最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤
广东家庭最常用来煲汤的水果要数苹果和雪梨,取其天然的清甜味,可以减少加入汤中的白砂糖,熬出来的汤鲜甜中夹杂一丝微酸,与瘦肉、猪骨,或是土鸡、水鸭一起煲汤,还能除肉腥提鲜味。广东人逢年过节走亲戚或者平日去别人家做客时,最喜欢带上几个苹果送礼,来我家的客人也不例外,于是,家里的苹果渐渐囤积起来,吃的速度...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱|党参|黄芪|天麻|脾胃|西洋参...
药典用量3~6克,另煎兑服;建议食用使用量≤3克/天,孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不宜食用。注意不宜与藜芦同用。推荐用法西洋参石斛麦冬煮水代茶饮,有生津解渴、益胃生津、补气养阴,对于熬夜工作的市民,对于阴虚火旺特别适用。5.黄芪性味与归经甘,微温。归肺、脾经。功能与主治补气升阳,...
中秋团圆时,举杯邀明月,做一桌好菜,喝一杯幸福酒
咏芝元破壁灵芝孢子粉道地原料,有效成分高,一盒有60小包,建议每天早中晚各吃1包,一盒能吃20天。买1盒送1盒598元得2盒,40天量;买3盒送4盒1794元得7盒,140天量;买6盒送9盒3588元得15盒,300天量,一天只要11.96元,买再送9包3天试吃装,试吃不满意7天无理由退货。森山牌铁皮枫斗3克×12包...
当孕期遇上处暑节气,孕妇怎么吃更健康?
因此,要孕妇要多吃含优质蛋白质的食物。3、但是,如果吃传统美食——北京烤鸭,那就得注意了,北京鸭多用填鸭的方法饲养,填鸭让鸭子很快长肥,活动量少。北京填鸭的脂肪含量(41.3%)明显偏高,蛋白质含量却偏低(9.3%),孕妇如果想吃建议去皮食用。4、另外还得需要注意膳食的多样化。肉、蛋、奶、豆、菜等多种食物...
妊娠期糖尿病饮食管理:糖妈们该怎么吃?
*在两餐中间吃,切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00~9∶30,下午15∶00~16∶00,晚上睡前21∶00左右为宜。最好选在加餐时间吃,可直接作为加餐食用,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果,对血糖高的孕妇很不利,更不宜每餐都吃水果。
鱼胶怎么吃(养生有道,17道菜满足你)
鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量(www.e993.com)2024年9月15日。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。此汤功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好10、鱼胶猪肚汤鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳...
泰国苦丸,便秘克星?--中国数字科技馆
孕妇禁用。大黄活血化瘀,可能影响胎儿。×吃苦丸预防上火白天吃香喝辣,晚上熬夜修仙,睡前服用苦丸,明早必不上火?谭汉添医生表示,这是个很大的用药误区。并不是说有了清热解毒的药物作后盾,就能放肆吃,任意吃。水鸭牌苦丸是药,是拿来对症治病的,不是用于预防的。
花胶是个好东西中医教你怎么吃
做法:将水鸭刮洗干净后放入沸水中煮5分钟后捞出备用,把茨实、干淮山用水浸泡10分钟,再将茨实放入水鸭肚内;将浸发好的花胶切块飞水,连同水鸭、姜片、桂圆肉放人炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。功效:滋阴补力,益气养血,养阴退热。对于热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不...
孕妇养生 孕晚期休息对母婴健康很关键
做法:将宰好的水鸭切块飞水,花旗参蒸软切片,与绿豆、百合、姜片放入炖盅,加水300ml,武火隔水炖2小时。方解:花旗参具益气养阴、清虚热的作用;绿豆甘寒,利水消肿,清热解毒;百合润肺止咳,清心安神;水鸭补中益气,滋阴养血。合用则使其解暑生津、利湿之功效更大。
“嫦娥奔月”吃灵芝可以长生不老
2.苦瓜500克、黄豆30克煲排骨500克。(清热健胃)3.甜玉米250克、马蹄250克、红萝卜250克煲瘦肉或排骨500克。(清热利湿)4.冬瓜1000克、扁豆30克、薏米30克、芡实30克煲水鸭一只。(健脾补虚,解暑利湿)(以上汤料用量适合3-4口之家食用)(记者陈凤琼实习生廖爱兰通讯员徐晶)...