,能够滋补肝肾之阴,对于肝肾阴虚所致的症状有一定的调理效果。但需要注意的是,虽然枸杞有较好的滋补作用,但不宜过量食用,以免引起上火等不良反应。如果患者对茯苓或枸杞子过敏...
三伏碰到这个“南方人参”别手软,补脾益气,湿气越重越要吃!
1.五指毛桃与茯苓煮水平时可常饮用以祛湿健脾。2.五指毛桃与四神汤搭配材料:五指毛桃、茯苓、莲子、芡实、山药各15g,鸡半只。做法:将汤料洗净,浸泡15分钟;鸡肉焯水后捞起备用;将所有材料放入汤煲内,加水大火煮开后,转小火煲1小时,加盐调味即可。
火上热搜!从小吃到大的“广西糖水”藏不住了
“好想吃,立马出发去广西(www.e993.com)2024年10月17日。”一起来看看广西糖水都有哪些口味龟苓膏龟苓膏是一道历史悠久、独具特色的糖水,主要以龟板和土茯苓为原料,配以多种中药材精心熬制而成。梧州龟苓膏。图源:梧州市文化广电体育和旅游局龟苓膏呈黑色膏状,口感爽滑细腻,具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热等功效,食用时可搭配蜂蜜、椰奶...
端午吃粽子,配几款养生茶
做法:冲洗所有材料,瘦肉切大块。把所有材料放入汤煲中,加入清水800毫升,大火煮沸后小火再煮半小时,加盐调味即可。点评:消食解腻。太子参茯苓瘦肉汤材料:太子参15克,茯苓10克,白扁豆10克,麦芽15克,山楂6克,陈皮3克,瘦肉100克。做法:药材稍浸泡,瘦肉切成小块。一起与生姜下炖盅,加热开水适量,加盖隔水炖1...
新冷空气到货!广州明起还有雨水“偷袭”!这样吃能排寒湿→
会怕冷、怕吹风、怕吃凉东西今天给大家推荐3个食疗方子:01.艾草茯苓龙眼煲瘦肉材料:鲜艾叶100g,茯苓15g,龙眼肉15g,生姜10g,瘦肉100g,食盐适量。做法:将瘦肉洗净焯水备用,生姜切片,茯苓,龙眼肉洗净;把瘦肉、生姜、茯苓、龙眼肉一起放入锅内,加适量水大火煮滚后改用中小火煲约45分钟;鲜艾叶洗净沥干水后...
喝红茶可以吃山药吗?女生需要注意什么?
所以,将普洱茶、茯苓、陈皮和山药一起煮水是可以的,并且将它们一起冲泡能够提高它们的功效。可以用以下***来***这种茶。首先,将适量的普洱茶放入壶中,加入适量的热水泡发一时间。这一步是为了让茶叶充分展开,并释放出其独特的什么香气。之后,将茯苓、陈皮和山药切成小片,放入煮沸的水中,再煮10-15分,...
春天除湿,建议常吃6碗“祛湿汤”,排湿排寒,疏肝解忧,精神好
食材:茯苓100克、淮山100克、莲子100克、芡实100克、生姜3片、盐适量做法:1、将茯苓、淮山、莲子、芡实分别洗净,用水浸泡2小时。这个步骤很重要,浸泡后的食材更容易煮熟,口感也会更好。2、把浸泡好的茯苓、淮山、莲子、芡实一起放入汤锅中,加入适量的水,水量大约是食材的5倍。