入伏后,建议少吃生菜和苦瓜,多吃5种碱性蔬菜,生津解暑不伤胃
操作步骤:1,土豆洗净后去皮,先切薄片,再切细丝,放入大盘中,加入清水和食盐浸泡一会。青红椒洗净后去蒂去籽,切丝备用。2,锅中加入食用油,油热后放入控干水分的土豆丝,翻炒至微微透明状,加入食盐,辣椒,生抽,香醋炒匀。3,炒至土豆丝全部透明,加入青红椒丝翻炒至断生,出锅前加入鸡精提鲜,美味即成。第二种...
关晓彤喜欢的生菜三明治,女儿点名要,连吃7天,果真瘦了3斤
1、除了烤肠,没有咸味,所以在番茄酱里面拌入了微量的食盐,是这款生菜三明治的点睛之笔,不建议省略。2、建议把煎鸡蛋换成不用油煎的白酌大虾,可能效果比煎鸡蛋要好很多。3、烤肠一定要在烤箱内烤一下,还要撒上微量现磨黑胡椒才能吃出三明治的感觉。朋友们,心动不如行动,喜欢就试试吧。您如果还有其他关于蔬菜...
迷你小汉堡,多吃不发胖,轻松解决周末午餐!
第10步、生菜洗净,鸡蛋打碎后煎成蛋饼,用圆形的饼干模具取圆蛋饼;香肠切片煎香第11步、根据自己的饮食爱好分别加入生菜、香肠、蛋饼和番茄酱第12步、用牙签固定,就成了一个可爱的迷你小汉堡第13步、看起来像道具第14步、看起来像道具第15步、吃起来可是真真切切的好吃来自美食天下小耳Maggie的作品。
...自己又加了个蛋蛋很好吃,还可以加生菜,番茄,酸黄瓜,达达酱!
2.可以选择烤制、煎制或烘焙的方式烹饪肉饼。例如,在煎锅中加入油,然后把肉饼煎熟组装汉堡包1.将汉堡面包切成两半,然后依次放入生菜叶子、肉饼、番茄切片、芝士片,最后加上番茄酱和蛋黄酱番茄沙司酱就超市随便买的,蛋黄酱好像也可以讲究哪个牌子来着,我当时凑单随便了,但是黄芥末酱和酸黄瓜说要冠利的才好吃...
不不不!天津煎饼馃子里真的不加生菜、辣条、火腿肠和辽参!羊汤也...
2.煎饼馃子刷的酱是甜面酱,辅以酱豆腐和辣椒,没有刷番茄酱、沙拉酱以及千岛酱的。3.煎饼馃子撒葱末,不撒香菜,也不撒油炸花生米更不撒辣条。4.煎饼馃子夹馃篦或者棒槌馃子,不夹生菜,也不加火腿肠,更不加鸡柳和辽参。只有具备这些基本特征的,才能算天津人眼里及格的煎饼馃子,至于哪儿能吃到?上网一搜,...
减肥期吃这5种低糖少碳水蔬菜,补充能量,减少热量,减肥更有效
1.炖煮牛腩:牛腩洗净,切块(www.e993.com)2024年8月13日。热锅凉油,将牛腩块煎至两面微黄,加入料酒煸炒去腥味。加入足够的水,放入姜片,大葱段,煮至牛腩变软烂,约1.5小时。期间可以撇去浮沫,保持高汤清澈。2.煮番茄酱:另起锅,热油,加入蒜末煸炒至香。加入切好的番茄块,煮至番茄熟烂,用勺子压成番茄酱状。3.炖煮...
KFC吃出塑料片,麦当劳有烂生菜!网友吐槽在新加坡不敢吃洋快餐了……
一般像盐、糖、鸡精等常用调料要注意放在干燥处,避免吸潮结块。像咖喱粉、桂皮、香叶、八角一类的,本身有防虫特性和一些抑菌效果的,也要避免敞开时间过长,香味散去,长霉。一些像番茄酱、辣椒酱、芥末酱、香菇酱、或者酱菜等要注意查看说明上的储藏条件和保质期,避免过期。
健康从吃开始,5个越吃越健康的早餐食谱
将牛油果捣成泥状,加入适量的盐和黑胡椒调味。同时,将鸡蛋煎成薄饼状并切成条状。取一片全麦吐司,涂上薄薄的番茄酱或低脂沙拉酱,然后铺上牛油果泥和鸡蛋条。将吐司卷起来并用牙签固定住形状。最后切成小段即可食用。营养特色牛油果富含健康脂肪和多种维生素,有助于降低胆固醇和改善心血管健康;...
生菜的做法大全 生菜的吃法竟然这么多
最后把已经炒好的饭装到大碗里面,另外再用一个盘子装洗干净的生菜,吃的时候把饭放到生菜里面裹起来吃就可以了。生菜包肉材料西生菜大叶10张,牛肉末或猪肉末700克,洋葱1只,油100克,大米饭200克,番茄酱100克,面粉1汤匙,肉汤300克,酒、辣酱油、盐、胡椒粉少量。
生菜可不是只让你生着吃!这样的生菜你万万想不到!
8.锅中加少许水,倒入番茄酱化开。9.绞入粗粒黑胡椒现磨粉。10.煮开后烹入水淀粉搅匀成酱汁淋到包好的生菜包上,即可。拌生菜食材生菜、蒜、酱油、陈醋鸡精、食用盐、香麻油做法1.烧水,烫已经洗好的生菜。2.拿一碗,放入蒜末、鸡精、几滴陈醋、酱油、香麻油,调匀。