简单的家常食物就能“抗癌”,每天吃点,赶走癌细胞!

小茴香所含有的多聚糖等成分有抗肿瘤作用,它对小鼠实体癌有抑制作用,并有提升白细胞的活性。小茴香被人们誉为“防癌调味品”。6、草莓草莓,又名野杨莓,属蔷薇科,原产于南美洲,是世界七大水果之一。草莓果实鲜红艳丽,柔嫩多汁,酸甜宜人,浓郁芳香,有“水果皇后”的美誉。更值得一提的是,草莓所含有的鞣花酸,...

肿瘤患者化疗白细胞低,该吃什么进补?

食材:龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克。做法:将龙眼、莲子、大米一起煮成粥服食。以上为1日量,分早、晚两次食用。2.当归羊肉羹食材:当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克,葱、生姜、食盐、料酒适量。做法:羊肉洗净放入锅中,加入葱、生姜、食盐、料酒,将当归、黄芪、党参装入纱布袋扎好口一起放入。...

爱吃这几种颜色水果的姑娘们赚到了,好处真的多

我们身边富含鞣花单宁和鞣花酸的食物有:石榴、草莓、覆盆子和核桃,喜欢的朋友们可以吃起来!多吃这些黄色水果,寿命+1+1+1爱吃黄色水果的小伙伴们也有福了!2023年发表的一篇名为《PregnaneXreceptoragonistnomilinextendslifespanandhealthspaninpreclinicalmodelsthroughdetoxificationfunctions》的研...

一文读懂丨龙江森林食物“九珍十八品”

野生蓝莓(笃斯越橘),果实不仅颜色极具吸引力,而且风味独特,既可鲜食,又可加工成多种老少皆宜的食品。其营养丰富,蓝莓果肉中约含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物钙、铁、磷、钾、钠、锌、硒、维生素A、维生素C、维生素E以及丰富的果胶物质、SOD、黄酮等。我省野生蓝莓主要分布在大兴安岭地区,年产量2.8万吨左右,占...

化疗饮食那点儿事——两江人医告诉你肿瘤患者怎么吃

1、生血、提高免疫力的饮食:含高分子多糖体的食物可增加癌症患者白细胞数量,如香菇、冬菇、金针菇、银耳、黑木耳、灵芝等。升高白细胞的中医饮食有甲鱼汤、薏苡仁粥、黄芪粥等。红枣富含维生素,有助于化疗后红细胞、血红蛋白的升高。2、清淡易消化的饮食:选择各种蔬菜、水果、豆类等植物性膳食,主食应选用粗粮...

孩子经常便秘,原来是饮食上没吃对

如海带、白笋干、干蘑菇、木耳、蚕豆、芝麻等(见下表,数值越大的含纤维素就越高)(www.e993.com)2024年11月12日。此类食物不被机体吸收,可使大便维持一定的体积并成形,刺激肠蠕动。鼓励儿童多饮水,可提高机体代谢率。吃水果注意事项:1、空腹慎食空腹时,特别是一大早,切勿吃以下水果:山楂、黑枣、柿子、菠萝、荔枝、橘子、香蕉等。此时食用...

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

有研究表明钾元素和维生素C可降低痛风发作风险,高尿酸血症患者可以吃一些含果糖较少的水果,如樱桃、草莓等。具体各类食物嘌呤含量如下表:注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高。03高尿酸血症可做的检查1、血尿酸检测...

香蕉被选为奥运水果的秘密,你知道几个?

食物过敏风险低在水果大家族里,香蕉真的是敏宝友好!不像桃子、樱桃、草莓、猕猴桃、梨……动不动就会被投诉吃完这儿那儿起红疹、或这儿那儿又肿又痒。不招事儿——香蕉算是充分领悟并践行了这一生命智慧~说到食物过敏,不得不提一嘴各种能量棒类补给品。这类加工产品,真正配给大型运动赛事时,也有诸多容易发生...

涨知识:奥运会期间,香蕉为何成为运动员得偏爱?

而抗炎细胞因子白细胞介素-10(IL-10)的产生与碳水化合物摄入量呈正相关,赛后即刻TNF-α的产生量与碳水化合物及膳食纤维的摄入量呈负相关。香蕉中丰富的碳水及适量的膳食纤维,以及多酚类物质,有利于对抗上述炎性反应,减少代谢损伤。这一点很难得。综上所述,被誉为“奥运水果”的香蕉,绝不是浪得虚名的。

它的硒含量是苹果的41.7倍!果核营养也很丰富,可惜很多人都扔了...

5、多糖菠萝蜜中含有丰富的多糖,有体外研究表明菠萝蜜多糖具有较强的抗氧化作用,可清除自由基,降低疾病风险。并且动物实验表明菠萝蜜多糖可提高免疫力,诱导肿瘤坏死因子(TNF﹣α)、γ干扰素(IFN﹣γ)和白细胞介素﹣1β(IL﹣1β)的分泌。至于菠萝蜜的膳食纤维和维生素C含量,在水果中不具有特别的优势,果肉的膳食...