苏州马拉松遭参赛者“薅羊毛”?一对男女选手拿走大量能量胶,有...

据其介绍，类似能量胶这种补给物质，大中型赛事一般有赞助商，小型赛事可能需要主办方自己掏钱买，“一般是5公里左右设置一个补水站，另外在特定地点设置能量补给站，提供能量胶、盐丸等补给品，帮助选手恢复体力。一般来说，主办方不会限制选手拿走补给物资的数量，能量胶一般都是拿两三个。但像苏州这种两个人把能量...

马拉松补给全攻略:能量胶与盐丸的科学补给方式

马拉松选手们普遍建议,在比赛开始后的20公里左右进行第一次补给,后续视体力情况每30-45分钟补给一次,保持能量供应。三、盐丸的重要性在长时间的有氧运动中,身体不仅消耗能量,还会因为出汗大量流失电解质,尤其是钠。因此,适量的盐丸补充能帮助维持身体的电解质平衡。在比赛的后半程,很多选手会选择盐丸以缓解因电解质...

“明年还来进货”?苏州马拉松一对男女选手拿走大量能量胶

据其介绍,类似能量胶这种补给物质,大中型赛事一般有赞助商,小型赛事可能需要主办方自己掏钱买,“一般是5公里左右设置一个补水站,另外在特定地点设置能量补给站,提供能量胶、盐丸等补给品,帮助选手恢复体力。一般来说,主办方不会限制选手拿走补给物资的数量,能量胶一般都是拿两三个。但像苏州这种两个人把能量胶‘一锅...

苏州马拉松一对男女薅走大量能量胶 组委会:道德问题 不取消成绩

随后,上游新闻记者咨询了一名从事马拉松赛事多年的资深业内人士周先生(化名),其所在公司组织举办过多个国内大型马拉松赛事。据其介绍,类似能量胶这种补给物质,大中型赛事一般有赞助商,小型赛事可能需要主办方自己掏钱买,“一般是5公里左右设置一个补水站,另外在特定地点设置能量补给站,提供能量胶、盐丸等补给品,帮助选手...

苏州马拉松有2人背着满满的能量胶,比赛还是进货?

长跑很容易消耗体力和自身糖原。一般会提供能量胶、盐丸和一些食物来帮助选手恢复体力。目前不确定这2人为什么背这么多能量胶跑步,如果不是为了自己吃,而是打包带走。那确实就过分了,因为供应不是无穷尽的,如果他们拿了太多,后面的人可能就没有了。有人认为这种行为太过分建议取消他们的成绩。组委会表示,这是道...

主办方回应两马拉松选手打包能量胶 个人行为引争议

长跑过程中,选手们容易消耗大量体力和糖原,通常会提供能量胶、盐丸和食物来帮助恢复体力(www.e993.com)2024年11月22日。目前尚不清楚这两人背这么多能量胶的原因,如果是为了自己食用还情有可原,但如果只是为了打包带走,则显得有些过分,因为供应是有限的,他们拿得太多会影响其他选手的补给。

马拉松赛两选手“打包”补给物资 - 现代快报多媒体数字报刊平台

该负责人还补充介绍,其实为全马、半马选手提供的参赛包中,已经包含了一支能量胶和一包盐丸,在比赛过程中他们不会限制选手拿走多少物资,但出现这样的情况他们也很难理解。“我们目前还在和赛事组委会一起做最后的研判。”那么一般人跑一场马拉松比赛究竟需要吃几支能量胶?一名资深跑友告诉现代快报记者,能量胶是跑马的...

苏州一马拉松赛事两选手背走大量补给,组委会称不会取消成绩

该负责人还补充介绍,其实为全马、半马选手提供的参赛包中,已经包含了一支能量胶和一包盐丸,在比赛过程中他们不会限制选手拿走多少物资,但出现这样的情况他们也很难理解。"我们目前还在和赛事组委会一起做最后的研判。"那么一般人跑一场马拉松比赛究竟需要吃几支能量胶?一名资深跑友告诉现代快报记者,能量胶是跑马的...

马拉松补给攻略:如何高效为长跑加油?

在长达42.195公里的马拉松征途中,体能的消耗相当巨大。跑者在比赛中不仅需要克服心理的疲惫,还要应对生理上的挑战。因此,补给的及时性与科学性成为了决定成败的关键。能量胶和盐丸作为主流的补给选择,为什么在马拉松中受到推崇呢?首先,能量胶含有高浓度的碳水化合物,能够迅速提供能量,帮助跑者在比赛中保持稳定的体力。而...

马拉松备战攻略,请收好

临近补给站准备进站时,需要观察前后有没有人,避免贸然变道进入补给站与其他选手发生碰撞。按照自己既定的方案,进站前吃能量胶和盐丸,用水送服。4、时刻关注自身情况在跑马拉松的时候,一定要倾听身体的声音,如果跑步过程中心率过快,说明心脏负荷过重,建议及时调整,放慢速度。