秋天,建议不买这 5 种蔬菜,味道和营养不好,菜贩自己都不吃!

1.老黄瓜秋天的黄瓜大多是老黄瓜,表皮粗糙发黄,瓜肉干瘪无汁。这样的黄瓜口感不佳不说,还因为维生素C大量流失而营养价值下降。再加上老黄瓜容易被农药污染,吃多了对身体可没好处。所以秋天少买老黄瓜,挑选那些表皮光滑碧绿的嫩黄瓜才是上上之选。2.空心菜很多人喜欢吃空心菜,觉得清脆爽口。但秋天的空心菜大...

4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃

[1]《3种蔬菜被列入“致癌名单”?真正要少吃的是这“4种菜”!》.健康时报2024年04月15日[2]《空心菜是毒中之王?拍照摆“剪刀手”会泄露指纹?今年十大谣言你中过招没》.广州日报2017年12月23日[3]《这4种菜被列入“致癌清单”,不能再吃了?真正致癌的是它!》.深圳卫健委2024年03月27...

8种无需种子就能种的菜,超市买来的菜直接种,管理简单产量也高

藠头的茎叶都是可以食用的,不过一般都是吃其鳞茎,长得很像大蒜。而藠头就是靠它繁殖的。如果喜欢藠头,就可以去超市购买藠头来种植。咱从超市买回来之后呢,把它的叶子留着做菜吃,而把它的鳞茎找个花盆或者院子里的一块地,把藠头埋进去,稍微埋深一点,大概三到五厘米,别埋太浅了,不然不稳。埋好之后呢,给...

空心菜是万毒之王,重金属超标还致癌?这4种蔬菜才真的要少吃

因此,对于空心菜是“万毒之王”的说法纯属子虚乌有,只要是从正规的商超或是农贸市场购买的空心菜,都是可以放心吃。02这两个关于空心菜的说法,别再轻信了空心菜除了被谣传是重金属超标之外,还有种说法是比较常见的,一种是少部分人吃了空心菜后,会出现脚抽筋的情况,因此说它是抽筋菜;还有一种说法痛风的人不...

答疑解惑|空心菜吃了会“抽筋”,卖菜的都不吃?

目前，空心菜的培育方式大致有3种，分别是水培、土培、半水半旱，生长期约为20天，是速生类植物。此前确有实验研究发现，空心菜吸收重金属的速度确实超过其他植物。但是，这是所有速生类植物的共性。特别是空心菜对水质和生长环境要求较高，如果环境不达标，一般也无法很好生长。而从另一个角度来看，由于空心菜的茎...

空心菜吃了不会“抽筋”

空心菜是一种速生类植物,生长期约为20天(www.e993.com)2024年11月7日。此前确有实验研究发现,空心菜吸收重金属的速度确实超过其他植物。但是,这是所有速生类植物的共性。特别是空心菜对水质和生长环境要求较高,如果环境不达标,一般也无法很好生长。而从另一个角度来看,由于空心菜的茎是中空的,受到的重金属污染反而最少。因此,空心菜重金属含量...

空心菜是菜中“毒王”?吃了会“抽筋”?真相是……

空心菜是一种速生类植物,生长期约为20天。此前确有实验研究发现,空心菜吸收重金属的速度确实超过其他植物。但是,这是所有速生类植物的共性。特别是空心菜对水质和生长环境要求较高,如果环境不达标,一般也无法很好生长。而从另一个角度来看,由于空心菜的茎是中空的,受到的重金属污染反而最少。因此,空心菜重金属含量...

空心菜叶子可以吃吗

核心提示:空心菜叶子可以吃。空心菜叶子可以吃。空心菜叶子含有丰富的维生素A、B族维生素以及矿物质如钙、铁等,这些都属于人体所需的微量营养素,适当食用有利于维持身体健康。需要注意的是,如果空心菜叶子出现了发黄、萎蔫或有异味等情况,则不宜食用,因为这可能是由于存放不当导致的变质现象。

每天都在吃的空心菜居然是“最毒绿叶菜”?很多人还蒙在鼓里…

生四季豆中含皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制剂等有害成分。人吃了未煮熟的四季豆可出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。将四季豆彻底煮熟即可有效去除毒素,一般要大火焖煮10分钟以上,最好15~20分钟,当四季豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色,没有豆腥味时,就可以食用了。此外,油豆、扁豆、刀豆、豇豆等在...

入伏前后,建议常吃5种天然排毒菜

其次,空心菜富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道蠕动,帮助消化和排毒。需要注意的是,空心菜中含有一定量的草酸,可能会影响钙的吸收。因此,在食用时可以适量搭配富含钙的食物,如豆腐、牛奶等,以促进钙的吸收和利用。原标题:《“三伏不排毒,一年身体堵”,入伏前后,建议常吃5种天然排毒菜》...