不骗你!米饭这样吃,热量更低,还能帮你减肥瘦肚子

如果嫌麻烦,或者把握不好时间,也可以睡前蒸好饭,直接密封放冰箱冷藏过夜,第2天拿出来做个饭团、卷个紫菜包饭刚刚好。????小提示:冷冻不能产生抗淀粉。当然如果米饭蒸多了,一顿或一天吃不完,还是建议分成每餐份量放入冷冻室保存,更符合食品安全需要。吃不惯凉米饭?别急!复热后的米饭仍然有抗性淀粉...

早餐要不要吃?几点吃好?吃什么好?这回清楚了!

吃的时候,微波加热8分钟或者蒸煮15~20分钟或者用来烧烤,都完全可以。03即食糙米饭团想要控糖减脂,又想吃米饭的,又不想吃精米白面的,这回给大家挖到宝了,即食糙米饭团你值得拥有。配料表干干净净,只有藜麦、白芸豆、鹰嘴豆等21种谷物和水,其他没了。每小袋热量<150大卡(比一个半苹果还低)...

瞩目|一起来解锁便利店隐藏吃法吧

1、火鸡面+饭团+芝士条+溏心蛋+蟹柳棒=马克定食图源小红书@仙女Tansey图源小红书@仙女Tansey2、关东煮+半杯汤+饭团+乌龙茶=养生茶泡饭图源小红书@李丽坤_3、关东煮+年糕+烤串=豪华拌年糕图源小红书@爱吃火锅的妞《夜班便利店》书中这样写道:“关东煮的汤咸咸淡淡,是寒冬中的打工人体验的生活百味...

找到宝了!DHA含量是三文鱼的5倍多,便宜还好吃,这种宝藏海鱼别错过

可以做饭团、包子的馅料,也可以夹面包吃;可以炒菜,比如鲭鱼苦瓜炒鸡蛋;或者掰几多西兰花,一起微波炉转一下,就是一道好菜。这是我们分享过的几个青花鱼食谱,给大家一点灵感吧——参考资料[1]httpsfda.gov/food/consumers/advice-about-eating-fish[2]日本食品成分资料库[3]李楠楠、范志红."不...

泡面巨头瞄上“全营养餐”,2年卖出80亿日元!|新XIU

从方便面到冷冻餐、饭团日清如何把全营养食品卖到年年销量暴增？总的来看，日本市场上瞄准全营养食品这块诱人蛋糕的企业，大概分为三个类型：新锐科技品牌（如BASEFOOD）、大众食品企业（如日清、味之素）、美容&健康类食品企业（如Orbis、森永制果）。每个类型的企业瞄准的人群画像、消费场景和核心发展策略各有不同...

泡面被嫌弃?日清瞄上“全营养餐”,2年卖出80亿日元

例如没时间吃早饭的人,可以直接食用营养均衡的麦片并快速饮用冰沙,即使在短时间内也能补充营养(www.e993.com)2024年11月8日。2.打破男性化品牌偏见,冷冻全餐包装焕新紧接着,在2022年9月,日清推出了“冷冻全餐”,这是“全营养餐”系列中种类最丰富的,包括各种冷冻面食(如炒面、拉面、意面、乌冬面和荞麦面)、冷冻饭团、冷冻盖浇饭和冷冻披...

米达屋即将参加郑州冻立方展会,邀您共赴速冻米制品轻松美食新篇章

中国食品安全网讯(邱良晶)2024年8月8日至8月10日,冻立方·2024第17届中国(郑州)冷冻冷藏食品展、中国餐饮食材展与中国预制食材展览会将于中国·郑州国际会展中心同期举办。江苏百斯特食品科技有限公司(以下简称“百斯特”)将携旗下品牌米达屋参加展会,作为行业内的佼佼者,米达屋一直坚持创新的产品和便捷的饮食理...

“根本咬不动”!女孩看完长津湖回家尝冻土豆,网友一句话更觉心酸!

为了隐蔽，9兵团大军出境后就穿林海，过雪原，跋涉在雪寒岭、荒山岭、死鹰岭、剑山岭，一个又一个连名字都透着冷的山岭上。白天，他们伪装成一行行移动的小树；晚上，他们和衣睡在用松枝、野草伪装起来的地洞里；饿了，就啃冻得像铁一样硬的饭团、土豆和窝窝头；渴了，就抓过雪来吃。入朝时担任27军参谋长...

为什么有人干吃不胖?健康增重,这4步很关键

3.牛奶+蜂蜜+吉利丁粉做出果冻,做成小点心吃4.餐食中加入浓汤,比如中式的西湖牛肉羹、韩式的奶油南瓜粥,鸡茸蘑菇汤等5.烹饪时,将水替换成牛奶,比如用牛奶煮粥6.把米饭做成寿司、饭团,增加进食量7.用快炒的烹饪方式,加入烹调油是增加能量最简单的方式之一...

冬至来临,一定要吃饺子吗,为大家盘点各地的饮食习俗

冬天来临时,当地人很多人都被冻在了耳边,这让张仲景非常担心。于是他将羊肉和一些冷散药一起煮熟,用面团将它们包裹成耳朵的形状,煮熟后送给冻伤的人。这既是一种食物又是一种防冻药。张仲景称之为“祛寒娇耳汤”。人们吃完之后,血流畅通,耳朵温暖,冻伤也很好。因此,在中国北方,一般都是吃饺子!在冬至吃饭团...