分享鸡蛋和土豆的好吃做法,搭配培根拌着吃,爽脆美味,营养解馋

美食名称:凉拌三丝。准备原料:土豆两个,鸡蛋四个,培根片六片,葱花少许,两勺米醋,半勺生抽,1克的食用盐即可。第一步:首先我们把准备好的土豆去皮切丝,然后放入350ml的沸水锅中,焯水两分半钟,捞出过下凉水,控干备用;培根切丝;鸡蛋打散于碗中备用。第二步:平底锅刷一层食用油,预热40秒后,把鸡...

CBA最讨厌的“影帝”,装死+怒骂裁判不吃T,培根嘲讽:演技很好

这名球员就是程帅澎,本场他把CBA第一影帝的演技展现得淋漓尽致,培根持球进攻,他居然“碰瓷”培根。尽管培根的胳膊碰了他的脸部,但是从慢镜头看,碰得并不严重,但是程帅澎夸张地倒在地上,更夸张地不断用手捂着脸,还需要工作人员扶着弯着腰走出场,还坐在球员席用布盖着头,给人们伤得非常严重的错觉。可是裁判...

高血压患者怎么吃好喝好?10大食养指南建议收藏!

因此，高血压患者要注意限制膳食脂肪和胆固醇摄入量，包括油炸食品和动物内脏。少吃加工红肉制品，如培根、香肠、腊肠等。（二）合理膳食，科学食养1、合理膳食。平衡膳食应由五大类食物组成：第一类为谷薯类，包括谷类（含全谷物）、薯类与杂豆；第二类为蔬菜和水果；第三类为动物性食物，包括畜、禽、鱼、蛋、奶...

糖尿病患者该怎么吃泡饭?

在享用泡饭之前,应优先食用富含膳食纤维的蔬菜和高品质蛋白质食品。进食泡饭时需细嚼慢咽,避免像饮用粥那样快速吞咽。未经充分嚼碎的米饭可能会加重胃部的消化负担,延长胃的排空过程。3.加工食品或高脂肪食材的泡饭:加入加工肉类(如香肠、培根)或高脂肪食材(如猪油)的泡饭应尽量避免,因为这些食物可能导致体重增加,对...

每吃一口猪牛羊肉,都可能增加糖尿病风险?哈佛最新研究引争议

此前,该团队的研究曾发现,大量食用红肉增加患2型糖尿病的风险。与食用最少的人群相比,每天170g猪牛羊肉,与2型糖尿病风险增加62%相关。每天每多吃28g培根或45g香肠,糖尿病风险增加46%;多吃170g猪牛羊肉,糖尿病风险增加24%。

吃烧烤时,这“3荤2素”老板恨不得你全买下,毕竟成本不到1元

1、培根金针菇:相信很多烧烤店都会有这样的一道美食吧,而且你会发现,烧烤店里面的培根卷金针菇个头都不大,一份不会超过四个,经过烤制,培根金针菇的个头就会变得更小,但是好在这两种食材搭配在一起口感还是挺不错的,所以很多人都会喜欢吃,这份美食算上是一个荤菜吧,毕竟有培根,价格方面相对于来说有些小贵,但是...

全面推进“大思政课”建设专题

开好、上好思政课是提升铸魂育人实效、落实立德树人根本任务、培育时代新人的重要保障。为充分发挥思政课立德树人、培根铸魂的“主渠道”作用,安徽省铜陵市从党建引领、顶层设计、制度保障、教研驱动、人才培...作者:杨贤招来源:中国教育报发布时间:2024-11-12小学...

这五类让身体发炎的食物,你可能天天都在吃!提醒→

比如烟熏肉、腊肠、火腿、培根等在加工生产过程中会产生包括N-亚硝基化合物多环芳烃类、杂环胺类在内的大量有害物质过量食用会提高人体的氧化应激水平产生炎症反应03高糖食物高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境诱发慢性炎症比如精细的主食以及含糖量较高的饮料、面包、蛋糕等...

与“食”俱进:走红“抗炎饮食”怎么吃更健康

“抗炎饮食”就是一种可能控制机体慢性炎症水平的方法。“抗炎饮食”包括两方面，即少吃“促炎食物”和多吃“抗炎食物”。有研究证明慢性炎症与很多慢性病相关，如肥胖、2型糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病、牛皮癣、类风湿性关节炎、癌症等。总体而言，红肉、过度加工食品、高糖、高油食物容易导致身体发生更...

听过带血馒头,在国外头一次吃到带血饺子,心态崩了

接着,将这些饺子放入美味的肉汤中烹制,直到它们充分吸收汤汁的鲜美。最后,将饺子捞出,搭配炸培根或猪肉、黄油和越橘果酱一起享用。这种搭配不仅丰富了饺子的口感,也为其增添了一种独特的香气。在萨米人的生活中,Blodpalt不仅仅是一道美食,更是一种文化的传承和情感的纽带。在漫长的冬季里,一家人围坐在温暖的火炉...