冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅即可上桌饮用。二、雪梨冰糖红糖枸杞水食材:雪梨、冰糖、红糖、枸杞。1、雪梨去芯洗净切小块、百合、红枣、枸...

五类人群注意!吃这些药时最好不要吃柚子 健康吃法速来Get

●止咳化痰秋冬季节容易出现痰多咳嗽的情况,用柚子皮搭配川贝可以帮助缓解。制作方法:将柚子皮切碎后倒入锅中,加适量清水,和川贝一起煮;煮烂后关火,添加一些蜂蜜,倒入杯子里密封储存;每天早晚服用即可。●清除异味将柚子皮放在冰箱或是密闭储藏间内,可以有效吸附异味。服用一些药物的时候最好不要吃柚子柚子不...

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗核心提示:痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。冰糖雪梨中含有的水分和多种维生素有助于促进新陈代谢,加速体内废物排出;此外,其还含有一定的膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率,从而起到一定祛湿利尿的效果。但需注意的是,冰糖雪梨属于食物,并不具备药物功效,因此...

原来“化痰王”不是雪梨,多吃它平咳嗽,嗓子不干也不疼。

原来“化痰王”不是雪梨,多吃它平咳嗽,嗓子不干也不疼。其实,真正具有强大化痰功效的是柿子椒!多吃柿子椒不仅能有效平缓咳嗽,还能让你的嗓子保持滋润,不再干涩疼痛。柿子椒含有丰富的维生素C和抗氧化剂,这些成分有助于增强呼吸系统,促进痰液的排出,让你的咳嗽症状得到明显缓解。春天老中医推荐养肺润肺食疗方,...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

雪梨无花果炖鹌鹑雪梨果肉脆嫩而多汁、气味清甜而润肺,中医认为它有生津润燥、清化热痰、解酒除烦的功效。食药兼之的无花果性平味甘,中医认为它能润肠止咳、清热润肠、解毒。鹌鹑肉营养价值比鸡肉还高,在民间有“动物人参”之称。合而为汤,气味清润可口,有滋阴益肺、润燥生津的功效,为男女老少皆宜。

极致美味!扬州这三道创新淮扬菜,你吃过吗?赶快收藏

●中西合璧红酒雪梨脆皮牛被无数食客追捧的法国进口牛排,是扬州厨师团队赴法国学习交流时发现的优质食材,一直沿用至今,其含有人体所需的多种氨基酸,补养效果与中药黄芪齐名(www.e993.com)2024年11月19日。而葡萄酒具有抗氧化作用,能保护心脏血管,改善脂蛋白代谢,延缓肌肤老化、红润气色,雪梨具有止咳化痰、补血养颜、清热降火、生津润燥的作用,有利...

“清肺冠军”找到了,不是雪梨,肺热咳嗽的建议经常吃,清肺润肺...

出现肺热咳嗽的时候,建议大家可以多吃点止咳化痰,清热解毒去火的食物,常见的雪梨,金桔,枇杷、柚子之类,说到养肺,大家首先想到应该是梨子,梨的含水量高,能够为身体补充大量的水分,确实有润肺之效,但润肺食材的冠军,并非是梨,而是另有他物,百合才是润肺食材的冠军,建议肺火旺,喉咙不适的人平常可以多吃一点,缓解喉...

结核病可食疗吗?怎样吃有营养? | 世界防治结核病日

适应证:祛痰止咳。怎么吃:一日3次,每次50克。甲鱼滋阴汤食材及配料:甲鱼肉250克,百部、地骨皮、知母各9克,生地24克,精盐适量。适应证:滋阴清热。怎么吃:佐餐,每日1次。雪梨菠菜根汤图片来源:摄图网食材及配料:雪梨1个,菠菜根、百合各30克,百部12克。

夏末秋初 多吃滋阴润肺食物

在以湿热气候著称的岭南,日常若是湿热腹泻、积食感冒时,家里老人也爱抓一把布渣叶煲水来调理。《中国药典》记载了布渣叶:微酸,性凉,可消食化滞、清热利湿,用于饮食积滞、感冒发热、湿热黄疸等症状。搭配清热生津、化痰止咳的雪梨,理中健脾、利咽的无花果,可以消食化滞、清热生津。

【健康】这种水果被称为“生命之果”,现在吃正好

做法:鲜无花果洗净,剪掉枝头,无须去皮,切成小块。雪梨去皮切成滚刀块。将处理好的无花果、雪梨放入锅中,加入3碗水,盖上盖子先用大火煮开,然后再转中小火煮15~20分钟,加入适量的冰糖,搅拌至冰糖完全溶化即可。功效:润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,对于上呼吸道感染的咽喉干痛、音哑、痰稠均有良效。