苏州马拉松遭参赛者“薅羊毛”?一对男女选手拿走大量能量胶,有...

两名参赛者拿走大量用于补给的能量胶(视频截图)相关视频显示,11月17日上午,2024苏州“环太湖1号公路”马拉松在吴中太湖新城鸣枪开跑。本次赛事设全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、迷你健康跑(4.5公里)三个项目,共吸引约3万人报名参赛。比赛过程中,有参赛者发现一男一女把赛事主办方免费提供的能量...

马拉松补给全攻略:能量胶与盐丸的科学补给方式

马拉松选手们普遍建议,在比赛开始后的20公里左右进行第一次补给,后续视体力情况每30-45分钟补给一次,保持能量供应。三、盐丸的重要性在长时间的有氧运动中,身体不仅消耗能量,还会因为出汗大量流失电解质,尤其是钠。因此,适量的盐丸补充能帮助维持身体的电解质平衡。在比赛的后半程,很多选手会选择盐丸以缓解因电解质...

苏州马拉松有2人背着满满的能量胶,比赛还是进货?

一般会提供能量胶、盐丸和一些食物来帮助选手恢复体力。目前不确定这2人为什么背这么多能量胶跑步,如果不是为了自己吃,而是打包带走。那确实就过分了,因为供应不是无穷尽的,如果他们拿了太多,后面的人可能就没有了。有人认为这种行为太过分建议取消他们的成绩。组委会表示,这是道德问题,不会取消成绩。网传他...

主办方回应两马拉松选手打包能量胶 个人行为引争议

此次比赛吸引了3万名选手参加,其中包括8千名全程马拉松选手、1万5千名半程马拉松选手和7千名4.5公里欢乐跑选手。比赛中,有跑友注意到一对男女背着透明背包,里面装满了能量胶。长跑过程中,选手们容易消耗大量体力和糖原,通常会提供能量胶、盐丸和食物来帮助恢复体力。目前尚不清楚这两人背这么多能量胶的原因,如果是...

“明年还来进货”?苏州马拉松一对男女选手拿走大量能量胶

两名参赛者拿走大量用于补给的能量胶。视频截图相关视频显示,11月17日上午,2024苏州“环太湖1号公路”马拉松在吴中太湖新城鸣枪开跑。本次赛事设全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、迷你健康跑(4.5公里)三个项目,共吸引约3万人报名参赛。比赛过程中,有参赛者发现一男一女把赛事主办方免费提供的能量胶...

苏州马拉松一对男女薅走大量能量胶 组委会:道德问题 不取消成绩

两名参赛者拿走大量用于补给的能量胶(www.e993.com)2024年11月22日。视频截图相关视频显示,11月17日上午,2024苏州“环太湖1号公路”马拉松在吴中太湖新城鸣枪开跑。本次赛事设全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、迷你健康跑(4.5公里)三个项目,共吸引约3万人报名参赛。比赛过程中,有参赛者发现一男一女把赛事主办方免费提供的能量胶...

北京亦庄半程马拉松参赛包大揭秘!还有“特殊礼包”

能量补给品更是参赛包的重要组成部分。富含电解质的能量胶，如同赛场上的“小小加油站”，能够帮助选手在比赛中及时补充水分和能量，让他们在漫长的赛程中保持充沛的体力；盐丸、牛奶则能为选手的奔跑之旅注入新的活力。需要提醒的是，健康跑参赛包中不含能量胶和盐丸。同时，参赛包里还配备了一件卡片式雨衣，为选手...

2024颍上半程马拉松参赛攻略:全面指南助你轻松备战

在半程马拉松路线的12.5公里、17.5公里、亲子跑终点、健康跑终点、半程马拉松终点处设置能量补给站和食品补给站,为选手提供品类丰富、数量充足的补给,包括面包、香蕉、巧克力棒、牛奶、盐丸、能量胶等,每个站点均安排裁判员和志愿者进行相关工作。04医疗救护...

马拉松备战攻略,请收好

临近补给站准备进站时,需要观察前后有没有人,避免贸然变道进入补给站与其他选手发生碰撞。按照自己既定的方案,进站前吃能量胶和盐丸,用水送服。4、时刻关注自身情况在跑马拉松的时候,一定要倾听身体的声音,如果跑步过程中心率过快,说明心脏负荷过重,建议及时调整,放慢速度。

哈尔滨马拉松现“吃席式”补给,运动医学专家:吃多了对长跑没好处

据悉,赛事组委会为参赛选手准备了17万瓶矿泉水、40万只水杯,7万瓶魔力功能饮料、3.2万根香蕉、1万盒小番茄、3万根能量胶、1.6万个能量棒、6000份面包、6500份饭团以及1.6万袋盐丸,选手完赛后还可以吃上冰激凌。2019年,山东蓬莱马拉松全程提供葡萄酒补给,还可以吃海鲜。2019年哈尔滨马拉松曾在补给站里摆了8口...