月经推迟不一定就是怀孕,还有可能是这些原因

豆类中的大豆异黄酮,被称为植物雌激素,或许偏方认为月经推迟是由于缺乏雌激素,所以才倡导大家喝豆浆来催姨妈。但月经推迟可不止雌激素缺乏那么简单,而是多种激素失调,或者疾病影响的结果。单纯补充雌激素,补不到“点子上”,解决不了问题。并且植物雌激素的生物活性只有人体雌激素的千分之一[4],补充雌激素的效果...

月经不准/姨妈变少/突然垮脸,预防早衰靠保养卵巢?一篇解放姨妈焦虑

大豆异黄酮、葛根提取物、PQQ、圣洁莓提取物、肌醇、DHEA….哪个能吃?哪个是智商税?哪个反而伤身??这些终极问题,请听下篇分解～参考文献:[1]-[4][1].中华医学会妇产科学分会绝经学组.早发性卵巢功能不全的激素补充治疗专家共识[J].中华妇产科杂志,2016,51(12):881-886.[2].OwenCM,P...

我那又疯又美被封杀的白月光前妻,最终还是复出了...

只能说,吃喝可以,但不要指望它能补雌...真·雌激素最后就是含有真·雌激素的蜂王浆、雪蛤和燕窝了。早就有研究表明,这些物质含有比较多的雌二醇,能促使体内雌激素分泌,从而影响内分泌功能。但...相比于补雌效果,它们对身体的隐患才是真的大。这些外源性雌激素可是比雄激素还要可怕一万倍的东西,和不少...

国外火了很多年!每天两勺,姨妈正常了,皮肤更好了,头发也……

卵泡期从月经来的第一天开始,一直到排卵日。在这个阶段,体内的雌激素水平逐渐升高,帮助卵泡成熟。种子循环法认为,在这个阶段添加富含木酚素的亚麻籽,可以起到平衡雌激素的作用。▲图:MYCCFjfromPixabay木酚素是一种植物雌激素。跟我们熟悉的大豆异黄酮一样,它可以发挥拟/抗雌激素的作用。也就是说,如果...

【原创科普】报告中的“乳腺增生”到底是什么情况???

饮食清淡、易消化,切忌暴饮暴食,少吃油炸、高油脂、高胆固醇的食物,适当增加水果蔬菜、粗粮,可多食黑豆、黄豆、豆腐等豆制品摄入。豆制品中含有大豆异黄酮,可能会负反馈抑制女性体内雌性激素分泌,对乳腺有一定的保护作用。最后,还应该避免服用雌激素类药物、补品、保健品等。

30岁后续杯年轻!抖音天猫【卵巢保养】好评top1:内调抗衰王是谁?

科学界现在比较倾向于认为其在体内起的可能是双向调节作用(只是可能)(www.e993.com)2024年11月5日。最佳补充方式:食补吃豆制品大豆异黄酮是植物雌激素的代表成分,大家不要因为它“最常见”就看不上,恰恰相反,正因为常见,所以大豆异黄酮才是被科学界研究得最多、最透彻的一个植物雌激素,比那些名字听上去就不明觉厉的「xxx异...

壹健康:女人月经不调?要坚持吃这3类食物哦

有雌激素过低的女性,可制作山楂当归茶,以此改善内分泌失调。打开网易新闻查看精彩图片山楂当归茶食材:山楂、当归各8g,白鲜皮、白蒺藜各5g。做法:将各种材料洗净加入养生壶,大火煮沸转小火15分钟即可。3、大豆异黄酮说起大豆异黄酮,大家可能有点陌生。但是一说它的来源,大家就觉得很常见了。像黄豆、豆腐...

女人30岁后月经不调,每天坚持补充它,调节激素分泌,月经变好

对于月经失调的女性而言,如果情况还不是很明显,可以坚持每天吃50克到100克的黄豆(黑豆,亚麻籽,赤小豆也可以),长期食用能带来一些帮助,如果相关的症状已经比较明显,或者是不喜欢经常吃黄豆,可以直接每天吃经过提取做出来的大豆异黄酮片,含量更高,作用会更明显。当然如果特别严重了不要耽误,应该要尽早看医生。

月经一定要特别准吗?喝热豆浆可以 “催姨妈”?

喝热豆浆可以“催姨妈”?较真要点:豆类中的大豆异黄酮,被称为植物雌激素,或许偏方认为月经推迟是由于缺乏雌激素,所以才倡导大家喝豆浆来催姨妈。但月经推迟可不止雌激素缺乏那么简单,而是多种激素失调,或者疾病影响的结果。单纯补充雌激素,补不到“点子上”,解决不了问题。

女性每天坚持吃葛根粉,最后怎么样了?6个好处或“不请自来”

葛根粉中富含植物雌激素和大豆异黄酮,能够起到调节女性体内雌激素平衡的作用,帮助内分泌稳定,保护卵巢,改善卵巢功能,改善月经不调。而且女性在经期也是可以继续服用葛根粉的,因为它是能够每天适量食用的天然食物,对经期没有影响。5、降糖降脂葛根中的葛根素可以降血糖,而葛根中的黄酮类营养物质又能降血脂,所以血脂...