秋季寒凉,建议中老年人:少吃2样,多吃3样宝,骨骼强健,免疫高

生姜除了是日常烹饪中增香去腥的调味料外,也被认为是很好的滋补食材,单独用来煮姜汤或是做成醋泡姜、姜糖等直接食用。但老话说的好“一年之内秋不食姜”,秋季气候干燥,生姜辛辣性温热,再吃容易增加体内的燥热而上火,所以除非是体质特别虚寒、怕冷的人,秋季能少量的食用一些姜来散寒补温外,一般人就不要特地的...

脆皮打工人,靠中药食品养生

上海的一家冰淇淋店,只要加了中药材,别管是八仙果、薄荷西瓜霜、山楂佛手柑,还是0姜汁红糖和川贝枇杷膏,基本很快就能脱销。为啥和中药沾上边儿,就能直接变成“高攀不起”的样子?因为这届年轻人也到了该养生的年纪。《Z世代营养消费趋势报告》显示,18-35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,年轻人已成为当下养生消...

“夏吃姜”并非人人适合!提醒:3类人不要随便吃,分享健康吃法

1、阴虚体质的人:这类人群通常表现为手脚心发热、口干、眼干、皮肤干燥等症状。由于生姜性辛温,可能会加重阴虚的症状。2、内热较重者:患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血等疾病的人不宜食用生姜,可能会加重病情。3、暑热感冒或风热感冒者:这类感冒并非由寒邪引起,食用生姜可能会加重症状。二、健康吃姜的...

金靖怀孕7个月吐了7个月,有人孕吐到嚎啕大哭:孕吐真不是矫情啊

●少吃多餐。不要饿肚子,要少吃多餐,不要吃得过饱,以避免胃胀。●试试生姜。有不少妈妈试过,生姜可以缓解孕吐,可以在菜里放生姜,比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等,也可以沏成茶,还可以做成生姜点心及饼干、姜糖等。把生姜做成姜汤,也能让胃好过一些。●躺下休息。试着躺下,闭上眼睛,深呼吸一下,让...

回南天太“潮”?常吃此物,活血驱寒、解表化湿,整个人都轻松了

平时可作为小零食,但像糖尿病患者、过敏者不建议食用。By豆果美食达人眉眉健康厨房准备好糯米粉、姜汁、红糖和椰蓉(150克糯米粉需要150克的姜汁,如果榨出的姜汁不够可以稍微添加一点水)。将过滤好的姜汁和糯米粉1:1比例混合,然后揉成团。

《三大队》结局出乎意料!全剧隐藏最深的人,不是王大勇,而是她

更令人震惊的是，剧中一些看似微不足道的细节，却成为了揭示真相的关键线索(www.e993.com)2024年11月8日。王大勇母亲对姜糖的过敏反应，原本只是一个小小的生活细节，却意外地成为了程兵破案的关键。这一细节不仅展示了编剧的匠心独运，也让我们看到了现实生活中人性的复杂和多变。每个人都可能在不经意间，暴露出自己的真实想法和情感，而这些...

深读|中医养生,何以“圈粉”年轻人?

换个角度说,四川和福建两地同样湿气深重,但同一个人在四川吃麻辣食物可以祛湿,到了福建就不行,这是地域湿寒和湿热造成食药物质使用的不同。杜建教授强调,中医养生讲求“因时、因地、因人制宜”,最好要在医生的指导下进行,切忌盲目跟风。如何正确进行中医养生呢?两千多年前的《黄帝内经》中就有明确阐述:“五谷为...

癌细胞会被饿死吗?肿瘤患者能吃“发物”吗?医生详解

2.要因病、因人、因治疗方法而异消化道肿瘤一定少吃辛辣刺激、坚硬油炸的食品,以避免消化道出血,引起吐血、便血。化疗期间应多食用些优质蛋白质,有助于补充能量,减轻骨髓抑制副反应。化疗常常让患者反胃想吐,姜糖和柠檬水能起到舒缓效果,患者可以在吃饭前先喝杯柠檬水,或是就餐期间喝杯姜汁水。

二十三,糖瓜粘,山东的甜把人馋哭了

姜糖,作为一种历史悠久的传统小吃,在邹城亦已“落户”多年。相传,亚圣孟子在家里侍奉家母服药时,将生姜放到了药汤里,之后孟母连吃几日,病竟大好。据说,这个药方就是孟氏姜糖最早的由来。姜糖因其甜而不腻、辣而不辛的独特口感以及驱寒祛湿、助益消化的功效,备受欢迎。

中医养生,何以“圈粉”年轻人?

换个角度说,四川和福建两地同样湿气深重,但同一个人在四川吃麻辣食物可以祛湿,到了福建就不行,这是地域湿寒和湿热造成食药物质使用的不同。杜建教授强调,中医养生讲求“因时、因地、因人制宜”,最好要在医生的指导下进行,切忌盲目跟风。如何正确进行中医养生呢?两千多年前的《黄帝内经》中就有明确阐述:“...